Lomber (lumbosakral) orqa miya spondilozisi mushak-skelet sistemasining surunkali kasalligi bo'lib, unda to'rtinchi va beshinchi intervertebral disklar buziladi. Omurgar yuzasida suyak to'qimasi kengayish va tikanlar shaklida o'sib chiqa boshlaydi, natijada intervertebral teshiklar va orqa miya torlari sinib ildizlariga bosim o'tkazadi. Bu omurilikning harakatchanligini cheklashga olib keladi. Lomber spondilozi odatda osteoxondroz bilan birga bo'ladi.
Lomber o'murtqa spondilozasining sabablari
Degenerativ jarayonlarning rivojlanishining asosiy sabablari quyidagilardir:
- orqa miya jarohati yoki mikrotrauma;
- orqa miya egrusi ;
- umurtqa pog'onasida uzoq muddatli og'ir yuklar;
- metabolik kasalliklarga olib keladi, bu esa shilliq qavatdagi tuzlarning ortiqcha birikmasiga olib keladi;
- sedentary hayot tarzi;
- qarilik.
Lomber o'murtqa spondiloz belgilari:
- lomber mintaqada og'riqlar yoki uzoq muddat dam olish bilan og'riqlar, tez-tez oyoqdan voz kechish;
- umurtqa pog'onasida og'riq hissi;
- biqin va bacaklarda noqulaylik tufayli yolg'on uyqu;
- uyqusizlik, oyoqlarning hissiyotini yo'qotish, ayniqsa, uzoq yurish yoki tik turgan joydan keyin.
Ushbu alomatlar ayniqsa, kasallikning dastlabki bosqichlarida juda loyqa. Biroq, lomber-sakral mintaqada joylashgan spondilozning xarakterli belgilari shundaki, oldinga siljiganingizda yoki yolg'on gapirayotganda og'riq yo'qoladi. Buning sababi shundaki, bu vaziyatda nerv ildizlarini dekompressiyalash sodir bo'ladi.
Spondiloz, radiografiya, magnitli rezonans tomografiya va kompyuter tomografiyasi tashxisi uchun degenerativ o'zgarishlarni aniq ko'rishingiz mumkin.
Lomber o'murtqa spondilozini davolash
Avvalambor, bu kasallikni davolash umurtqa pog'onasida halokatli jarayonlarni oldini olish va og'riq sindromini bartaraf etishga qaratilgan. Achchiqlanish davrida steroid yallig'lanishga qarshi preparatlar (Diklofenak, Ibuprofen, Indometaxin, Movalis, Ketonal) va analjeziklar (Novocain, Baralgin, Ketorol) planshetlar, in'ektsiya va malhamlar shaklida qo'llaniladi.
O'tkir davr oxirida davolash tadbirlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- massaj;
- qo'lda davolash;
- refleksoterapiya;
- fizioterapiya;
- terapevtik gimnastika .
Manuel terapiya yumshoq va professional bo'lishi kerak. O'n-qo'l yostig'ini kuchaytirish va intensiv massaj usullarini qo'llash taqiqlanadi.
Fizioterapevtik usullar ta'sir doirasidagi diadinamik oqimlarni, ultratovush, elektroforezdan foydalanishni o'z ichiga olishi mumkin.
Lomber o'murtqa spondilozidagi terapevtik gimnastika mushaklarning mustahkamlanishiga yordam beradi - o'murtqa ustunlar uchun mas'ul bo'lgan mushaklar guruhi. Shuningdek, orqa miya harakatini yaxshilash yoki saqlab qolishga qaratilgan mashq bajarish tavsiya etiladi. Jismoniy yuklar orqa miya tushirishni ta'minlaydigan joylarda amalga oshiriladi, masalan, barcha to'rtlarda yoki yotgan joylarda.
Ushbu kasallikdagi jarrohlik aralashuvlar kamdan-kam hollarda - omurilikda bosim mavjud bo'lgan hollarda.
Spondilozni oldini olish choralari:
- muntazam mashqlar;
- Omurgada ortiqcha yuklarning istisno qilinishi;
- superko'pchiliklarni bostirish;
- ratsional ovqatlanish;
- ortiqcha kilogramm ortishi oldini olish.
Ushbu kasallikning yaxshi oldini olish, shuningdek, sharqona gimnastika mashqlarini o'tkazishdir.