Emizish bilan opeoatsiyalar

Har bir emizikli ona dietaning chaqaloqning sog'lig'iga bevosita ta'sir ko'rsatayotganini tushunadi. Shu sababli, ayollar tug'ruqdan keyingi davrda menyularni tuzish masalalariga mas'uliyatli munosabatda bo'lishga harakat qilishmoqda. Ma'lumki, emizikli oziq-ovqatlarni iste'mol qilish mumkin emas. Biroq, mahsulotlarning soni to'g'risida onalar shubha va savollarga ega. Issiq mavsumda ayollar laktatsiya davrida muzqaymoq mavjudmi deb o'ylashlari mumkin. Yozda men shu qadar nozik narsalar bilan o'zimni chuqurlashtirishni juda xohlayman. Shuning uchun bunday mahsulotning xususiyatlari va xususiyatlari haqida ba'zi ma'lumotlarni tushunish kerak.

Emizikli muzqaymoq foydasi yoki foydasi

Ushbu shirin sut va shakardan iborat bo'lishi kerak. Bundan tashqari, muzqaymoq turiga qarab, meva pyureini, ta'mni, shokoladni taqdim etadigan turli xil plombalarning ham bo'lishi mumkin. Ushbu mahsulotlar chaqaloqning sog'lig'iga tahdid solmaydi. Biroq, zamonaviy muzqaymoq tarkibi saqlovchi moddalarni o'z ichiga oladi. Ishlab chiqaruvchi turli qo'shimchalar, almashtirishlar, kimyoviy moddalarni ishlatadi. Shuning uchun yangi tug'ilgan chaqaloqni emizishda siz muzqaymoqni emaysiz degan fikr bor. Axir bunday muhim davrda ayol zararli moddalarsiz sog'lom taomlarni iste'mol qiladi.

Ammo bu shirinni uyda qilishning turli usullari mavjud. Bu holatda, ona va chaqaloq uchun xavfsiz bo'lgan taomni tayyorlash mumkin. Muhimi, bu noziklik nafaqat mazali, balki juda to'yimli bo'ladi. Karapuz ona tarkibidagi ozuqa moddalarini ona suti orqali oladi. Axir, bu shirinlik aminokislotalarni, yog'larni o'z ichiga oladi va bularning barchasi, odatda, burishmalarning normal rivojlanishi uchun zarurdir. Bundan tashqari, uyda tayyorlangan muzqaymoq ko'plab yosh onalar uchun muhim bo'lgan sut miqdorini oshirishi mumkin.

Xo'sh, agar ayol GW bilan mazali muzqaymoq iste'mol qilmoqchi bo'lsa, unda o'zingni bajaring. Bu qiyin emas va har qanday kishi mumkin. Internetda siz batafsil retsept bilan ko'p retseptlar topasiz. Oziq-ovqat va blenderni kichik tanlovi talab qilinadi. Bundan tashqari, maxsus muzqaymoq ishlab chiqaruvchi ham foydalanishingiz mumkin. Allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan retsept mahsulotiga, masalan, shokoladga qo'shilmaslik yaxshidir. O'zingizni va meva muzini tayyorlashingiz mumkin. Issiqlikda salqinlashadigan tabiiy tabiiy mahsulot bo'ladi.

Emish paytida muzqaymoqdan foydalanish xususiyatlari

Hattoki tabiiy mahsulotlardan mustaqil ravishda qilingan bo'lsa ham, ya'ni emizikli ona uchun zararli bo'lmasa ham, uni foydalanishga diqqat bilan jalb qilish kerak. Ba'zi tavsiyalarni hisobga olish kerak:

• haftada 2 marta eyiladigan shirinlik bor, uni tez-tez eymasligingiz kerak;
• Bir vaqtning o'zida bir qismini yemangiz, uni 2 ta ovqatga aylantirish yaxshiroqdir;
• bolaning kamida 1 oyligigacha laktatsiya davrida muzqaymoqdan voz kechish yaxshiroqdir.

Ona bolaning ahvolini diqqat bilan kuzatishi kerak. Xo'ppozning tanasida, qorin bo'shlig'ida shish paydo bo'lishiga e'tibor berish kerak. Kiruvchi alomatlar bilan siz muzqaymoqdan voz kechishingiz kerak. Menyudagi bir xil mahsulotni kichik joylardan kiriting.

Agar uy qurilishi shirinligi tanlanmasa, siz sovuqni iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz, quyidagi ma'lumotlarni ko'rib chiqing. Siz emizish bilan muzqaymoq sotib olishingiz mumkin, lekin bozorda uzoq vaqtdan beri bo'lgan ishlab chiqaruvchilarni tanlash kerak, ularning obro'sini qadrlashi va o'zlarini yaxshi isbotlashlari kerak. Sotib olayotganda, so'nggi foydalanish tarixiga qarash muhim ahamiyatga ega. Turli xushbo'y qo'shimchalarsiz kremsi to'ldirishda sizning tanlovingizni to'xtatish yaxshiroqdir.