Har bir chiroyli xonimning organizmlari individualdir va u erda turli xil kamchiliklar ro'y beradi, shuning uchun tsiklning har qanday kunida homiladorlik ehtimolini istisno qilish mumkin emas. Shunga qaramay, ularning qorinlarida yangi hayotni sabrsizlik bilan kutayotgan qizlar va ayollar uchun ovulyatsiya davrida, yaqin kelajakda onaga aylanish ehtimoli maksimal darajada bo'lsa, sevish juda muhimdir.
Ayolda ovulyatsiyani aniqlashning ko'plab usullari mavjud, ammo afsuski, ularning barchasi yuz foizlik natijalarga kafolat bermaydi. Ko'pincha qizlar qadim zamonlardan ma'lum bo'lgan bazal haroratni o'lchash usuliga o'tadilar. Ushbu maqolada sizning ovulyatsiyani aniqlash uchun bazal haroratni qanday qilib to'g'ri o'lchash kerakligini va qadriyatlarining "tepalik" momentini boshlanishini qanday ko'rsatishi haqida gapirib beramiz.
Bazal haroratni qanday o'lchash mumkin?
Bu qiymatni doimo bir xil tarzda, eng yaxshisi to'g'ri yoki vaginal tarzda o'lchab, termometrni 5-10 daqiqa davomida ushlab turish kerak. Buni amalga oshirish, agar siz oldin kamida 6 soat davomida uxlab yotganingizda yotishdan oldin uyg'onganingizdan keyin tavsiya etiladi. O'limdan bir kun oldin spirtli ichimliklarni ichish taqiqlanadi. Bundan tashqari, asabiy stressni va psixoemotsional ortiqcha tahdid bilan bog'liq har qanday hodisalarni istisno qilish mumkin. Qabul qilingan barcha qiymatlar maxsus jadvalga o'rnatilishi kerak. Taxminan 3 oydan so'ng sizning bazal harorat qiymatlari hayz davrining o'zgarishidagi o'zgarishlardan qanday bog'liqligini aniqlay olasiz.
Ovulyatsiya uchun bazal harorat va undan keyin nima?
Ayolning hayzli tsiklasi, aksincha, uning birinchi bosqichi qonli oqimning birinchi kunidan hisoblanadi. Ayni paytda, ocyitning asta-sekinlik bilan rivojlanishi boshlanadi, bu follikulani tsiklning o'rtasigacha ovulyatsiya kuni qoldiradi. Ushbu tuxumni urug'lantirish faqat ovulyatsiya boshlanganidan keyin 2 kun ichida mumkin, chunki bu vaqtdan keyin vafot etadi.
Shundan so'ng, ikkinchi bosqich bo'lib, progesteron ishlab chiqarish kuchayadi. Bu gormon kerak, shuning uchun urug'lantirilgan tuxum bachadonning devoriga ishonchli tarzda biriktirilishi mumkin va bu jarayonni amalga oshirish jarayoni keyinchalik asoratlarsiz davom etmoqda. Agar ushbu davrda urug'lanish jarayoni sodir bo'lmasa, progesteron etarli miqdordagi ishlab chiqarilmaydi va bir necha kundan so'ng hayz boshlanadi.
Bu progesteronning faol ishlab chiqarilishi, u yumurtlamada bazal harorat orasidagi farqni, shuningdek, undan oldingi va keyingi davrlardan farq qiladi. Shunday qilib, tsiklning birinchi bosqichida u ancha past. Ovulyatsiya kunida bazal harorat taxminan 0,5 darajaga sachraydi va uning keyingi ko'rsatkichlari urug'lantirilishi yoki yo'qligi bilan bog'liq.
Agar tuxum muvaffaqiyatli urug'lantirilsa va progesteronning faol ishlab chiqarilishi ayol tanasida boshlangan bo'lsa, bazal harorat qiymati sezilarli darajada o'sib boraveradi yoki bir xil darajada saqlanib turadi, lekin hech qanday holatda kamaymaydi. Agar kontseptsiya ushbu davrda yuz bermasa, indekslar butun ikkinchi bosqichda taxminan bir xil darajada qoladi va boshqa hayz boshlanishidan darhol keskin kamayib, minimal darajaga etadi.
Ovulasyon uchun bazal harorat normasi va har bir ayol uchun butun tsikl uchun individualdir.
Shu bilan birga, ovulyatsiya paytida bazal haroratning qiymatlari siz uchun odatiy ekanligini tushunish uchun bu qiymati o'lchash va 3 yoki undan ko'p oy davomida olingan qiymatlarni qayd etish kerak. Bu bazal haroratda ovulyatsiyani aniqlash usulining eng katta nuqsonidir, shuning uchun ko'plab qizlar har qanday dorixonada sotib olinishi mumkin bo'lgan maxsus testlarni afzal ko'radi.