Hayotning kamolotning shishishi bilan shug'ullanmagan va bu noqulaylik bilan bog'liq bo'lgan, hayot sifatini pasaytiradigan kamida bitta odam bo'lishi ehtimoldan yiroq emas. Bilakchalarning shishlarining ko'plab sabablari mavjud bo'lib, ularning og'irligi va butun organizmga ta'sir qilish qobiliyatiga bog'liq holda bir nechta toifaga bo'linadi.
Nimaga oyoqlari oyoqlari shishiradi?
Ichki organlarning ishlashi bilan bog'liq bo'lmagan va biron-bir kasallikning mavjudligi bilan bog'liq bo'lmagan oyoqsimon shishning eng ko'p uchraydigan sabablari quyidagilardan iborat:
- uzoq vaqt davomida turgan yoki turib o'tirgan holda;
- etarli miqdorda suyuqlikdan foydalanish;
- Homiladorlik;
- ayollar uchun muayyan aylanish kunlari;
- tanadagi suyuqlikni ushlab turishga olib keladigan dori-darmonlarni qabul qilish;
- noto'g'ri poyabzalda sport o'ynash, oyoq Bilagi zo'r berish.
Ayni chipqonlarning shishishi uchun jiddiy sabablar mavjud:
- ortiqcha vazni va tegishli sog'liq muammolari mavjudligi;
- yuqori qon bosimi tendentsiyasi;
- yurakning turli kasalliklari, jigar va buyraklar;
- jiddiy allergik reaktsiyalar;
- venoz qon oqimi bilan bog'liq muammolar;
- limfatik tizimning anormal faoliyati;
- artrit;
- oyoq, oyoq va kalta qo'shimchalar har qanday travma.
Ayniqsa, suyak to'la birlashganga qadar va oyoqning motor funktsiyalari tiklanguncha, ko'p holatlarda bo'lgan va uzoq vaqt davom etadigan oyoq Bilagi zo'rlikdan keyin shish haqida gapirish kerak.
Oyoq va oyoqlarning shishib ketishiga nima sabab bo'lishi mumkin?
Agar to'piqlarning shishishi kamdan-kam hollarda kechsa va bir necha kun davomida o'z-o'zidan o'tib ketsa, bu kundalik hayotda muayyan noqulayliklarga olib kelishi mumkin, ammo jiddiy asoratlarni keltirib chiqarmaydi. Bundan tashqari, agar "shiddatli" kunlarda yoki homiladorlik paytida muntazam ravishda (masalan, oyoqlardagi butun kundan keyin) shish paydo bo'lib qolsa, tashvishlanmang.
Oyoq Bilagi zo'r shish va og'riqlar doimiy do'st bo'lib qolsa, u qon tomirlari va tomirlarga salbiy ta'sir ko'rsatadi, bu esa terining va teri osti tomirlari, varikoz tomirlari va hatto trofik yaralar yallig'lanishining boshlanishini keltirib chiqaradi.
Oyoqlarim shishib qolsa, nima qilishim kerak?
Qo'lqopning shishib ketishidan qutilishning eng yaxshi usuli va eng muhimi, oyoqlarini ko'tarish, yurak darajasidan yuqoridir. Yumshoq gilam ustida to'shakda yoki erga yotishning eng oson usuli, oyoqlarini ko'tarib, devorga suyanib, 15-30 minut yotishdir. Bundan tashqari,
Ba'zida diuretiklarni qisqa muddatli qo'llash oqilona bo'ladi, bu faqat shifokor bilan maslahatlashgandan so'ng amalga oshirilishi kerak. Agar tananing shishishi sabablari tananing, surunkali yoki o'tkir kasalliklarning, shuningdek shikastlanishlar bilan bog'liq bo'lsa, barcha davolanish, birinchi navbatda, yechim topilmasidan xalos bo'lishga yordam beradigan asosiy muammolarni bartaraf etishga yo'naltiriladi.
Agar siz bilaguzuklarning nima uchun shishganini aniqlay olmasangiz, shamol sabablarini aniqlab olishi va u bilan qanday kurashish kerakligini maslahat beradigan shifokor bilan maslahatlashishi yoki muayyan dori terapiyasini buyurishi kerak.