Sizning qanchalik yomonligingiz haqidagi fikrlarni tinglashdan charchadingizmi? Keyin ikkita yo'l bor - quloqlarni yopish yoki sizning belgilaringizni qanday o'zgartirishi mumkinligini o'ylab ko'rish.
Belgini o'zgartirish mumkinmi?
Sizning belgilaringizni o'zgartirishingiz mumkinmi yoki yo'qmi deb aytish uchun avval ushbu atamani belgilashingiz kerak. Yunon tilidan «xarakter» so'zi matn sifatida tarjima qilingan. Darhaqiqat, bu kontseptsiya insonning odatlarida, turli holatlardagi xatti-harakatlarida va uning atrofidagi odamga nisbatan munosabatlarida namoyon bo'lgan bir qator o'ziga xos xususiyatlarni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, xarakter doimo shakllanadi, uning ta'siri turli omillar - yosh, ta'lim, ish, yashash joylari va boshqalar bilan ta'minlanadi. Shuning uchun biz ba'zan boshqa muhitga tushgan maktab do'stlarini tanimaymiz - kishi o'zgargan, uning xatti-harakati va muloqot uslubi boshqacha holga aylangan. Agar biz atrof-muhitdan ta'sirlangan bo'lsa, unda o'zimizni o'zgartira olamizmi, xohlayapsizmi? Psixologlar aytishicha, agar inson bunday o'zgarishlarni chin dildan xohlasa, uni amalga oshirish mumkin. Aks holda, qanchalik qiyin bo'lmasin, belgi yaxshilanmaydi.
Xarakteringizni qanday o'zgartirish mumkin?
Insonning xarakteri uning butun hayotini shakllantirganligi sababli, o'z vazifasini o'zgartirishi juda oddiy, garchi u dastlabki kabi ko'rinmasa ham oson. Bu odatiy tezkorlikni sabr bilan almashtirish uchun ko'p iroda va qat'iyat talab etiladi. Shuning uchun, birinchi narsa qilish kerak: "Men o'z belimni o'zgartirishni xohlayman!" Va nima uchun siz o'zgartirishga qaror qildingiz. Biror narsa, agar siz bu kabi muammolarni faqat qiz uchun muammoga olib keladigan bo'lsa, imkon qadar qisqa vaqt ichida belgini o'zgartirishga maslahat berasiz. Biroq, siz o'zingizni hech qanday muammo sezmaysiz va yoningizda yashayapsiz. Agar siz yaqinda tushayotgan barcha qiyinchiliklarda sizning yomon xarakteringiz aybdor ekanini tushunsangiz, butunlay boshqacha. Birinchi holda, uning beqiyos individualligi himoyalanishi kerak, ikkinchi holat esa xatti-harakatlar va odatlar tarzida o'zgarishni talab qiladi.
Albatta, bir zumda o'zgarib bo'lmaydi, o'zingizga ishlash uchun vaqt kerak bo'ladi. Va o'zingizni yaxshilash osonroq edi, siz o'zingiz uchun oldingni aniqlashingiz kerak. Buni amalga oshirish uchun, varaqqa yozmoqchi bo'lgan belgilarning barcha xususiyatlarini yozing. So'ngra, sizning belgilaringizning eng yomon xarakterini tanlang, siz avval ishlaydigan tuzatishdan tashqari. Keling, bu yo'nalishning qanday namoyon bo'lishini, salbiy harakatlar tufayli yuzaga keladigan muammolarni batafsil tushuntirishimiz kerak.
Sizning belgi xususiyatlarini qanday o'zgartirish mumkin? Dunyoda har bir narsaga qarshi muvozanat mavjud: yaxshi-yomon, yuqori-pastki, shimol-janub va boshqalar. Bizning xarakterimiz bilan, har qanday yomon narsa uchun siz yaxshi tomonni topa olasiz. Shunday qilib, salbiy tomonlaringizni ijobiy narsalar bilan almashtirishga harakat qilishingiz kerak. Xullas, barchasi bir xil qog'ozga yozib qo'ying, endi qanday vaziyatga borasiz. Misol uchun, siz asosiy muammoingizni haddan tashqari xulq deb bilasiz. Ushbu belgi xususiyati sizni pastga tushirgan so'nggi ishni tasvirlab bering. Va vaziyatni qanday hal qilish kerak edi. Yozma buyruqning boshida yo'qolganidan so'ng, siz hatto ovoz chiqarib aytmoqchisiz, asosiy narsa bermaydi
Hayotda ham harakat qilish, vaziyatni kuzatishni o'rganish va o'zingizga keraksiz jihatlarni namoyon qilish vaqtida o'zingizni qo'lga olish. Qo'rqmang, agar hech narsa sodir bo'lmasa, hech qanday dahshatli narsa bo'lmasa, asosiy narsa orqaga qaytmaslik va o'zingizni ustida ishlashni davom ettirishdir. Agar salbiy xususiyatlar mag'lubiyatga uchragan bo'lsa, keyingi qismga o'ting. Eng muhimi, yaxshi daqiqani kutish emas, balki hamma narsani dushanba kuni yoki bayramdan keyin boshlashni va'da qilishni emas, balki darhol harakat qilishni va'da qilish. O'zingizdan "Men juda zaifman, men hech narsa qilolmayman" kabi hayratlanarli fikrlardan foydalaning, chunki u shunday emas, har kim o'zgarishi mumkin, faqat kerak.