Bir qarashda, barmoqlarning uyquchanligi butunlay befarqlik muammodir. Darhaqiqat, u jiddiy kasalliklar belgisi bo'lishi mumkin, bu sizni darhol e'tiborga olishingiz kerak. Agar siz barmoqlaringizning uyg'unligini e'tiborsiz qoldirmasangiz, ushbu belgining sababini davolash ancha sodda bo'lishi mumkin. Va juda ko'p sabablar bor.
Barmoqlaridagi uyquchanlikning asosiy sabablari
Ehtimol, barmoqlar uyg'unlashib, deyarli boshqarolmaydigan, hech bo'lmasa bir marotaba hayotga kelganida, yoqimsiz his-tuyg'ular bilan har bir kishi uchratdi. Ba'zida qo'llaringiz juda qattiq kiyim yoki juda qattiq bilaguzuk tufayli ba'zan noqulay bo'lsa. Va yana bir narsa, bu muammoni g'ayrioddiy qat'iyat bilan tashvishlantirganda va hech qanday sababsiz.
Barmoqlar ichidagi uyqusizlikni quyidagi sabablarga ko'ra davolash talab qilinishi mumkin:
- Ko'pincha barmoqlar karpal kanalining sindromi tufayli uyg'onib keta boshlaydi. Agar tashxis to'g'ri bo'lsa, unda uyqusizlikka qo'shimcha ravishda, bemorda engil karmakarish hissi bo'lishi mumkin. Ayrim hollarda hatto qattiq og'riq paydo bo'ladi. Karpal kanalining sindromi ko'pincha kompyuterda ishlaydigan odamlarda rivojlanadi.
- Nemet barmoqlari tomirlarning ochiqligi, aterosklerotik plaklarning shakllanishi bilan bog'liq muammolar ham bo'lishi mumkin.
- Yana bir sabab - diabet kasalligi bilan og'rigan polinevropati .
- Reynaud kasalligi tanaga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Kichkina arteriyalar va mayda tomirlarning shikastlanishi tufayli qon etarli miqdorda qonga kirmaydi.
Noqulay barmoqlar bilan namoyon bo'lgan kasalliklar ro'yxati uzoq vaqt davom etishi mumkin. Ko'rib turganingizdek, muammo juda jiddiy va jiddiy davolanishni talab qiladi.
Chap va o'ng qo'llarning barmoqlarini uyg'unligini davolash
O'zingiz tushunganingizdek, barmoqlarning uyquchanligini davolash uchun sababni siqmang, bu hodisa provokatsion, bu mumkin emas. Shuning uchun davolanishning birinchi bosqichi muayyan tekshiruv va aniq tashxis qo'yish bo'lishi kerak. Shundan keyingina, barmoqlaringiz uchun munosib davolanishni tanlashingiz mumkin.
Davolashning ko'plab usuli mavjud:
- Eng oddiy narsa massaj va maxsus gimnastika yordamida amalga oshiriladi. Ushbu usul oldini olish uchun ishlatilishi mumkin. Jismoniy mashqlar juda tez va samarali.
- Keyinchalik murakkab holatlarda qo'lda terapiya qo'llaniladi. Bunday davolash shishlarni olib tashlash va cho'tkalarning qon bilan ta'minlanishini yaxshilashga yordam beradi.
- Fizioterapevtik vositalar ham samarali.
- Juda tez-tez, barmoqlarning uyg'unligini davolash uchun dori usuli qo'llaniladi. Dori vositalari kasallikning tashxisi va bosqichiga qarab tanlanadi.
- Ba'zi bemorlarga akupunktur yordam beradi.
Albatta, xalq tabobatida ham bu haqda gapirish mumkin. Shifolash ta'riflari juda ko'p. Faqatgina ularga ishonish tavsiya etilmaydi, ammo asosiy davolanishga parallel ravishda quyidagilarni amalga oshirishingiz mumkin:
- Qovoq kompressi yaxshi edi. Bemorga oz miqdorda iliq qovoq pyuresi qo'llaniladi. Maksimal ta'sir qilish uchun kompressor o'ralgan bo'lishi kerak.
- Maxsus krem tayyorlash oson. Bir litr er qora qalampir pista yog'i boshiga tushadi. Tarkibi qaynatiladi va sovutiladi. Aralashmaning kuniga bir necha marta qo'llariga surtiladi, tez orada barmoqlar susayadi.
- Samarali va oddiy kontrastli vannalar.
Biror kishi sog'lom turmush tarziga rioya qilmasa, barmoqlar ichidagi noaniqlikning hech qanday usuli va moyi yuz foizda harakat qilolmaydi. Bemorlarga chekish taqiqlanadi va sportga ko'proq vaqt ajratish tavsiya etiladi. Ratsionda issiq vitaminli oziq-ovqatlarni qo'shish maqsadga muvofiq.