So'nggi paytlarda zanjabil bilan yashil qahva bilan vazn yo'qotish juda mashhur usul. Bu parhez 2 oydan ortiq davom etmaydi va 8 kilodan haftada bir marta qutilishga yordam beradi. Zanjir ko'plab mamlakatlarda oziq-ovqat uchun ishlatiladi, ularda dastlabki ovqatlarni, ikkinchi va hatto shirinliklarni tayyorlaydi.
Taroziga soling:
- tananing ishini yaxshilaydi;
- sog'liqni saqlash tiklanadi;
- teri silliq va yumshoq bo'ladi;
- jasaddan shlak va toksinlarni evakuatsiya qilish;
- oziq-ovqat mahsulotlarini tanlashda alohida cheklovlar mavjud emas;
- immunitetni yaxshilaydi;
- erkaklarning salohiyatini ijobiy ta'sir qiladi;
- ajoyib og'riq qoldiruvchi;
- Qarishning oldini olish uchun yaxshi vosita;
- ajoyib tinchlantiruvchi va antitrustli dori;
- mukammal anti-sellulit agenti;
- kichik miqdorda shirin taom eyish mumkin.
Yashirin nima?
Zanjabil ichida topilgan noyob moddalar tufayli ortiqcha funtdan qutulasiz. Uning yordamida barcha ichki organlarni mukammal tozalash va ko'plab vazifalar tiklanadi. Ma'lumki, ko'pchilik odamlar zahhiddan sovuqdan qutulish uchun foydalanadilar. Zanjabil bilan yashil qahva ishtahani kamaytirishga yordam beradi, ya'ni oshqozoningiz kamayadi va sizning qismlar odatdagidan kamroq bo'ladi. Buning natijasida ajoyib va barqaror natijaga erishasiz.
Yashil qahvalarda qora qahvalarda qanday farq bor?
Qora qahvan donalari pishirishdan oldin qovurilgan bo'lishi kerak va bu jarayon davomida juda ko'p foydali mikroelementlar va vitaminlar uchuvchan bo'ladi. U erda xlorogen kislotaning miqdori, vazn yo'qotadigan va yondiradigan yog'lar ta'sir qiladi, deyarli ikki baravar. Va shunga qaramay, yashil qahvalarda bunday narsa bo'lmaydi, bu juda foydali va vazn yo'qotish uchun zarur.
Qanday qilib pishiradi va ichadi?
Zanjabil bilan yashil qahvaxo'rlikni qanday qilib aniqlash kerak. Dastlab qaynoq suvga 1 osh qoshiq qo'shing. qoshiq qoshiq va ta'mga bir oz asal, limon sharbati va qora qalampir qo'shing. Bundan tashqari, ichishdan oldin ichish tavsiya etiladi. Endi kilo berish uchun zanjabil bilan qahva ichishni o'rganamiz. Spirtli ichimliklarni qabul qilish sxemasi quyida keltirilgan: ertalabdan boshlab ovqatdan oldin 1 stakan ichish kerak, kun davomida kichik qismlarda ovqatlanish o'rtasida ichimlik ichish kerak bo'ladi va tushdan oldin 1 stakan ichishni unutmang. Zanjabil bilan yashil qahvalarni maxsus do'konda xarid qiling yoki Internetda buyurtma qiling. Siz sotib olgan mahsulot uchun kafolat va sifat sertifikatlarini so'rashni unutmang. Zanjabil bilan yashil qahvaxonaga kelsak, u vazni yo'qotishni orzu qilgan deyarli barcha ayollar uchun mavjud.
Ruxsat berilmaydi
Og'irligi yo'qotishning barcha usullari singari zanjabil bilan yashil qahvaxon iste'mol qilish hollari ham mavjud:
- Oshqozon muammosi: yara, gastrit, bulbit yoki ezofagit.
- Gastrointestinal tizimda onkologik kasalliklar, shuningdek hemoroid va ichki qonash.
- Sirroz, xolelitiyaz yoki gepatit S
- Yurak muammolari va teri kasalliklari.
- Mahsulotning allergiyasi va intoleransı.
Muhim
Bunday vazn yo'qotish paytida siz iste'mol qilinadigan kaloriya miqdori bir oz kamaytirilishidan tashqari, dietadan tajriba o'tkaza olmaysiz. Muntazam mashqlar qilib, ertalab mashq qilishga harakat qiling va kechqurun ochiq havoda yuring. Kundalik vazn yo'qotish uchun zanjabil bilan 4 kupadan ortiq yashil qahva iste'mol qilishga ruxsat berilgan. Yuqorida keltirilgan ma'lumotlardan ma'lum bo'ladiki, agar siz bu taklifni tavsiyanomaga muvofiq iste'mol qilsangiz, siz qo'shimcha kilogrammni yo'qotibgina qolmay, sog'lig'ingizni, tana holatini va tashqi ko'rinishini yaxshilashingiz mumkin.