Bolaga 8 oylik bo'lganida, ota-onalar juda ko'p o'zgarishlar - fiziologik va psixologik o'zgarishlarni sezadilar. Garchi har bir bola shaxsiy jadvaliga muvofiq rivojlansa-da, o'sish normalari va vazn ortishi, ko'nikma va psixo-emotsional belgilarga bog'liq umumiy parametrlar mavjud.
8 oylik chaqaloq og'irligi va balandligi
Bolaning balandligi va og'irligi kabi 8 oylik muhim ko'rsatkichlar joriy yilning birinchi yarmidagi kabi juda tez o'sib bormoqda. Bir oy davomida bu yoshdagi chaqaloqlar taxminan 300-600 g gacha va tana uzunligi 1,5-2 santimetrga ko'tariladi, bu ko'rsatkichlardagi o'zgarishlarning kichik pasayishi bu bosqichda bola organizmining asosiy vazifasi jismoniy qobiliyatlarni shakllantirish, faoliyati. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti ma'lumotlariga ko'ra, bolaning 8 oy ichida qanchalik og'irligini o'ylab ko'ring:
- o'g'il bolalar - taxminan 8,6 kg (taxminan 5,3 kilogramm tug'ilishdan olingan kilogramm);
- qizlar - 8 kg (tug'ilishdan o'sishi - 4,8 kg).
O'sish darajasiga kelsak, o'rtacha standartlar quyidagicha:
- bolalar uchun - 70,6 sm (tug'ilishdan olingan daromad - taxminan 20,7 sm);
- qizlar uchun - 68,8 sm (tug'ilishdan olingan daromad - 19,6 sm).
8 oy ichida bolaning ovqatlanishi
Ota-onalar 8 oy davomida bolaning ovqatini to'g'ri shakllantirishlari kerak, chunki ona suti ham, moslashtirilgan aralash ham muhim tarkibiy qismlarni olishda bolaning tanasi ehtiyojlarini qondira olmaydi. Bolada 8 oy ichida bir- birini to'ldiruvchi turli xil ovqatlar qabul qilinadi , shu jumladan, kichikroq tuxumlar, qattiq ovqatlar va ko'pkomponentli idishlarga ega bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlarini taklif qilish mumkin. Ko'krak suti bilan yoki uning o'rnini bosadigan emizishni davom ettirish.
Kichkina qizni aravachada o'tirgan stolda ovqatlantirish tavsiya etiladi. O'z qo'lida u qoshiqni berish kerak, bu esa o'z-o'ziga xizmat qilish qobiliyatlarini shakllantirish uchun ramziy rol o'ynaydi. Shunday qilib, kattalar bolani boshqa qoshiq bilan oziqlantirishlari kerak. Bolani kofe ichish uchun ishlatish kerak, bu ota-onalardan birini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.
8 oy ichida emizish
Agar onaning laktatsiyasi yaxshi bo'lsa, 8 oylik bolaning dietasi emizikli sutni o'z ichiga olishi kerak, chunki bolaning tanasi bu qimmatbaho suyuqlik qancha ko'p bo'lsa, sog'liq - jismoniy va ruhiy jihatdan yaxshi bo'ladi. Zamonaviy pediatrlar, agar iloji bo'lsa, ona ishlayotgan bo'lsa, emizishni bir yildan ikki yilgacha, shu jumladan ifoda etilgan sutni davom ettirishni maslahat beradi.
Ko'pincha, 8 oylik bo'lgach, onaning suti bilan ikki marta ovqat qoldiring - ertalab uyg'ongandan keyin va kechqurun uxlashdan oldin kechqurun yotishdan oldin, va boshqa paytlarda bolani "kattalar" taomiga ovqatlantiradi. Shu bilan birga, kunduzi va kechayu kunduzi chaqaloqlar ko'krakqa talab bilan murojaat qilishlari mumkin. Agar laktatsiya to'xtagan bo'lsa, shifokoringiz bilan sun'iy aralashmani qo'llashingiz kerak.
8 oy ichida ovqatlantirish
Ushbu davr mobaynida kuniga taxminan 4 soat vaqt bilan uchta qo'shimcha ovqatni bajarish tavsiya etiladi. Ko'krak yoki qorishma bilan oziqlantirishni hisobga olgan holda, besh marta oziqlantirish ta'minlanadi. Oziq-ovqatning umumiy miqdori taxminan 1 litrdir. Bugungi kunda ko'pincha nonushta, tushlik, kechki ovqat va nonushta uchun chaqaloqni an'anaviy tarzda odatiy holga keltirish muhim, an'anaviy ravishda pyuresi va tushlik suyuqliklari uchun. Kelajakda bu bola tufayli bolalar bog'chasiga ovqatga moslashadi.
Keling, bolani 8 oy ichida qanday ovqatlantirish kerakligini sanab qo'ying, unga qanday ovqat berilishi kerak:
- suvi, sut yoki aralash (pirog, jo'xori, guruch, jo'xori, arpa, dere) ustida pishirilgan pyuresi ;
- sabzavotlar (sabzi, kartoshka, karam, brokkoli, qovoq, qovoq);
- mevalar (olma, armut, banan, shaftoli, o'rik, o'rik);
- mevalar (malina, qora smorodina);
- qaymoqli sut mahsulotlari (tvorog, kefir, yogurt );
- yog' va o'simlik yog'i;
- tuxum sarig'i;
- non mahsulotlari (bug'doy noni, kraker, pechene, quritish);
- go'sht (turkiya, tovuq, mol go'shti, quyon go'shti);
- baliq (dengiz va shirin suv, mutlaqo kam yog'li);
- yon mahsulotlar (jigar, til, yurak).
Bu yoshdagi birinchi qo'shimcha ovqatning boshlanish sanasi qarab, chaqaloqlar uchun yangi mahsulotlar bo'lishi mumkin:
- sarig'i;
- kefir;
- qatiq;
- yon mahsulotlar;
- baliq;
- go'sht.
Ko'pincha tishlarga chalingan emizish mutlaqo homogenizatsiz oziq-ovqatlarni ishlab chiqarishni boshlashi va chaynashni o'rganishi kerak. Mahsulotlar katta vilkasidan ushlab, vilka bilan yoğrulmalidir.
8 oylik chaqaloqning emizish menyusi
Bolalarning kunlik menyusini 8 oy ichida qanday idishlarga qo'shishni o'ylab ko'ring:
- Birinchi nonushta 06: 00-07: 00: ona suti.
- Ikkinchi kahvaltilik - 10: 00-11: 00: pyuresi, sariyog ', meva pyuresi, nordon sut mahsulotlari, sharbat, kompot, mors.
- Tushlik -14: 00-15: 00: sabzavotli sho'rva, sabzavotli pyure, go'sht pyuresi, baliq, sakatat, sarig'i, non, o'simlik yog'i, kompot.
- Kechki ovqat - 18: 00-19: 00: pishloq, yogurt, qatiq, meva pyuresi, non, pechene, pechene.
- Yotishdan oldin ovqatlantirish - 22: 00-23: 00: ona suti.
Sun'iy oziqlantirish bo'yicha 8 oylik chaqaloq menyusi
Shuni ta'kidlash kerakki, sakkiz oylik sut emizish sintetik oziqlantirish bilan farq qilmaydi, shuning uchun yuqoridagi menyuda kun davomida siz aralashman bilan faqat birinchi va oxirgi ovqatlanishni o'zgartirishingiz mumkin. Kichkintoyni bir hafta davomida nonushta, tushlik, kechki ovqatga berishdan ko'ra ona uchun qulayroq bo'lishini ta'minlash uchun 8 oy ichida sun'iy yoki tabiiy ovqatlanish bo'yicha taxminiy menyu beramiz.
Hafta kuni | Nonushta | Tushlik | Kechki ovqat |
Dushanba | olma, jo'xori sharbati bilan jo'xori pyurei | kartoshka va sabzavotli kartoshka o'simlik yog'i, turk pyuresi, meva va gilosli kompot | pishloq, kartoshka pyurei, krautinalar |
Seshanba | yog ', kompot, kraker bilan tayyorlangan karabuak pista | sabzavotli sho'rva, bug'li baliq kissasi, non, berry sharbati | kefir, banan-olma sousi, pechenye |
| Chorshanba | Yog ', shaftoli pyuresi bilan moyli pyuresi | gulkaram va brokkoli pyuresi, erga qaynatilgan quyon, kompot | malina, qatiq, quritish bilan pishloq |
Payshanba | qovoq, olma sharbati bilan guruch pyurei | kartoshka, sabzi va sarig'i bilan sho'rva, tovuqdan bug'li köfte, armut suvi | pishloq, o'rik pyurei, pechene |
Juma kuni | sariyog ', pishirilgan olma, kefirli dori shirasi | sabzavot, qovoq, savzi pyure, berry kompot bilan baliq sho'rva | olma sousi, rusks |
Shanba | banan va shaftoli, yogurt, pechene pishloqlari | mol go'shti va kartoshka bilan sho'rva, qaynatilgan karam, berry sharbati | kefir, sabzi-olma pyuresi, quritish |
Yakshanba | yog ', olma-qovoq sharbati bilan karabuak pista | kartoshka, kartoshka va brokkoli pyuresi bilan qovurilgan qalampir jigari, kompot | tvorog, pechene, o'rik-olma sosu |
8 oy ichida bolaning rejimi
Bola 8 oylik bo'lganida, uning jismoniy va ijtimoiy faoliyati sezilarli darajada oshib boradi, shuning uchun bu davrni chaqaloq uchun burilish nuqtasi va ota-onalari uchun ko'proq qiyinchilik deb atash mumkin. Shu bilan birga, chiriyotganlar bilan muloqot qilish uchun yanada ko'proq qiziqish uyg'otadi, va bu vaqtga bag'ishlangan bo'lishi mumkin, chunki uyg'unlik davri oshadi. Bolaning 8 oy ichida qanchalik uyquga ketishi individual indikator hisoblanadi, lekin ko'pincha bolalar kuniga ikki marta 1,5-2 soat dam oladi. Uyqusiz tungi uyqu kuchli, taxminan 8 soat.
5-6 soat davom etadigan uyqusizlik davrida chaqaloq bilan ko'chada yurish, o'yinni o'ynash va muloqot qilish kerak. Bundan tashqari, 8 oylikda bolaga kundalik ertalab gimnastika zarur bo'lib, u mushaklarning jismoniy kuchini mustahkamlash uchun keyinchalik ko'nikma bilan yurish qobiliyatini o'zlashtirish, harakatlarning muvofiqlashtirish va nozik vosita mahoratini rivojlantirish uchun kerak . Har oqshomda hammom, gigiena qoidalari haqida unutmang.
8 oy ichida bolalarni rivojlanishi
Bolani 8 oy ichida nima qilishi kerak, bu yoshdagi psixologik va jismoniy xususiyatlar ustunlik qiladi:
- ishonchli o'tiradigan joy, o'yinchoqni o'tirgan joydan olish;
- moyil holatidan pastga o'tiradi;
- oyoqlarga ko'tarilib, qo'llab-quvvatlanadi;
- barcha to'rtlarda faol ravishda ko'zdan kechiradi;
- o'yinchoqlar olib ketadi, qo'ldan qo'liga o'tadi, tadqiqotlar olib boradi, uzoq vaqt o'rganadi;
- 10-15 daqiqa davomida mustaqil o'yinchoqlar bilan o'ynaydi;
- she'rlarni aniq va mazmunli tarzda ifodalaydi, monosyllabic so'zlarni aytadi;
- kattalar chaqirgan narsalarni ko'rsatadi;
- kattalar qo'lida ushlab turgan kupadan ichimliklar;
- "o'z" va "musofirlar" ni ajratib turadi, ota-onaga mehr ko'rsatib, begonalarga yaqinlik ko'rsatadi;
- boshqa bolalarga qiziqish ko'rsatadi;
- fotosuratda o'zini va yaqinlarini taniydi.
Bola 8 oylikda o'tirmaydi
Agar bola 8 oy ichida yolg'iz qolmasa, bu har doim ham jismoniy rivojlanish va har qanday patologiyaning kechikishini ko'rsatmaydi. Bu chaqaloqning o'ziga xos xususiyati bo'lishi mumkin va uning ota-onasidan keyin ham o'tirishga, turishga, yurishga boshlash mumkin. Shu bilan birga, shu bilan birga, pediatr va nevrologni kuchaytirish masaji, maxsus jismoniy mashqlar, fizioterapiya protseduralarini belgilash kerak bo'ladi.
Bolada 8 oylikda taralmaydilar
Bolaning normal ravishda 8 oy davom etishi mumkinligi hisobga olinsa, chaqaloqning bu yoshda harakatlanmasligi, ota-onaga juda qo'rqinchlidir. Ehtimol, aslida tashvishga sabab yo'q, lekin bunga ishonch hosil qilish uchun mutaxassis bilan murojaat qilishingiz kerak. Ba'zi chaqaloqlar bu bosqichni o'tkazib yuboradilar va darhol yilga yaqinlashishni boshlaydilar, erta tug'ilgan bolalar ko'pincha 10-11 oy ichida ko'zdan kechiradilar.
8 oy ichida qanday qilib bolani rivojlantirish kerak?
Ota-onalar o'zlarining malakasini oshirish, yangilarini ishlab chiqish, shaxsni shakllantirishga yordam berish uchun 8 oy davomida bolani qanday qilib rivojlantirish kerakligini bilishlari kerak. Bolada 8 oy ichida doimiy ravishda yangi ma'lumotlar berish talab etiladi, u o'z navbatida zavq bilan va so'riladi. Esingizda bo'lsin, bu yoshda, bolalar nusxa ko'chirish harakati va ota-onalarning so'zlari, shuning uchun siz aytadigan va qilgan hamma narsani kuzatib borishingiz kerak.
8 oylik bolalar uchun o'yinchoqlar
Sakkiz oylik bola quvonch va foyda bilan shunday o'yinchoqlar bilan o'ynaydi:
- turli o'lchamdagi kauchuk to'playdi;
- peepal bilan bolg'a;
- halqa bilan kichik piramida;
- piramidalar;
- yumshoq kitoblar;
- katta teshiklari bilan eng oddiy saralashchilar;
- shaffof plastik quti, siz turli xil o'yinchoqlar qo'yishingiz mumkin;
- Turli donli to'qimachilik sumkachalari.
- oddiy cholg'u asboblari - davul, flut, klaviatura, qo'ng'iroq;
- gaplashadigan o'yinchoqlar;
- qo'g'irchoqlar va mashinalar.
Bolalar uchun sinflar 8 oy
Rivojlanayotgan o'yinchoqlar, kitob o'qish, qo'shiqlar kuylash bilan mashg'ulotlarga qo'shimcha ravishda, bolalar bilan ushbu o'yinlar 8 oy ichida foydalidir:
- ladushki;
- yashirish va qidirish (masalan, chaqaloqni tashlab, so'ngra o'zingizning engil ro'molcha, paypoq);
- "O'yinchani oching" - folyoda bir necha o'yinchoqni o'rab, qog'ozga shivirlab, chaqaloqni ochishga taklif qiling;
- "Men qo'lga olaman, yuguraman!" - sekin o'sib borayotgan bolani skanerdan o'tkazib, tezroq harakat qilishni talab qiladi;
- "Qaerga kelding" - so'qmoqdan so'rab, uning yuzidagi qismlarini, xonadagi narsalarni, o'yinchoqlarni ko'rsatib, "haqiqiy" so'zi bilan harakatlarining to'g'riligini tasdiqlashini so'rang.