Falsafiy fikrlash va noto'g'ri tushunchalarni bekor qilsak, tanamizga vaqtida yordam berish va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan oqibatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan xavfni kamaytirish uchun menopauzaning boshlanishini aniqlashni ko'rib chiqamiz.
Menopozning boshlanishi qanday aniqlanadi?
Bu savol deyarli qirq yillik chegara o'rniga deyarli har bir ayoldan so'raladi. Qanday ajablanarli emas, chunki menopauzaning boshlanishi va xarakterli alomatlar paydo bo'lishi mumkin emas: bu tug'ilishga xos bo'lgan genetik xususiyatdir.
Ehtimol, menopoz yaqinlashayotgan birinchi xabarchi hayz davrining buzilishi deb hisoblanishi mumkin. Muayyan vaqtdan keyin (bu raqam bir necha oydan o'n yilgacha o'zgarishi mumkin), ayollarda menopauzaning boshlanishi boshqa belgilari tartibsizlik siklaga qo'shiladi.
Bunga quyidagilar kiradi:
- hamma ma'lum bo'lgan, zerikarli, eng noto'g'ri paytda, to'lqinlar . Haddan tashqari terlash, yuzning terisini qizishi, tungi uyg'onish bilan birga kechadigan issiqlik hissi - bu menopauza boshlanishining eng yorqin va yoqimsiz belgilaridan biridir;
- ruhiy holat. Ko'p ayollar gormonlarni qayta tashkil qilish uchun juda sezgirdirlar, shuning uchun odatdagi premenstrüel sindrom ularga va boshqalarga nonsens kabi ko'rinadi;
- shilliq pardalarning qurishi, shu jumladan vagina. Natijada jinsiy istak va jinsning sifati pasayadi;
- bosh og'rig'i, bosim o'zgarishi, ko'ngil aynishi, tinnitus;
- pastki orqa mushaklarda, mushaklarda va bo'g'imlarda og'riqlar, bu faqat menopauza boshlanishining keyingi belgilari emas, balki, ehtimol, osteoporoz yoki artrit rivojlanayotgan ayolning belgilaridir;
- nafas qisilishi, yurak urishi va yurak og'rig'i, shuningdek shifokor bilan maslahatlashning yaxshi sababi;
- va nihoyat, hayzning to'liq to'xtashi.