Nega homilador ayollar asabiylashmasligi kerak?

Bolalikdan buyon asabiylashish mumkin emasligini va nerv hujayralari tiklanmaganligini bilamiz. Ammo ko'pdan beri kutilgan homiladorlikning boshlanishi bilan bu qoida har bir ayol uchun o'zgarmasligi kerak, chunki u boshdan kechirayotgan har bir narsa, albatta, bolaning sog'lig'iga ta'sir qiladi. Homiladorlik va nervlar kelajakdagi chaqaloq uchun jiddiy oqibatlarga olib keladigan tushunarsiz tushunchalardir. Ushbu maqolada biz savollarga javob berishga harakat qilamiz, nega homilador ayollar asabiylashmasligi kerak va asabli homiladorlikdan keyin qanday oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Nervlar homiladorlikka qanday ta'sir qiladi?

Agar kelajakdagi onalar asabiylashsa va g'azablansa, bunga sabab bo'lishi mumkin:

Homiladorlik davrida nervlar - natijalar

Homiladorlik davrida bezovta qilingan nervlarning oqibatlari onaning ham, chaqaloqning ham oldindan aytib bo'lmaydi. Homiladorlik davrida, ayniqsa ikkinchi yarmida sinirlar , uning hayoti uchun xavfli bo'lgan xomilalik gipoksiyaga sabab bo'lishi mumkin. Shifokorlar, homiladorlik paytida asabiy bo'lgan ayol og'irlik yoki astma kasalliklari bilan tug'ilgan bolani tug'dirishi mumkin deb hisoblaydi. Bundan tashqari, onaning homiladorlik vaqtida o'tkazgan nervlari bezovta va juda og'ir chaqaloq chaqaloq tug'ilishiga yordam beradi. Bunday bolalar uyqusizlik va uyqu rejimi buzilgan.

Homiladorlik paytida asablarni qanday qilib tinchlantirish mumkin?

Homilador ayollar davrasida, ayniqsa, homiladorlikning dastlabki bosqichlarida, kelajakda onaning jasadida gormonal o'sish kuzatiladi. Agar har bir narsa zerikarli bo'lsa, er, bolalar, do'stlar, ish - bu tinchlantirish kerak, aks holda bu holat bolaga zarar etkazishi mumkin. Siz bolgariyalik Valeriyadan planshetlar olishingiz mumkin, Leonurus tomog'ining tomchilari va Drusen preparati ham yaxshi.

An'anaviy tibbiyot homiladorlik davrida asablarni tinchlantirish uchun o'z retseptini taqdim etadi. Biz o'simlik dekoizatsiyasi sifatida foydalanish uchun tavsiya etilgan bir necha xalq retseptlarini taklif qilamiz:

  1. Teng bo'laklarda cho'chqa va cho'chqaga aylantirilsin, 8 soat termos bilan pishiring. Ovqatdan so'ng kuniga uch marta choy qoshig'ini iching.
  2. Etarli joylarda kekik, o'tkir, barglarning barglarini olib, ularga kaltsiyning ikkita qismi va valerianlarning ildizlarini qo'shing. O'simliklarni to'plashni qaynoq suv bilan to'kib tashlang va yarim soatdan keyin siz allaqachon kuniga 100 ml dan foydalanishingiz mumkin.
  3. Etarli qismlarda o'tlarni qabul qilish - St.Johnning sosiskasi, adaçayı, yalpiz, limon balzamı, kalina yulafını qo'shib, qaynoq suv quyib, 10 daqiqa turib, kuniga 100 ml ichish.

Ushbu bulyonlarni olayotganda, kollektsiyaga kiritilgan o'simliklar va ularning allergenligiga individual intoleransiyani hisobga olish kerak.

Homilador ayol 2 tabletkalarni ichib, asablarni tinchitishi mumkin, deb hisoblash kerak emas, bunday preparatlar uzoq va tizimli dastur talab qiladi. Misol uchun, Valeriya kuniga 2 marta 2 marta tabletkalarni ichish kerak - ertalab va kechqurun yotishdan oldin. Uyqusiz dori vositalarini muntazam iste'mol qilishning bir haftasida, homilador ayol zo'riqishni pasayishi, tashvishlanishning pasayishi, uxlashni sezishi kerak. Sedativlarni olib chiqqanidan so'ng, ayol uni bezovta qiladigan hamma narsalar haqida ko'proq tasavvurga ega bo'ladi.

Dorivor preparatlar homilador ayolning ish joyida asablarni tinchlantirishiga yordam beradi, aslida etti oylik muddatgacha u tugallanmagan ishni tugatish, odamni o'z joyiga o'rgatish, vakolatlarni topshirish kerak.

Perfect, homiladorlik davrida asab asablari bilan kurashish uchun yordam berish: chizma, gimnastika, yoga, kelajakda chaqaloq uchun yoqimli kichik narsalarni sotib olish.