Idris Moritz uzoq yillardan buyon yoga va ayurvedani tatbiq qildi, biroq vaqt o'tishi bilan tanani tozalashning qo'shimcha usullari zarurligini his etdi. Birinchi navbatda jigar. Integral tibbiyotda dunyoning etakchi mutaxassisi bo'lib, u ushbu usulni amalga oshirishning o'z usulini ishlab chiqdi. Bugungi kunga kelib, Moritz tomonidan jigarni tozalash eng mashhurlaridan biridir.
Jigarning Moritz tomonidan tozalanishi - detallar
Andreas Moritz tomonidan ishlab chiqilgan usul ko'p bosqichli jigarni tozalash hisoblanadi. Bu o't pufagida va jigarda toshdan qutilishga imkon beradi, shu bilan oshqozon-ichak traktining faoliyatini normallashtiradi. Siz hayron qolasiz, ammo umumiy sog'lik ham sezilarli darajada yaxshilanadi. Poklantirilgandan so'ng, odamlarda energiya va kuch-quvvatning kuchayib borayotgani, ko'ngil yorilishi va og'riq yo'qolib ketishi, sog'lom tuyadi paydo bo'ladi. Jarayonning asosiy qoidalari quyida keltirilgan:
- Amaliyotdan bir hafta oldin vegetarian parhezga borib, kuniga kamida 1 litr olma sharbatini ichish kerak, tercihen - yangi siqilgan. Bu ichaklarni tozalash va o't pufagini yumshatadi.
- 1-2 kun davomida siz gidrokolonoskopiya qilishingiz kerak.
- Ertalab tozalash kuni, suvda jo'xori suti bilan nonushta va terisiz olma. 13.00 da 2 ta pishgan olma yeyishingiz mumkin.
- 4 osh qoshiqni eritib oling. 1 magniy sulfat 3 stakan suvda buyuriladi. Eritmani to'rtta teng qismga bo'linib, 18.00da birinchi bo'lib, 20.00da esa ikkinchisini ichasiz.
- O'ng tomonda yotib, uning ostida isitish pedi qiling. 40 daqiqa davomida bu holatda qoling.
- Bir stakan greyfurt suvi va 350 ml qayta ishlanmagan zaytun moyini aralashtiring. 21.30 da volley bilan iching, so'ng yotishga boring va isitish pedi o'ng tomonga qo'ying. Lie 2 soat harakatsiz.
- Vaqti-vaqti bilan ichaklarni bo'shatish kerak. Shundan so'ng, siz ertalabgacha ishonch bilan uxlashingiz mumkin.
- Soat 6.00da 3 qismli eritma, 8.00 da - oxirgi. Bu harakatlar orasidagi intervalda jigar to'liq tozalanadi.
- 1-2 hafta o'tgach, protsedurani takrorlang. 12-15 bosqichdan iborat kursni o'tash tavsiya etiladi.
Morits usulini boshlaydigan jigarni tozalash, hatto eng og'ir bemorlarni oyoqlariga ko'tarishga qodirdir!