Bir odamni sevishni qanday to'xtatish kerak?

"Sevgi o'tdi, endi uchrashuvlar bo'lmaydi ...", bu so'zlar bilan eshikni berkitib, baxtli derazaga qarading. Nihoyat, bu og'ir munosabatlarni qo'llab-quvvatlashga hojat yo'q, va ikkinchi yarmiga qaramasdan qiziqarli ishlarni qilish mumkin. Xo'sh, agar hamma narsa taxminan shunday bo'lsa, unda his-tuyg'ular qolsa nima bo'ladi? Qanday qilib tezda sobiq erkak do'stini sevishni to'xtatish kerak? Yostiqda yig'lashni to'xtatish va takrorlang: "Men sevishni to'xtatishni va eski odamni unutishni xohlayman, lekin bu mumkin emas, chunki siz sevgan odamni qanday qilib unutasiz?". Yo'q, bunday vaziyat sizni qoniqtirsa, iltimos, o'zingizdan ko'proq narsani ayting. Bu yaxshi narsaga olib kelmaydi, faqatgina g'amgin bo'lgan davlatga qaramlikni oshirasiz, kerakmi? Agar siz hamma narsani o'zgartirishga qaror qilsangiz, birovni sevishni to'xtatish va to'xtatishning bir necha usullarini biladigan psixologlarning maslahatini tinglashga harakat qiling. Muammoni bartaraf etishni osonlashtirmoq uchun uni qismlarga bo'lib, "Sizning qayg'ungizga nima yordam beradi?" Degan savolga javob beraylik.

Uydagi hamma narsa uni eslatadi

Xo'sh, zerikarli stimullardan xalos bo'lishga nima xalaqit beradi? Olovda hamma narsa: umumiy rasmlar, sovg'alar, postcards. Siz faqat parchalarni yirtib tashlashingiz va uni tashlab yuborishingiz mumkin, yoki siz "bu narsalar kulga qanday tushib qolsa, shuning uchun sizning sevgim yo'qoladi" degan so'zni gapirib, hamma narsani yoqish uchun butun bir jodugar marosimini uyushtirishingiz mumkin. Aytgancha, uning telefon raqamlarini o'chirishni unutgansizmi? Xo'sh, nima bo'ldi? Xo'sh, bunday holat qanday? Yo'q, ishlamaydi, biz telefon xotirasidan raqamlarni o'chiramiz, biz daftar yoki telefon daftari sahifasini yirtib tashlaymiz - bu ma'lumotga endi kerak bo'lmaydi. Butun shahar sizni avvalgi munosabatlar haqida eslatib turadi, deb ayta olasizmi? Xullas, har bir narsa jiddiy bo'lsa, narsalaringizni to'plang va harakatlaning. Siz unutishingiz mumkin va unutish uchun kamroq asosiy yo'l - dam olish. Va keyin qaytib kelganda, siz bu chinor ostidagi o'pish haqida emas, balki palma daraxti ostida o'tkaziladigan (ertalab, kechayu kunduz) ehtirosli partiyasi haqida eslaysiz.

U juda yaxshi edi ...

Sizning sobiq shahzoda oq otda ekanligiga ishonchingiz komilmi? Uning hech qanday kamchiliklari yo'qmi, yo'qmi? Va u barcha muhim tarixlarni esladi va hech qachon siz bilan muzokara qilmadi, va umuman, faqat idealmi? Albatta? Bu tirik odamga o'xshaydi, uni o'zingiz kashf qilmadingizmi? Xullas, xotiramiz ba'zan rad etadi, ayniqsa yaqinlarimiz haqida. Sizni unga yordam berishdan kim to'xtatmoqda? Yo'q, hozir biz chuqur o'z manfaatimiz haqida gapirmayapmiz. Sizning sobiq munosabatlaringiz rivojiga guvoh bo'lgan eng yaxshi do'stingiz bormi? Xullas, unga yordam berishini so'rang, u haqida o'ylaydigan hamma narsani bildirsin, faqat "Ha, u yaxshi odam emas!" Degan farosatli so'z bilan cheklanmasin, Unga o'zining nuqtai nazarini oqlashi kerak. Men buni tasdiqlashim mumkin, siz ko'pgina yangi narsalarni o'rganasiz. Ularning eng yaxshi do'stlari, sizningcha, shuncha yaxshi bo'lgunga qadar sharhlar ko'tarilmaydi, lekin bu ular hech narsani sezmaganligini anglatmaydi.

Juda bo'sh vaqt bor edi!

Bundan tashqari, nima, bu muammo emasmi? Ha, ko'pchilik kamida bir qo'shimcha daqiqani orzu qiladi! Va buning uchun ruhiy tushkunlikning sababini ko'rasiz. Xo'sh, yaxshi vaqtni yoqtirmaysan, shuning uchun uni biror narsaga qarz bering. Yana bir narsa, ish, yangi hobbi, sport, yangi odam. Va, eski odamni sevishni to'xtatishning eng yaxshi usuli, yangi odamni sevib qoling!

Mendan boshqa kimga muhtoj?

Birinchidan, "bu" degani nimani anglatadi? Yomon, yoqimsizmi? Kechirasiz, lekin kimga shunday inson bo'lgansiz, nega o'zingizni kuzatishni to'xtatdingiz? Siz hali ham yorqin shaxslardan sizga kulrang, ko'rinmas odamga aylanish uchun kim yordam berganiga afsuslanasizmi? Yaxshiyamki, biz o'z qo'limizda. Siz, albatta, juda qiziq bir suhbatdosh va ajoyib ko'rinishga ega. Shunday qilib, biz shkafni, kosmetika paketini ko'rib chiqamiz, o'zimizni tartibga solamiz va yana oynaga kelamiz. Xo'sh, bu yaxshimi? Xo'sh, keyin erkak qalblarini fath qilish uchun davom eting.