Siz zamonaviy ayolning asosiy dushmani - selulitning yuzini bilasizmi? Ha bo'lsa, siz uyda antisellulitlarni qanday qilib saralab olishni o'rganishni xohlaysiz. Axir, bu xizmatni salonlarda ishlatishning imkoni yo'q. Avvalo, sellyulitlarni sarg'ish va ularning kontrendikatsiyasi turlarini ko'rib chiqaylik.
Uyda qanday anti-selülit sariq bo'lishi mumkin?
Yo'nalishlarni uyda selselit massa bilan to'ldiradi, lekin ularni issiq va sovuq paypoqlarga ajratish uchun qulayroq bo'ladi.
Sovuq sarg'ishga qaraganda sovuq antioksillit qoplamasi vazni yo'qotish uchun yanada samarali bo'ladi. Axir, harorat ta'sirida teshiklar yaxshi ochiladi, qon aylanishi yaxshilanadi va teri yumshoq va elastik bo'ladi. Uy foydalanish uchun eng mashhur bo'lib, qahva, asal, qizil qalampir va doljin bilan anti-tsellyulit bilan qoplangan. Biroq, bunday kontrendikatsiya mavjud bo'lgan kontrendikatsiyalar tufayli hamma uchun mos emas. Bu gipertenziya, varikoz tomirlari, yurak-qon tomirlari, teri yoki ginekologik kasalliklardir. Bu holatda sovuq anticellulit sargisi yordamga keladi, ular, albatta, sog'lig'i uchun kamroq samarali, ammo xavfsizroq bo'ladi. Sog'lik muammosi bo'lmasa, issiq va sovuq shtapellarni almashtirish tavsiya etiladi.
Issiq anti-sellulit sariyog'i ta'riflari
Issiqlikka qarshi selitrotsitlar ikki oy davomida haftada ikki yoki uch marta o'tkaziladi. Profilaktik chora sifatida har bir olti oyda bir marta takrorlashingiz mumkin. Terini o'rashdan oldin tayyor bo'lmog'ingiz kerak - mog'or bilan davolanamiz va yorug'lik bilan massaj qilish yaxshi bo'ladi. Keyin biz aralash joylarni muammoli joylarga qo'yamiz, oziq-ovqat filmini aylantiramiz, adyol bilan yopamiz yoki muammoli joylarni issiq narsalar bilan to'ldirib, 30 daqiqa kutamiz. Aralashmani yuvish va teri kremini nemlendirildikten so'ng, siz selülit qarshi mumkin.
- Qizil qalampir va doljin bilan o'rash. Sizga 3 osh qoshiq kerak bo'ladi. qizil qalampir qoshiq, 2 osh qoshiq. doljin qoshiq va 5 osh qoshiq. zaytun moyi qoshiqlari. Barcha aralashtiriladi va teriga qo'llaniladi. 30 daqiqadan so'ng (agar yonish hissi bo'lsa, unda vaqtni ushlab turishning hojati yo'q, kompozitsiyani darhol yuvish kerak) uni yuvamiz. Ushbu birikma agressivdir, shuning uchun terini kichik hajmda sinab ko'rish kerak.
- Qahva bilan o'ralgan. U qahva va efir moylarini oladi. Ushbu ingredientlarni aralashtiramiz va teriga qo'llaniladi.
- Asal bilan o'rash. 2 osh qoshiq asalni oling, 4 tomchi efir moyi (yaxshi limon, apelsin, greyfurt) qo'shing va aralashtiring. Bunday aralashmani terining kichik joyida tekshirish kerak, chunki asal allergiyaga olib kelishi mumkin. Hech qanday reaksiya bo'lmasa, biz kompozitsiyani muammoli sohalarga qo'llaymiz.
- Yosun bilan o'rash. Biz 2 osh qoshiqni ajrashamiz. Yosunlarni suv bilan qoshiq qiling va yosinlarning shishib ketishi uchun 15 daqiqa kuting. Bir sariyog ', yigirma tomchi kofur yog'i va 10 tomchi limon yog'i (apelsin, greyfurt) qo'shgandan keyin. Hammasi yaxshi aralashdi va biz muammoli zonalarga joylashtirdik.
Uy uchun sovuq anti-sellulit retseplari
Sovuq qog'ozlarni faqatgina qo'shimcha izolyatsiya (faqatgina film) yo'qligi bilan emas, balki sovutish birikmalaridan foydalanish sababli ham deyishadi. Sovuq paypoq, har olti oyda 10-12 protsedura uchun amalga oshiriladi. Birinchidan, har kuni kundalik ishlov berilsa, 5-sessiyadan so'ng, amaliyot haftada ikki-uch marta amalga oshiriladi. Sovuq sarg'ishdan oldingi teriga issiq holatda bo'lganidek tayyorlanadi.
- Sirka bilan o'rash. 1: 1 nisbatda suv bilan sirka soling va bir necha tomchi yong'oq yog'ini qo'shing. Biz bu bandajni bandaj bilan nemlendirip, muammoli hududlarni o'rashimiz kerak, biz uni kino bilan tepib, 1 soatga qoldiramiz.
- Kartoshka bilan o'rash. Xamir kartoshkani maydalagichga surib qo'yamiz. Natijada teri ustiga teri ustiga qo'yamiz, kompozitsiyani kino bilan to'ldirib, 40-50 daqiqani kutamiz.
- Agar Agar-agar bilan o'rash. 20 tomchi kofur yog'i va 2 tuxum sarig'i bilan 1 osh qoshiq agar-agar aralashtiramiz. Biz tarkibni teriga joylashtirdik, uni filmga aylantirdik va 20 daqiqa kuting.