Coryza uzoq vaqtdan beri sovuqning eng kutilgan namoyishlaridan biriga aylandi. Bu hodisaga qarshi kurashish uchun juda ko'p usullar mavjud. Ularning aksariyati bir necha kun ichida umumiy sovuqni engishga imkon beradi. Ammo, bu hodisa qanaqadir - qon bilan sovuq, bir necha kishi tanilgan. Shuning uchun, u siz bilan yuzma yuzaga keladigan bemorlarni ehtiyotkor qiladi.
Nima uchun sovuq qon bilan keladi?
Aslida, siz ilgari vahimaga tushmasligingiz kerak. Qonning tomirlarida mukusda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan asosiy sabab zaif tomirlardir. Agar burun burunni etarlicha uzoq tutsangiz va bu vaqt mobaynida siz ro'molcha bilan to'sqinlik qilmasangiz, ehtimol, tomirlar juda zaiflashdi va keyingi portlash vaqtida ular shunchaki yorilib ketdi. Qon ketmagani holda uninvolveda.
Qon bilan sovuqning boshqa sabablari bor:
- viruslar;
- chizish va boshqa mexanik shikastlanishlar;
- vitamin etishmasligi va zaiflashtirilgan immunitet;
- mukozasining qurishi;
- bosim ortdi ;
- Tomir spazmlari (haddan ortiq jismoniy kuch ishlatish, iqlim o'zgarishi, yuqori balandlik ko'tarilishi, to'satdan haroratning ko'tarilishi).
Ko'pincha qon aylanishi bilan o'tadigan burun, o'tish davri va homilador ayollar davrida yoshlarni azoblaydi. Gormonal fonda to'satdan o'zgarish uchun barcha ayblar. Ba'zan sovuqda qon dori vositasidan foydalanishga olib keladi. Mustaqil ravishda bu ishni bajarish uchun hech narsa kerak emas va bu erda maslahatlashuvchi mutaxassis bilan to'sqinlik qilmaydi.
Qonim sovuq bo'lsa, nima qilishim kerak?
Davolashni faqat aniq tashxis qo'yishdan keyin aniqlash mumkin:
- Agar qon tomirlari zaif mayda tomirlar tufayli sovuqda paydo bo'lsa, tomirlarni kuchaytirish kerak bo'ladi. Buni yuvish, maxsus jismoniy mashqlar va dori-darmonlarni qo'llash orqali amalga oshirish mumkin. Bularning barchasi qon aylanishini normallashtirishga va immunitetni mustahkamlashga yordam beradi, buning oqibatida yanada qattiqroq bo'ladi
kapillyar devorlari. - Shunday qilib burundan burunning qon bilan bo'lgan muammosiga dosh berishga hojat yo'q, uyda maxsus ionizatorlar va nemlendiricilarni joylashtiring. Uyda muntazam tozalang va havalandırın.
- Ko'chaga chiqishdan oldin (ayniqsa sovuq mavsumda) burun burunlarini tibbiy neft jeli yoki maxsus malham bilan yog'lash.
Immunitetni mustahkamlash uchun siz vitamin komplekslarini ichishingiz mumkin. Ratsionni almashtirish ortiqcha bo'lmaydi. Sabzavot, meva, hububot qo'shing va yomon odatlardan voz kechishga harakat qiling.