Keyingi dushanbada ish boshlashga qaror qilsangiz, poyafzallarni tanlash muhim ahamiyatga ega emas. Har birimiz uchun maxsus poyafzal kerak emas, chunki boshida "xarid qilish uchun eng oddiy poyafzal" ham mos keladi. Yugurish uchun poyafzallarni tanlashning birinchi qoida - Sizning harakatingiz bilan jiddiy va uzoq vaqt davomida hamma narsa borligiga ishonch hosil qiling.
Kim poyafzalga muhtoj?
Yuqorida aytib o'tilganidek, eng ilg'or modellarni ishga tushirish uchun yangi kelgan odam mantiqiy emas. Bu printsipga amal qilish kerak - tez-tez, siz qanchalik uzoq va tezroq ishlaysiz , kreslolar yaxshi va ko'proq ixtisoslashtirilgan bo'lishi kerak.
Ayol poyafzallarini qanday tanlash kerakligini bilishdan oldin, kim uchun muhim ekanligini aniqlaylik:
- Siz 13 km / s tezlik bilan 30 daqiqadan ko'proq harakatlanuvchi trolda harakat qilasiz;
- Ko'chada kamida 30 daqiqa, kamida haftasiga ikki marta chopasiz;
- Sizning vazningiz 78 kg dan yuqori (ayollar uchun) va 84 kg (erkaklar uchun).
Hammasi shu! Boshqa hollarda, agar siz yugurish uchun yugurish yo'lakchasida harakat qilmoqchi bo'lsangiz yoki 13 km / s dan kam tezlikda bo'lsangiz, sizga juda kam narxga ega bo'lgan oddiy poyafzal kerak bo'ladi. Umuman olganda, yugurish zanjiri mukammal darajada amortizatsiyalanadi.
Amortizatsiya
Biz amortizatsiya masalasiga to'xtalib o'tgandan buyon sizga qimmatbaho qimmatbaho maxsus do'konga qachon e'tibor berish kerakligi haqida eng muhim narsani aytib beramiz. Siz sotuvchidan qaysi poyafzalni tanlashni tanlashni so'raymiz. Siz, albatta, javob berasiz va eng qimmat va balki sifat jihatidan maslahat berasiz.
Krossovkalardagi eng muhim narsa - bu taglik. Uning tarkibiga operatsiya davomiyligi, oyoqlaringiz va bo'g'inlaringiz xavfsizligi va, albatta, narx.
Ikki tovuq toifasi mavjud:
- izlanish;
- asfalt.
Trail poyafzallari
Ular krossovkalar orasida off-road avtomobili bo'lib, erga tushish uchun mo'ljallangan. Ular tog'lar, o'rmonlar, tortishishlardan yuradilar. Bunday joylarda ishlash yassi asfaltga qaraganda kamroq qulay, aksincha, amortizatorlar asfalt modellarga qaraganda kuchsizroqdir, chunki er o'z-o'zidan yaxshi amortizator hisoblanadi. Ammo ular Gore-Tex bilan tez-tez qoplangan, shuningdek taglik taglikning yaxshi ushlab turishi bilan ajralib turadi.
Asfalt poyafzallari
Tez-tez shaharda yashovchilarning oyoq kiyimlarini qanday qilib tanlash kerakligi haqidagi fikrlari asfalt modellarida to'liq to'xtashi kerak. Parklarda, stadionlarda, shaharda - hamma joyda asfalt bor, bu esa kuchli eskirishni talab qiladi.
Asfalt bo'ylab mashq qilish uchun oyoq tovushlari bir necha tonna yuklaydi va har bir qo'nish uchun oyoq tana vaznidan 6 barobar ortiq og'irlik bilan yuklanadi. Amaldagi amortizatorlar taglikka quyiladi, ular to'pni yoki oyoq barmoqlariga joylashtiriladi. Bu erda siz oyoqning qaysi qismini tushayotganini bilish muhimdir.
Crossover arqon
Qaysi oyoq kiyimlarini sotib olishni tanlash kerak emas, aks holda amortizatorlarni bilib oladi. Jel, Havo, To'lqinlar, Izgaralar, Gidrolojalar yozuvlari ko'rinishida tagliklarda (tepada yoki tovuqda, ular joylashtirilgan joyga qarab) belgilanadi. Og'ir vaznli kishilar uchun ishtiyoq uslubiga qaramasdan, har ikkala to'pi va oyoq barmoq uchidagi amortizatorlar bilan krossovkalar kerak.
Oyoqlarning tiklanishini hisobga olish ham muhim (bunga e'tibor berdingizmi?). Yugurish paytida oyoqlaringizni parallel, bir oz ichki yoki tashqariga aralashtirish mumkin. Bunga pronatsiya deyiladi. Oyoqlarini parallel qilib qo'ygan va biroz jirkanch bo'lganlar (hipoproduktsiya) neytral poyafzallarni ozod qilish uchun. Oyoqlarini tashqariga tashlaganlar uchun barqarorlikni sotib olish juda muhim (ular oyoqning navbatini cheklaydi).
Onlayn do'konlarda siz "barqarorlik" yoki "yostiq" filtrini qo'llashingiz mumkin - sayt sizga kerak bo'lgan hamma narsalarni oladi. Haqiqiy hayotdagi do'konlarda esa, "pronation" so'zini ishlatmasdan qiling, chunki barcha sotuvchilar buni bilishmaydi. Menga oyog'ingizni qanday ochishingiz (yoki ochmasligingiz) haqida ayting.