Postpartum davr hormonal tizimni qayta qurish bilan tavsiflanadi. Bolalar asab kasalliklari bilan bog'liq bo'lgan tajribalar asab tizimining (qo'rquv, stress ). Mavjud vaziyatni batafsilroq ko'rib chiqaylik, torakal ovqatlanishda sedativ sifatida qo'llash mumkin.
Emizishda asablarni qanday tinchlantirish mumkin?
Qo'llashdan oldin, dori-darmonlardan foydalaning, shifokor bilan maslahatlashing. GV bilan tetiklantiruvchi moddalar uning dozasi va ko'p miqdorda iste'mol qilinishiga qarab, faqat uning roziligi bilan ishlatiladi. Bunday holda, shifokor buzuqlikning sababini, doimiy tajribalarini aniqlaydi. Shunisi e'tiborga loyiqki, chaqaloq paydo bo'lganidan keyin organizmda endorfinlarning sintezi kuchayib, konsentratsiyasi vaqt bilan pasayadi. Natijada, sog'ayish sindromi ehtimoli mavjud, buning natijasida emotsional tiklash postpartum depressiya bilan almashtiriladi.
Tinchlanadigan laktatsiya davridan oldin, terapiyani noxush bo'lmagan usullardan boshlash tavsiya etiladi, ulardan:
- hammom;
- oliy darajadagi orzu;
- yog'lar bilan aromaterapiya;
- massaj;
- do'stlar va qarindoshlar bilan muloqot, toza havoda tez-tez yuradi;
- suzish havzasi.
Emizikli onani sog'aytirish mumkinmi?
Go'dakdan preparatning tarkibiy qismlariga allergiya reaktsiyasi yuqori bo'lishi sababli, emizikli ona uchun sedativ ehtiyotkorlik bilan buyuriladi. Uning foydasi, agar dam olish natijalar keltirmasa, depressiv davlatning rivojlanishi bor. Bunday holatda, shifokor buzilib ketgan yoshni hisobga oladi. Yangi tug'ilgan davrda (tug'ilgan kundan boshlab 28 kungacha), ko'plab giyohvand moddalar taqiqlanadi, emizuvchi onalar uchun sedativlar ehtiyotkorlik bilan ishlatiladi.
Emizishda qanday sedativlar ichish mumkin?
Qo'rquv hissi, hayajon, tajriba, yosh onalar ko'pincha sutka bilan qanday sog'ayishni qabul qilish mumkinligi haqida o'ylashadi. Aqlga keladigan birinchi narsa - o'simliklarni tayyorlash, o'simliklarni ajratishdir. Ammo ular faol laktatsiya bilan doimo foydalana olmaydi. Shaxsiy o'simliklar ona suti ishlab chiqarishni kamaytirishi mumkin, bu esa bolaning ovqatlanishiga salbiy ta'sir qiladi.
GW bilan qanday turtki berish mumkinligi haqida gaplashsangiz, shifokorlar valerian, onavortik, adaçayı, romashka asosida giyohvand moddalarni chaqiradi. Bu o'simliklar tezkor harakat qiladigan tezkor ta'sirga ega. Ularning onalar sutiga kirishi taqiqlanadi. Natijada uning ta'mi va tarkibi o'zgarmaydi. Onam sog'ayib ketadi va chaqaloq zarur oziqaviy moddalarni oladi.
Tomchilarda tinchlantiruvchi moddalar
Zarurat bo'lganda, sedativlar emizish paytida shifokor tomonidan belgilanadi. U kasallikning og'irligini, uning darajasini va bosqichini baholaydi. Samarali dorilar orasida etakchi o'rin tomchilar bilan qoplangan. Umumiy:
- Valeriya damlamasi. Ushbu vosita tezda tashvish , tajriba hissiyotidan xalos bo'lishga yordam beradi. Bundan tashqari, preparat boshqa foydali xususiyatlarga ega: bosh og'rig'ini kamaytiradi, qon bosimini pasaytiradi (ozgina), ovqat hazm qilish jarayoniga ijobiy ta'sir etadi.
- Ota-ona suvining infuziyasi. Emizish bilan yaxshi tinchlantiruvchi. Asab tugunlarining qo'zg'aluvchanligini kamaytiradi, tezda ishonch hosil qiladi. Intravaskulyar bosimni kamaytiradigan yurak urishqoqlik sonini kamaytiradi.
Tabletkalardagi tinchlantiruvchi moddalar
Ko'krak suti bilan boqish paytida tetiklantiruvchi tabletkalar ko'pincha onalar tomonidan ishlatiladi. Ushbu dorilar o'simlik asosiga ega, bu esa yon ta'sirdan, kichik tanadan allergiya reaktsiyalarini kamaytiradi. Laktatsiya davrida tabletlangan sedativlar quyidagilardan foydalanadi:
- Novo-Passit. Tabletkalar tarkibida limon balzari, valerian, Seynt Jonning zahari, do'lana, tutatqiron kabi o'tlar mavjud. Shifokor ko'rsatgan dozalarga muvofiq, yaqinda olinadi.
- Persen. Emizishda umumiy sedativ. Tabletkalar tarkibida ana shaftoli, valerian, yalpiz kabi o'simliklar mavjud. Ularning mavjudligi shifokorlarning laktatsiya jarayoniga ta'siri haqida shubha tug'diradi. Uzoq muddatli foydalanishda ko'krak suti miqdori kamayishi mumkin. Shuning uchun preparatning kuchli darajadagi tanqisligi aniqlanadi.
- Nervochel, Valerianachel. Nerv tizimini normallashtirishga ko'maklashadigan, tirnashni bartaraf etishga yordam beradigan gomeopatik vositalar. Ular murakkab davolanishning bir qismi sifatida qo'llaniladi.
Aptekada o'simliklardagi terini tinchlantirish
Dashtdagi tarmoqlarda tuproqni tinchlantirish vositasi keng tarqalgan. Ammo ular odatda pulni o'z ichiga oladi, bu laktatsiya jarayoniga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun shifokorlar to'plamni o'zingiz tayyorlashga maslahat beradilar. Masalan:
- 15 g go'dak , qaynoq suvdan 200 ml qaynatiladi, 30 minut turibdi. Sovutgandan so'ng, filtr. Ovqatlanish xonasining 1 osh qoshig'ini kuniga 2-3 marta oling
- Teng bo'laklarga o'xshash, romashka, pomidor va valerian gullari olinadi. Qaynoq suv bilan tayyorlangan qaymoq, 20 daqiqa. Kuniga 3-4 marta, stakanni oling.
An'anaviy sedativlar
Ko'p onalar dorixonalarga ishonishmaydi, chunki ular an'anaviy tibbiyot yordami bilan muammolarni hal qilishga odatlangan. Emizish uchun tetiklantiruvchi vosita, ular dorivor o'simliklardan foydalangan holda mustaqil ravishda tayyorlanadi. Masalan, quyidagi retseptlar:
- St John's Wort, Melissa, Lime, Camomile teng qismlarga aralashtiring. Olingan aralash (1 osh qoshiq) qaynab turgan stakan bilan 15 daqiqa kutib turing, filtrlanadi va kun davomida olib boriladi.
- Qaynayotgan suvda 0,5 litrdan bir choy qoshiqni, Seynt Jonning zaytunini, lindan gullari, limon balzasini qo'ying. 15 daqiqadan so'ng choy qoshiqda yashil choy qo'shing, 5 daqiqa kuting. Yarim chashka uchun bir kun ichish.
- 500 ml qaynoq suvda o'simliklarning aralashmasi (har bir choy qoshiqda) bug'doy qilinadi: oregano, kalendula, St. John's Wort. 3-4 marta oling.
Emizikli onalar uchun eng xavfsiz zararsizlantiruvchi narsa
Emizikli bolani sut sog'ib olishda, onaga mo'ljallangan bir ayol uchun, ayol bir qator qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin: allergiya, ta'sir etishmasligi. Shu sababli, nochor va samarali vositalarni qidirish boshlanadi. Aslida, bu mavjud emas. Har bir organizm alohida, bir xil komponent turli ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Sog'lom odamni to'g'ri tanlash uchun shifokorni ko'rishingiz kerak.