Uzoq kutilgan yoz keldi, yangi sabzavot va mevalar vaqti keldi. Va, albatta, har bir ona chaqalog'ining iloji boricha ko'proq foyda olishlarini istaydi. Xushbo'y mevalar va mevalar bilan yoshni chulg'ab olish allaqachon sabrsiz.
Qulupnay, bolalar va kattalar tomonidan seviladigan suvli xushbo'y berrydir. Ammo vitaminlar va foydali elementlarga boy bo'lganiga qaramasdan, unga reaktsiya doimo aniq emas. Bolada qulupnay uchun allergiya uning o'zida mavjud bo'lgan yagona xavf emas. Chiqib ketish bilan tanishish uchun oqibatlari yo'q bo'lib ketganidan so'ng, uni yaxshi bajaramiz.
Qulupnay va uning foydalari
Qulupnaylarning foydali xususiyatlarini hisobga olsak, u ovqat hazm qilish tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi, shu bilan uning ishtahani yaxshilaydi. A, B, C vitaminlari, temir, kaltsiy, magniy, fosfor, fol kislotasi kabi vitaminlar va minerallarning katta miqdorini o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, yaxshi diaphoretik va diuretik ta'sir ko'rsatadi, qon tarkibini yaxshilaydi, tashnalikni susaytiradi. Qulupnay gripp xavfini kamaytiradi, immunitetni yaxshilaydi va qon tomirlarini mustahkamlaydi. Qattiq antibiotiklar va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Bundan tashqari, bu tuyadi go'sht ichak infektsiyasi , stafilokokklar , streptokokklar va pnevmokokklar sababchi vositalarini yo'q qiladi.
Biroq, partiyalarning jasorati uchun juda ko'p ijobiy bo'lishiga qaramasdan, pediatrlar hali ham uni bolaga berishga shoshilmayaptilar.
Bolalar uchun qaysi yoshda qulupnayni berasiz?
Qulupnay kuchli alerjenlerdir va uni bolangizga bir yildan ortiq bo'lmagan muddatda berish tavsiya etiladi. Va birinchi navbatda chaqaloq rezavorlarning faqat yarmini berishga harakat qiling, va ertasi kuni, agar siz döküntü yoki diareya shaklida kiruvchi reaktsiyalar topmasangiz, ikki marta dozani.
Ba'zilar 6-7 oyligida, bir yilgacha bolalar uchun qulupnayni berishga harakat qilishadi, bu juda ham yoqimsiz. Bolaning organizmiga bu
Shuningdek, bolada bir vaqtning o'zida ko'plab meva bermang, chunki unda mavjud bo'lgan moddalar bir vaqtning o'zida katta miqdordagi hazm bo'lmasligi va kuchli diyetik paydo bo'lishiga sabab bo'ladi. Agar bolangiz qulupnay uchun allergiya bo'lmasa, uni kuniga bir nechta meva berishi mumkin, ammo ko'pi yo'q.
Bundan tashqari, stolda ularga xizmat qilishdan oldin, qulupnaylarni diqqat bilan davolashni unutmang, chunki u erda ko'plab og'ir patogen mikroorganizmlar to'planishi mumkin.