Erim ichsa, nima qilishim kerak?

Hamma narsa sezilmasdan boshlanadi. Birinchisi - faqat bayramlarda ichish. Keyin dam olish kunlari. Keyinchalik - haftaning o'rtalarida yana. Asta-sekin "gulyas" ning natijalari - singan idishlardan buzilgan mashinaga qadar ham kuchayadi. Agar er ichsa, aksariyat hollarda u buni tan olmaydi, ammo "qanday qilib ichganligini hali bilmaysiz!" Kabi narsaga javob beradi. Ammo bu vaziyatda xotiningizga qanday munosabatda bo'lish juda qiyin savol va qarorni kechiktirmaslik yaxshiroqdir.

Ba'zi statistikalar

Hech kimga sir emaski, dastlabki bosqichlarda alkogolga qaramlikni rivojlantiruvchi har qanday odam bu muammo sifatida ko'rmaydi. «Axir, hamma narsa ichadi», - deyishadi ular. Ular o'zlarining chinakam natijalarini baholashga qodir emaslar va ular "norma" ning chegaralarini ko'pdan oshib ketganini anglamaydilar. Statistikaga ko'ra, masalan, Rossiyada 30 milliondan ortiq ichkilikka egalik mavjud - deyarli har bir soniya.

Ko'pincha er eri ichib, haqorat qiladi va ayol hali ham unga qarshi kurashishga qaror qiladi. Ushbu sohada tajriba va bilimlarning etishmasligi odatda ayolni "yordam" qilishning samarasiz usullarini tanlashini ta'minlaydi. Ayni paytda statistika dahshatli raqamlarni keltiradi: har yili 12 ming ayol oilada zo'ravonlikdan vafot etadi va ko'pchilik hollarda u mastlik bilan bog'liq. Shuning uchun, agar eringiz ichishni boshlaganini ko'rsangiz, nima qilishni o'ylab ko'ring.

Erim ichsa, nima qilishim kerak?

Xotin qat'iylik va birinchi navbatda chegaralarni o'rnatishi kerak: uyda ichish yo'q. Bu masala bo'yicha aniq, aniq bir pozitsiya olish juda muhimdir. Va eng avvalo, uning eriga, giyohvandlik va spirtli ichimlik muammosi borligini isbotlash kerak. Buning uchun quyidagi ishlarni bajarish kerak:

  1. Bir oy davomida ichadigan har qanday kunni, sarxush bo'lgan miqdorini va salbiy oqibatlarini e'tiborga oling.
  2. O'zining ichishida yuz bergan barcha noxush hodisalar va zararlar alohida-alohida yozib qo'ying.
  3. Boshqa bir risola spirtli ichimliklar, tegishli mahsulotlarni sarflash va natijalarni qoplash uchun sarflanadi.
  4. Biron-bir tarzda, uni kameraga jirkanib ichkilikbozlik bilan otib tashlang yoki ovoz yozish qurilmasidagi muloqotni yozing.

Etarli dalillar to'playotganda, siz unga yaqinlashishingiz kerak - mutlaqo achinarli va yaxshi kayfiyatda - va muloyimlik bilan uni qo'llab-quvvatlashga muhtoj deb hisoblang. Va unga dastlabki bosqichda nima uchun spirtli ichimlik deb atalishi mumkinligi haqidagi barcha dalillarni ko'rsating. Bunga tayanib, "Men spirtli odamman" deb aytmaguncha bo'lishi kerak. Faqatgina davolanishga rozi bo'lganingizdan so'ng, shifokorga murojaat qilishingiz mumkin. Uning roziligisiz davolanish hech narsa qilmaydi.

Ammo bilinglarki, bundan keyin hech qanday burilish yo'q. Siz uyingizda spirtli ichimliklarni tomchilatib turolmaysiz, hatto dam olish uchun ruxsat berasiz. Bir stakan, bir stakan barcha oylarni buzadi, hatto yillar davomida ishni qaytaradi va har bir narsani nol nuqtasiga qaytaradi.

Agar erim qattiq va doimo ichsa, nima qilishim kerak?

Agar siz uning "mast odam" eri erida ko'proq borligini ko'rsangiz va ichishdan keyin uning insoniy shaklini tobora ko'proq yo'qotsa, uning ichishning yanada murakkab oqibatlari va barcha tajovuzkor xatti-harakatlariga qaramasdan, yana kurashish uchun yana biron narsa bormi?

Afsuski, statistik ma'lumotlarga qaraganda, alkogoliklarning 20-30 foizidan ko'prog'i qaramlikni engishga qodir emas. Aksariyat hollarda qayta tiklanish va bunday oilaning butun hayoti ichkilikbozlik ichkilikbozligi orasida qattiq turishdir. Bunday oilada yashashni xohlaysizmi? Uyda spirtli ichimlikning mavjudligi stressni har doim ham bolaning ruhiga salbiy ta'sir ko'rsatayotganini unutmang. Ba'zi hollarda, o'zi uchun jang qilmaydigan odamni qutqarishdan ko'ra, darhol chiqib ketish osonroqdir. Ushbu variant haqida hech qachon unutmang.