Hayotingizda hayotning mazmuni haqida hech qachon hayron bo'lmagansiz. Nima uchun bu dunyoga keldik, nima uchun biz yashaymiz va bizning mavjudligimiz nimaga olib keladi? Har bir inson bu savollarga javob topadi va har birining o'zi bor. Ba'zilar ularga vaqt o'tishi mumkin, boshqalari darhol ikkilanmasdan javob berishadi. Ammo juda oz odamlar bu haqda o'zlaridan so'raganlar. Nima deb o'ylaysiz?
Frankl logotipining asosiy tushunchalari
Avstriyalik psixoterapevt Viktor Frankl "Logoterapiya asoslari" asarida barcha narsalar bizning inson mohiyatimizdadir degan xulosaga keldi. Inson hayot mazmunisiz yashay olmaydi. Buning uchun kurashish insonning kuch-qudrati uchun asosiy sababdir. Vaziyatsiz davlatda yashay olmaymiz, biz faqat ma'noga va uni amalga oshirishga jiddiy intilishga muhtojmiz.
Franklning logotexnika kasalligining asosiy nuqtalari shundaki, insonni hayot yo'li bilan boshqaradigan asosiy kuch insonning o'z yashash tuyg'usini izlash va amalga oshirish istagi. Bunday ma'no yo'qligi yoki uni amalga oshirishning mumkin emasligi insonni norozilik, befarqlik, depressiya, nevroz, hayotga qiziqishning yo'qolishiga olib keladi. Bu holda logoterapiya usullari va usullari odamga hayotdagi yo'qotilgan maqsadni qaytarishga yordam beradi. Yo'qolgan qadriyatlarni din, ijodkorlik (biz hayot beradigan narsalar), tajribamiz (dunyodan olgan narsalarimiz yordamida) va shuningdek, o'zgarib bo'lmaydigan vaziyatlarni ongli ravishda qabul qilish mumkin.
Franklning logoterapiyasi Freydning klassik psixoanaliziga o'xshash, biroq Frankl psixoanalizdan farqli o'laroq, logoterapiya odamning oddiy qadriyatlardan ko'ra qadriyatlarni haqiqiylashtirish va intilishlarni amalga oshirishning asosiy maqsadini tushunadi, deb ta'kidlaydi.
Sizni befarqlik va ruhiy tushkunlik holatlari bilan ko'rishingiz uchun, hayotingizda o'z xohish-irodalarini belgilashda va har qanday to'siqlarga qaramasdan ularni amalga oshirishda jasoratli bo'ling.