2008 yilda Sam Ruin "Ko'plarni yo'qotish" televizion shouining uchinchi mavsumida g'olib chiqdi, nogironlar uchun vazni yo'qotishga harakat qiladigan kilolu odamlarga ko'rsatildi. O'sha paytda Shoh 19 yoshda edi va u 154 kilogramm og'irlikda o'ynab, mavsum yakuniga etgach, mo''jiza bilan 71 funt sterlingni tushirdi.
Endi u 29 yoshda, o't o'chiruvchilariga aylandi va, tabiiyki, tanasini hayratlanarli tarzda qo'llab-quvvatlamoqda. Shou tugagandan beri bir oz vaqt o'tmadi va Shoh ijtimoiy tarmoqqa joylashtirmoqchi bo'ldi.
Sham tomonidan tayyorlangan fotosuratlarga ko'ra, u jirkanch yog 'o'simligidan, u o't o'chiruvchi bo'lish orzusi bo'lgan aqlli odamga aylandi. U qiz bilan uchrashishni boshladi, korporativ kalendar uchun fotosessiya ishtirok etdi, sportni yaxshi ko'rdi va rejimni kuzata boshladi.
Biroq, qovurilgan tanaga qaramasdan, Ruin vaqti-vaqti bilan u "turli" bo'lganida o'tmishdagi yangiliklar bilan duch keladi.
"Men o'zimning 100 foiz ishonchim yo'q," deydi Sam. - "Men hali ham ko'ylakni olib tashlashga shubhalanaman, hatto qirg'oqda."
Sam Rouenning hikoyasi ilgarilab, sog'lom turmush tarzi uchun harakat qilish orqali nimalarga erishish mumkinligini namoyon etadi. Shoh, "siz" qaytmasligingizdan "bir qadam bo'lishi mumkin, deb o'ylaydi, lekin bir oz kuch va sabr bilan vaziyatni tubdan o'zgartirib, barcha orzularingizni ro'yobga chiqaradi".
Chapdagi suratda 19 yoshli Sam Ruin "The Losser Most" teleko'rsatuvida ishtirok etgan.
Men bu lavozimni bajaraman, deb o'ylamaganman ... lekin ... Salom, 10 yil o'tdi. Yo'qolgan. Juda ko'p vaqt davomida ... yaxshi, yomon, ozgina edi. U ko'tariladi va tushadi. Muhimi, mening atrofimda ajoyib odamlar bor va men uni juda qadrlayman.
Shoh bolalikdan beri ortiqcha vazn yo'qotish bilan bog'liq muammolarga duch keldi.
U 2008 yilda uchinchi mavsumda g'olib chiqdi.
Ta'sirli 154 kilogrammdan boshlab ...
televidenie dasturining 12 haftaligida 71 kilogrammga tushib, 83 kilogrammli belgiga etib keldi!
O'shandan beri yosh yigit 10 yil davomida o'z shakli va sog'lom turmush tarzini saqlab qoldi.
"Endi men sport bilan shug'ullanayapman, akam bilan mashg'ulot va mashg'ulotlar yaxshi ko'raman".
To'g'ri, olovga qarshi kurashish uchun uning uzoq vaqtdan beri tushgan orzusini ro'yobga chiqardi!
U korporativ kalendarda rolini ijro etdi, u erda uning raqamini namoyish etdi.
Sham sevgisini kutib olish uchun baxtiyor edi - Danielle. Yigit qizga taklif qildi.
Ideal shakllarga qaramasdan, Shoh uning tanasida qattiq mehnat qilishni davom ettirmoqda.
U hali ham ko'ylakni qirg'oqqa tortmoqchi emas!
Sam Rouenning hikoyasi ilhom baxsh etadi va NIMA ishlaydigan, sog'lom turmush tarziga intilish va mehnat qilish orqali erishish mumkin.
"Siz" qaytib kelmaslik "nuqtasigacha bir qadam bo'lishi mumkin, lekin bir oz kuch va sabr bilan, vaziyatni tubdan o'zgartirib, barcha orzularingizni ro'yobga chiqarishingiz mumkin".