Bolada doimo kasallik bor - nima qilishim kerak? O'z farzandlarining tez-tez kasalliklariga duch keladigan ota-onalar (ayniqsa, agar bola ko'pincha bolalar bog'chasida kasal bo'lsa), bir vaqtning o'zida "inqilobiy" qaror chiqaradi - chaqaloqni qiynash uchun.
Va ko'pincha ikkita xato qilish. Ushbu xatolar bolalarning temperaturali ishlarida eng ko'p uchraydigan cheklashlar deb atash mumkin.
1. Bu xuddi shunday bo'lmadi
Birinchi holda, ota-onalar qattiqqo'llik masalalariga katta e'tibor berishadi. Chunki chaqaloqni cho'milishidan keyin sug'orish - bu qutqarish yo'lidagi katta qadamdir. Lekin, aslida, sovuqqa ta'sir qilish bolaning tanasi uchun bu qadar kichik stress bo'lib, u buni sezmaydi.
2. Cheklovsiz temper
Yana bir misol, ota-onalar tushunishicha, temperaturani tanaga bunday stressga javob beradigan bunday yukni berishni anglatadi, bola tanasi o'z kuchlarini ko'paytiradi va keyingi safar osonlik bilan hal qilinadigan kichik muammolar bilan ko'payadi. Biroq, ular qotib qolish yo'lidagi harakat progressiv bo'lishi kerakligini tushunishmaydi. Bunday jasoratli ota-onalar bolani Epifhanyaga muzli teshikda joylashtirishadi, bolani muzqaymoqni salqin kafe ichishadi, ko'chada esa 40 daraja issiqlik bo'ladi. Albatta, bolaning tanasi hech qanday yuk ko'tarmaydi.
Uchinchi yo'l yoki oltin degani
Xo'sh, bolani qanday qilib to'g'ri qiynash mumkin? Farzandni qiynashga qanday boshlash kerak? Bolani odatdagi turmush tarziga erishish uchun hatto qutqarolmaydigan oqibatlarini qanday qilib oldini olishimiz mumkin?
- Bosib chiqarish qoida. Bola suvning haroratini asta-sekin kamaytirishni kuzatib turing, chunki bolaning qisqa vaqt oralig'idan boshlab, sovuq zamin ustida yurishni boshlashi, birinchi oy davomida - 5 daqiqa, ikkinchi - 10 va hokazo.
- Qancha tezroq bo'lsa, yaxshiroq. Chaqaloqni dastlabki kunlaridan boshlab, bolani o'rashga harakat qiling. Haqiqatan ham, bolaning tanasi uni ushlab turgan sharoitda ishlatiladi. Agar uning birinchi konvertida siz 40 daraja issiqlik hosil qilsangiz, chaqaloq organizmining o'zi Rossiya ochiq maydonlarida emas, balki Afrikada tug'ilishi haqida qaror chiqaradi. Shundan so'ng, yomg'irli, salqin ob-havo sharoitida bolaning sovuqdan ajrab qolishidan hayron bo'lmang.
- "Issiqdan sovuqgacha" qoidasi. Vujudga ortiqcha suzishni qo'ymang. Agar bola sovuq sovuq oyoq bilan yurishdan so'ng kelib, uyning sovuq kata yalangoyoq yurishiga ruxsat etsa, unga qo'shimcha hipotermiya sabab bo'ladi. Lekin agar bola issiq to'shakda uyg'ongan bo'lsa (lekin ter qilmagan bo'lsa), yaxshi his, uning burun va yo'tali yo'q, oddiy gimnastikani bajarish va erga yalangoyoq oyoq bilan turadigan hech qanday yomon narsa yo'q.
- "Sog'lom tana tuzish" qoidasi. Bolaning tanasiga qo'shimcha ta'sir o'tkazishdan oldin u o'zini yaxshi his etishi, uning virusli infektsiyasi yo'qligini, etarlicha emlanganligini tekshirib ko'ring. Chunki agar tanani mavjud kasalliklarni engib o'tadigan "band" bo'lsa, yangi qiyinchilik uning qobiliyatidan tashqarida bo'lishi mumkin.
Qanday faoliyat bolani qiynashga hissa qo'shishi mumkin?
- Yalang oyoqlarda, o'rmonda, yozgi mavsumda, o'rmonda yurish.
- Sovuq suvda yuvish (34 darajadan past).
- Hammom so'ng sovuq suv bilan yuvib tashlang.
- Bolaning oziq-ovqat sovuq oziq-ovqatlariga kirish (masalan, bolada bo'lishi mumkin va uning bodomsimonlari yallig'lanishi va mahsulot miqdori asta-sekin o'sib borishi sharti bilan muzqaymoq iste'mol qilishga ruxsat berilishi kerak).
- Bolaga shamolsiz 13 darajadan yuqori haroratda harakatlanishi va kuchli shamol bo'lmasligi sharti bilan ham ruxsat beriladi.
- Yilning istalgan vaqtida (qishda, ko'chadagi havo juda quruq bo'lganda, havoning namligi havo namlagichi yordamida normallashtirilishi sharti bilan) ochiq bo'lgan oynada (hatto ochiq oynada) tungi uyqu.
- Bolada kamida kiyim-kechak bilan tez-tez yuradi (kiyimlar miqdori ham asta-sekin kamaytirilishi kerak, keyin har bir mavsumda bola engil modellar, hatto qish ko'ylagi bilan ishlay olishi mumkin).
Biz tez-tez kasal bolani qanday odatlashni tasvirlaydigan asosiy qoidalar haqida gaplashdik va nihoyat biz oilangizning barcha a'zolariga sog'lig'ingizni yaxshi ko'rishni tilab qolamiz.