Onaning emizadigan onasi uchun nima foydali bo'ladi?
Cheklangan foydalanishda azizlar foydali ta'sirga ega, xususan, ona va bolaning tanasini foydali vitaminlar ( A, C, B1, B2, P) va minerallar (kaliy, fosfor, natriy, kaltsiy, magniy, temir) bilan to'ldiradi.
Postpartum muammolardan biri ayol ichakning buzilishidir. Elyaf tarkibidagi naycha tarkibiga qarab, u engil ichak ta'sirini ta'minlovchi ichaklarning harakatlanishini samarali ravishda rag'batlantiradi.
Yuqorida aytilgan foydali xususiyatlardan tashqari, o'riklar ham:
- bosimi normallashadi;
- immunitetni kuchaytiradi, quvvatni tiklaydi, ohangni ko'taradi;
- suv tuzi va kislota-asos balansini normallashtiradi;
- terining holatini yaxshilaydi.
Biroq, o'riklarni ehtiyotkorlik bilan iste'mol qilish kerak.
Qorqizga chalingan onam qancha pul topishi mumkin?
Kichkintoy ayolni ratsioniga kiritish uchun ushbu quritilgan meva bolaning 3 oyligidan boshlab tavsiya etiladi. Har qanday yangi oziq-ovqat mahsuloti singari, emizish vaqtida semiz asta-sekin (ertalab 1-2 go'sht) kiritiladi. Shu bilan birga kun davomida siz chaqaloqning reaktsiyasini kuzatishingiz kerak. Agar bolada diareya yoki allergiya bo'lmasa, oqim miqdori sutkada 4-5 donaga ko'paytirilishi mumkin.