Ko'pchiligimiz poyabzalning oyoq, o'murtqa pog'onasi, bolaning turmush tarziga bevosita ta'sir ko'rsatayotganini bilamiz. Ammo, shunga qaramasdan, har bir kishi maktabda o'g'liga yoki qiziga sifatli o'zgarishlarni sotib olmaydilar, ko'pincha ularni yoqtiradigan yoki yaqinlashadigan juftlikka imtiyoz berishadi.
Maktab uchun bolalar poyabzali - bu qanday bo'lishi kerak?
Odatda, onalar bolaning ayrim poyafzallarida muzlashadi, deb o'yladilar, o'qituvchilar - poyabzal linoleumda qora chiziqlarni qoldirib ketadimi, asosan, smenaning mavjudligi va yo'qligining jazosi. Ortopedlar, jismoniy mashqlar shifokorlari, pediatrlar ovozli signal eshitadilar, chunki ko'plab bolalar maktab devorlarini tark etar ekan, allaqachon tekis oyoqlari, skolyoz, qo'shma kasalliklar, bosh og'rig'i va umr bo'yi yashashlari mumkin bo'lgan boshqa muammolar mavjud. Va noto'g'ri poyabzal, shu jumladan, ayblash.
Shubhasiz, talaba unga qulay, yoqimli, o'zgarishi kerak. Bundan tashqari, u talablarga javob berishi kerak, buning oqibatida bolaning salomatligi xavf ostida bo'lmaydi. Misol uchun, bir qiz ortopedik poyabzal yoki o'rta bo'yniga tufli sotib olishlari mumkin, o'g'il - stil ortopediyasi. Maktabdagi jismoniy tarbiya uchun poyabzal bu mavzu bo'yicha o'qituvchilardan maslahatisiz sotib olinmasin. Ba'zi maktablarda bolalarga Chexiya kabi maktab sport poyabzali bilan shug'ullanish tavsiya etiladi, boshqalar esa sport poyafzali yoki krossovkalarga ruxsat beradi.
Maktab poyafzalini qanday tanlash mumkin?
O'zgarishlarni sotib olayotganda quyidagi tavsiyalarni bajarish kerak:
- Poyafzal o'lchamida bo'lishi kerak, barmoqlar erkin bo'lishini ta'minlash uchun oyoq barmoqiga taxminan 1 sm. Agar bola doimiy ravishda tarbiyalash uchun poyafzal kiysa, oyog'i oxir-oqibat keng bo'ladi, shuningdek, oyoq poyabzaldan sakrab, noqulaylik tug'diradi.
- Oyoqlarda kichkina tovuq bor bo'lishi kerak, lekin har xil yosh uchun 3-5 sm dan oshmasligi kerak. Yassi taglik venoz kasalliklarga, tekis oyoqlarga, barmoqlarning egilishiga olib kelishi mumkin.
- Daraxt tanasi moslashuvchan emas, massiv emas, balki yumshoq emas, shuning uchun oyoqning engil harakatlari o'z pozitsiyasini o'zgartiradi.
- Maktabdagi ikkinchi poyafzal ham qattiq orqaga, mahkamlagich, velkro yoki lacing shaklida yaxshi tayanch bo'lishi kerak.
- Tabiiy materiallardan - teri va to'qimachilikdan tayyorlangan o'zgarishni afzal ko'rsating, ayniqsa, oyoqlarning terlashdan saqlanishi uchun javobgar bo'lgan, lekin quruq va issiq qoladigan ichki taglikka e'tibor bering.
Maktab kiyimi va poyabzali birlashtirilganligini ta'minlash ham muhimdir. Aytgancha, poyabzal uchun maktab sumkasini unutmang - chiroyli va zamonaviy sumkada bolajon u bilan katta quvonch bilan o'zgaradi.
| | | |
| | | |
| | | |
