Amalga oshirilgan maqsadlarga erishish uchun siz o'zingiz va qobiliyatlaringizga ishonchingiz komil bo'lishi kerak; Lekin maqsadni o'jarlik bilan aralashtirmang. Bunday xarakterlarsiz istalgan muvaffaqiyatga erishish qiyin. Agar har qanday qobiliyatsizlikdan keyin voz kechsangiz, barcha g'ayrat va harakatlar behuda bo'ladi. Shunday qilib, natijalarga erishish va yaxshilash uchun ishonch va ishonchlilik zarur. Ammo bu erda asosiy narsa - mutanosiblik va sog'lom fikrga ega bo'lishdir. Axir, ortiqcha ishonch, albatta, zarar etkazishi mumkin haddan ziyod narsisizmga aylanishi mumkin.
O'jarlik - bu murakkab tabiatdir
Odamlar bilan muloqot va hamkorlikda o'zaro murosaga erishish muhimdir. Va o'jarligning mavjudligi va namoyon bo'lishi mojaroning sababidir. Asosan, o'jar insonlar juda qiyin. Ular oldinga borishni xohlamaydilar, ammo ishonchli tarzda, boshqa nuqtai nazarni tinglashni xohlamay qo'yishadi. Buning ortidan, qaysarlik va qaysarlik kuzatiladi. Bunday kattalar odamlarning o'zlariga kerak emas, aksincha, ularni haydash. Bu jiddiy shaxsning obro'siga katta zarar etkazishi va zarar etkazishi mumkin. Keyin mantiqiy savol tug'iladi: "Qanday qat'iylik bilan muomala qilish kerak"?
Tashvish psixologiya
Har qanday muammoni hal qilish uchun uning sababini bilib olishingiz kerak. Asosan, "abadiy o'jar" odamlar o'zlaridan farq qiladigan fikrga rozi bo'lmasliklari sababli shundaydir. Biror kishi bu muammoning turli yechimlarini sezmaydi. U faqat shaxsiy nuqtai nazardan to'xtaydi va boshqasini ko'ra olmaydi. Natijada, zo'ravonlik, o'jarlikning eng keng tarqalgan sabablari:
- haddan ortiq ishonch. O'zingizning "men" siz boshqa narsadan oshib ketganda.
- oldingi sabablarga to'liq ziddir - o'z o'zini himoya qilish istagi. Xavfsiz odamlar buni boshqalar hisobidan qilmoqchi. Ba'zi odamlar buni qabul qilishadi. Misol uchun, bir kishining uzoq vaqt o'jarligi bilan uning atrofidagilar unga qo'shilishadi. Qisqon odam o'z maqsadiga erishib, ma'no va g'alaba hissi qozonadi.
- "Axmoqlik odatiy." Ba'zan, cheklangan ma'lumotlarga ega bo'lgan kishilar tor bir fikrga ega va boshqalarni tinglash imkoniga ega emas. Ular o'z fikrlari bilan mamnun va ishonch bilan uni himoya qilishadi.
- diqqat qilish kerak. Ko'pincha bolalik davrida bo'ladi. Bunday xatti-harakatlar ishchilar jamoasida qayd etilishi mumkin, chunki jim ishchining ko'rsatmalari keskin ravishda aytib bera boshlaydi.
Qisqartirishdan qanday qutulish uchun mashq ro'yxati mavjud:
- O'zingizni vujudga kelgan shaxsning o'rniga qo'ying. Ehtimol, o'zingiz uchun oldindan sezilmaydigan qiziqarli narsalarni eslang.
- Boshqa odamlarning fikrlariga qiziqish bildiring. Keyin muqobilni topasiz.
- Yaxshilik qilish uchun boringlar. Buni bir marta qilgandan so'ng, uni boshqa birovga qilish osonroq bo'ladi.
- Boshqa odamni tushunishga harakat qiling.
- Nima uchun bu sizning do'stingiz taklif qilayotgani haqida o'ylab ko'ring. Balki, bu, albatta, qulay, daromadli va foydalidir?
- Turli burchaklardagi savolga qarang. Muammoni hal qilish esa boshqa jihatdan.
- Ob'ektiv bo'ling.
- Hissiyotlar bilan emas, balki aql bilan yo'l-yo'riq qiling.
- Agar siz ba'zi narsalar haqida fikringizni o'zgartirsangiz, unda siz yo'qotasiz deb o'ylamang. Yo'q, aksincha! Bu siz aqlli, o'sib borayotgan va rivojlanayotgan degan ma'noni anglatadi. Bu haqda uyatchang.
- Esingizda bo'lsa, xatolaringizni tan olish sharmanda emas.
Qanday qilib o'jarliklarni engib o'tish kerak?
Agar siz suhbatdoshingiz qaysarlik va qashshoqlikni ko'rsatsa, unda:
- Tinchlaning! Bu juda muhim.
- Tasavvur qiling-a, ehtimol siz ham xuddi shunday narsalar haqida bahslashmoqdamisiz?
- Tajovuzkorga javob bermang. Qaysar odamdan keyin bormang.
- Uning fikrini eshitishingizni bilib qo'ying. Unga sizning e'tiboringizni qarating. Ehtimol, ob'ektiv baholash uni boshqa tarafdan vaziyatga qarashga majbur qiladi.