Endilikda kasalliklarni davolash va faqat sog'lig'ini saqlab qolish uchun odamlar dori-darmon vositalariga murojaat qilishlari mumkin, bu ularga uy uslublarini afzal ko'radi. Ba'zan eng samarali dori-darmonlarni keltirib chiqaradigan tabiiy mahsulotlardan tashkil topgan samarali retseptlar tufayli tanani tozalaydigan tibet tibbiyoti mashhurlikka erishmoqda.
Tibet tibbiyotining ta'riflari
Tibet tibbiyotining sirlari to'g'ri ovqatlantirish, xatti-harakatlardagi moddiy va doimiy tana tarbiyasiga asoslangan. Oziqlanish masalasiga kelsak, unda kasalliksiz uzoq umr ko'rish uchun quyidagi qoidalarga rioya qilish tavsiya qilinadi:
- Ratsionni o'simliklarning oziq-ovqatlar bilan boyitishi, bu umumiy menyu taxminan 60% ni tashkil qilishi kerak;
- Go'shtni rad etish, sut mahsulotlari va baliqlarni iste'mol qilishga ruxsat beriladi;
- Har etti kunda bir marta, faqat suv olib, ovqatdan voz kechishingiz kerak.
Toksinlar, metabolik mahsulotlar va ortiqcha vaznga qarshi kurashning samarali usullaridan biri guruch pyuresini ishlatishga asoslangan bo'lib, maxsus usulda tayyorlangan:
- Dumaloq guruchni oling (qoshiq miqdori yillar soniga teng bo'lishi kerak) va kechqurun qaynatilgan suv bilan quyiladi.
- Ertalab barcha suvlar oqadi, guruch qoshiq to'planadi va uch daqiqa davomida pishadi, qolganlari muzlatgichga qaytariladi.
- Keyin moy, tuz va boshqa qo'shimchalarni ishlatmasdan, pomidor bo'sh oshqozonda egan.
Bir soatdan keyin ovqat olish mumkin. Tozalash barcha guruch iste'mol qilinmaguncha davom etadi.
Tibet tibbiyotida sarimsoqni davolash
Sarimsoq toksinlarni ajratib olish qobiliyatiga ega, metabolizm jarayonini tezlashtiradi. Bir hafta o'tgach, siz tirikchilik darajasi oshib, ohangni ko'tarishingiz va farovonligingizni sezilarli darajada yaxshilashingiz mumkin. Tozalash vositasini shu tarzda tayyorlang:
- 400 gramm sarimsoq limon sharbati bilan quyiladi (24 dona).
- Tarkibi shisha idishga joylashtirilgan va latta bilan bog'langan.
- Infuzionni muzlatgichga yuboring.
Ovqatdan keyin qabul qiling. Mahsulot silkinib ketdi, qoshiq (choy) oling va qaynatilgan suv bilan (shisha) suyultiriladi.
Qon tomirlarini tozalash uchun Tibet tibbiyoti
Ushbu protsedura qon aylanishini normallashtirishga, qon tomirlarining elastikligini oshirishga, yurak mushaklari va qon tomirlarining patologiyalarini rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi:
- Ravon, o'lik , Seynt Jonning zaytun, qayin kurtaklari (faqat yuz gramm) o'ralgan.
- Bir konteynerda qaynoq suv quyib (yarim litr) va yarim soat davomida qoldirilgan o'tlar (qoshiq) aralashmasini to'kib tashlang.
- Tarkibi suziladi, asal qo'shiladi (st.) Va stakan uchun yotishdan oldin mast bo'ladi.
- Qolgan miqdori ertalab bo'sh qoringa mast bo'lib, oldindan qizdirilgan.
Davolash, o'simliklar tükeninceye qadar davom etadi. Besh yildan ortiq bo'lmagan kursni takrorlang.