Har bir inson dengizning sho'r suvida cho'milishni yaxshi ko'radi, bu mushaklar kuchayishiga, selülitten xalos bo'lishiga va nafas olish tizimini yaxshilashga yordam beradi. Dengiz tuzi bilan hammomdan ham xuddi shunday foydalar bor - bu qirg'oqqa borish imkoniga ega bo'lmagan kishilarning ko'pi.
Nima uchun dengiz tuzi vannalariga kerak?
Dengiz tuzi inson tanasining faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan ko'plab moddalarni o'z ichiga oladi:
- vitamin C va B, kaliy, natriy - metabolizmni tartibga soladi;
- kaltsiy - qon pıhtılaşma xususiyatini yaxshilaydi, bu jarohatni davolashga hissa qo'shadi;
- yod - to'g'ri gormonal almashinuvni ta'minlaydi;
- temir - kislorod bilan to'yingan;
- magniy va brom - tinchlantiruvchi ta'sirga ega, antihistaminik xususiyatlarga ega va suyak to'qimasini mustahkamlaydi.
Dengiz tuzi bilan vannalarning turlari
Dengiz tuzi banyosuyla hal qilishni istagan muammoning sababi quyidagicha bo'lishi mumkin:
- selülit qarshi;
- Oyoq;
- tetiklantiruvchi;
- gipertermiya.
Ammo bunday hammomdagi hammom sizning tanangizga zarar yetkazmaydi, siz uni muayyan texnologiya bilan qilishingiz kerak.
Dengiz tuzi bilan vannalarni qanday to'g'ri olish kerak?
Dengiz hamomini xushbo'y va foydali qilish uchun:
- Jarayonni boshlashdan oldin har qanday detarjen bilan yuvish (sovun, jel).
- Hammomni suv bilan to'ldirib, to'g'ri haroratni to'ldiring (ko'pincha + 35-37 ° C).
- Unda zarur miqdordagi tuzni (100 gramdan 2 kg gacha) eritib yuboring.
- Suvga (butunlay yoki qisman) tushish, oyoqlar butun tananing darajasida saqlanishi kerak. Suvdagi vaqt, odatda 15-20 daqiqagacha sog'liqning maqsadiga va ahvoliga bog'liq.
- Tuzni suv bilan yuvib tashlamang, sochiq bilan mash torting va qog'ozga yoki to'nga o'rang.
- Jarayondan so'ng 1-2 soat davomida dam oling.
Jarayonlar o'rtasida taxminan 2 kun tanaffus qilish kerak.
Biroq, ba'zi odamlar bunday vannani juda xavfli qiladi, chunki kontraendikatsiyalar mavjud.
Dengiz tuzi bilan vannalarga qarshi ko'rsatmalar
Quyidagi hollarda ushbu vannalarni olmaysiz:
- spirtli intoksikatsiya;
- yurak kasalligi;
- onkologiya;
- harorat oshishi;
- trofik yaralar va terining boshqa jarohatlarining mavjudligi;
- yuqumli kasalliklar va oshqozon-ichak trakti surunkali kasalliklarining kuchayishi;
- hayz ko'rish.
Operatsiyadan keyingi bir hafta davomida va dengizdan 1-2 soat o'tgach, dengiz tuzi hammomini olish tavsiya etilmaydi.
Bunday vannalarda suzgandan keyin terining qurishi qayd etiladi. Buning oldini olish uchun, operatsiyadan keyin nemlendirici yoki oziqlantiruvchi krem yoki loson qo'llashingiz mumkin, keyin teriga yumshoq va silliq bo'ladi.