50 yoshli ayollarda diabet belgilari

Avvallari keksa odamlar diabetdan azob chekishgan. So'nggi paytlarda kasallik o'rta yosh guruhining ko'p sonli vakillariga ta'sir ko'rsata boshladi. Mutaxassislar muntazam ravishda 40-50 yoshdagi ayollarda diabet belgilarini aniqlaydilar. Bunday holatda, diabet oldin holatning belgilari ilgari paydo bo'lishi mumkin. Jaholat tufayli ko'plab ayollar ularga e'tibor bermaydilar.

50 yoshdan keyin ayollarda diabetning umumiy belgilari

Qandli diabet bilan qonda glyukoza miqdori sezilarli darajada o'tadi. Buning sababi shakar darajasini nazorat qiluvchi pankreatik gormon insulinining noto'g'ri harakatidir.

Kasallikning rivojlanishini sekinlashtirish va glyukozani normallashtirish uchun uni vaqtida tashxislashingiz kerak. Ayollarda diabetning asosiy belgilarini bilish 50 yil oldin va keyin, bu juda oson bo'ladi:

1. Biror kishining qonida ko'tarilgan shakar bilan, doimiy chanqog'i va quruq og'zini zaharlayapsiz. Va bu belgilarni bartaraf qilish uchun hatto suyuqlik ichish ham mumkin emas. Davlat yozda ham, qishda ham saqlanadi.
2. Diyabetli bemorlar juda ko'p suyuqlik iste'mol qilishlari sababli ular siydik miqdorini oshiradilar. Bu fonga qarshi siyishga urinish kerak.
3. 40-50 yoshli ayollarda diabetning dastlabki belgilari keskin vazn yo'qotishdir . Agar siz dietaga rioya qilmasangiz va vazn yo'qotish uchun mutlaqo biron-bir chorani ko'rmasangiz va kilogramm ko'zingiz oldida yashiringan bo'lsa, siz zudlik bilan tekshirish uchun borishingiz kerak.
4. Zaiflik hissi mutlaqo sog'lom odamlarga ham tanish. Lekin agar sizni tez-tez bezovta qiladigan bo'lsa, u mutaxassis bilan maslahatlashishga loyiqdir. Ayniqsa, uzoq vaqt uyqudan keyin ham o'z kuchlarini tiklay olmaydiganlarga ogohlantirish kerak.
5. Qandli diabetning tashqi ko'rinishi ayollarda jarohat va jarohatlar yo'q. Zarar bo'lgan joylarda, hatto yillar davomida isbotlangan vositalar va usullardan xalos bo'lish mumkin emas.
6. Ba'zan qandli diabet bilan og'rigan bemorlar perineyada qichishish haqida shikoyat qiladilar.
7. Ko'pgina diabet kasalligi doimo oziq-ovqat mahsulotlarini qaytadan iste'mol qilishdan keyin bir necha daqiqa o'tgach, doimiy ochlik hissini sezadi. Bu metabolik jarayonlarning buzilishi bilan izohlanadi.
8. 50 yoshgacha bo'lgan ba'zi bir ayollarda qon tomirlari bilan bog'liq muammolar: diareya, angina pektoris, ateroskleroz bilan bog'liq.
9. Kasallikning tashxisi ham ko'rish qobiliyatining yomonlashishiga bog'liq bo'lishi mumkin. Ko'zda kimsa ikki barobar ortadi, kimdir mushukdan shikoyat qiladi va kimdir uning ko'zida qum hissi tufayli azob chekishi kerak.
10. Tishlarning keskin yomonlashishi diabetni ham ko'rsatishi mumkin. Periodontit, qattiq qonash, moyakorlik, tish halok - bularning hammasi shakarning ko'payishi alomatlari bo'lishi mumkin.

50 yildan keyin ayollarda diabetning oldini olish uchun nima qilish kerak?

Bu davolanishdan ko'ra oldini olish osonroq bo'lgan kasalliklardandir. Kasallikdan ehtiyot bo'ling. Va irsiy moslashuvchan bo'lganlar diabetga uchraganingizda, o'zingizni ehtiyotkorlik bilan kuzatib borishingiz kerak:

1. Qon shakarini oshirishga yo'l qo'ymang, to'g'ri ovqatlanishga rioya qiling. Ratsionda juda ko'p yog'li, qovurilgan, füme, sho'r, shirin taomlar bo'lmasligi kerak.
2. Sog'liqni saqlashga yaroqli bo'lib muntazam jismoniy mashqlar ta'sir qiladi.
3. Toza havoda yurish juda foydali.
4. Profilaktik choralar, shuningdek, hayotga nisbatan ijobiy munosabatni ham o'z ichiga oladi. Optimizm va stressning etishmasligi ko'plab kasalliklarning oldini oladi.