Ko'zgularga o'zlarini qaraydigan ayollar juda kam, lekin ko'rganlaridan qoniqishadi, lekin behuda. Axir, psixologiya, ezoterizm va shunga o'xshash boshqa yo'nalishlarning asosiy printsipi - birinchi navbatda o'zingizni sevishingiz kerak. Albatta, ularning haqiqiy kamchiliklari va kamchiliklari, ya'ni ortiqcha vazn, mo'rt sochlar va chirkin terilarning bu ifodasini oqlash - noto'g'ri.
Sababi nima?
Ko'pincha, bunday norozilikning asosiy sabablari kam o'ziga-o'zi hurmati va dangasalikdir. Ha, ko'pgina ayollar o'zlariga g'amxo'rlik qilish va o'zlarini tartibga solish uchun juda dangasa. Har bir inson noyobdir, shuning uchun ko'plab ayollar ichki go'zallik tashqi qiyofaga qaraganda muhimroq, yoki ular nimaga o'xshashligini o'ylamaydilar. Biroq, ufqda yaxshi odam paydo bo'lganda asosan hamma narsa o'zgaradi, keyin esa ayol hamma narsaga tayyor.
Nima qilsa bo'ladi?
Siz nafaqat dangalligingizni yengibgina qolmay, balki o'zingizni hurmat qilishni ham yaxshilash uchun quyidagi tavsiyalarni bajaring:
- Aksincha, o'zingizning ko'zguda ko'proq ko'ring. Psixologlar, norozilik maqomiga qanchalik ko'proq qarashganingizdan keyin, ertami-kechmi uning barcha ijobiy xususiyatlarini ko'rmoqdasiz.
- Ovozni baland ovoz bilan aytmang, hatto chiroyli, semiz va shunga o'xshash narsalar haqida o'ylamang. Hatto to'g'ri iboralar ham bor: "Agar odamga cho'chqani deb aytsa, u erta-kechmi uxlayapti". Eng muhimi, o'zingizni chiroyli ekaningizga ishonch hosil qiling va har bir narsa siz bilan yaxshi bo'ladi.
- Albatta, bitta gipnoz etarli emas va tashqi o'zgarish vaqti keldi. Agar ortiqcha vazningiz bo'lsa, dietani va mashqlaringizni o'zgartirish vaqti keldi. Yog 'va oddiy uglevodlar ko'p bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlarini asta-sekin yo'q qil. Shunday qilib, siz tanani tozalaysiz va qo'shimcha funtdan qutulasiz. Natijani mustahkamlash va teringizni tortish uchun sport zaliga o'ting. Siz har qanday sport yo'nalishini tanlashingiz mumkin, masalan, suzish havzasi, fitness uskunalari, raqslar va hk. Buning natijasida tanangiz nozik va chiroyli bo'ladi.
- Sizning yangi raqamingizni bezashni va ta'kidlashni xarid qilishda davom eting. Uzoq vaqtdan beri siz sotib olmoqchi bo'lgan narsalarni sotib oling, lekin ortiqcha funt tufayli uni sotib olish mumkin emas edi. Liboslarni tanlash jarayoni sizning kayfiyatingizni oshiradi va o'zingizni hurmat qiladi, chunki hozir siz oldinda bo'lgan bir nechta o'lchamlarni o'lchagan narsalar bu bilan faxrlanmasligi kerak.
- Endi yuz bilan muomala qilishingiz kerak. Ratsiondagi o'zgarish tufayli terining holatini sezilarli darajada yaxshilaydi, u toza, qaymoq va elastik bo'ladi. Keling, kamchiliklarini yashirish va o'z qadr-qimmatini ta'kidlash uchun bo'yanish bilan mashq qiladigan professional pardoz-artistga borish vaqti keldi.
- Agar sizda sochlar bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, masalan, ular tezda zirveyni ajratish, ajratish yoki sindirish, keyin siz to'g'ri shampunni tanlashingiz va maxsus niqoblar qilishingiz kerak. Siz allaqachon tayyor mahsulotni sotib olishingiz yoki ularni turli xil tarkibiy qismlardan bo'lishingiz mumkin.
- Albatta, eng chuqur yo'l bor, bu faqat so'nggi chora sifatida ko'rib chiqilishi kerak - plastik jarrohlik. Misol uchun, agar sizda juda uzoq burun bo'lsa, unda hech qanday bo'yanish uni tuzatmaydi, bu holda faqat jarrohlik yordam beradi.
Sizning komplekslaringiz va muammolaringizni engib o'tishga yordam beradigan oddiy maslahatlar, hozir hamma narsa sizning qo'lingizda.
Natijalarni taxmin qiling
Nihoyat, ko'zguda sizning fikringizni qayta baholash vaqti keldi, ehtimol sizga yoqqan narsalarni yoqtirmasligingiz mumkin, siz ko'rgan narsalaringizdan xursand bo'lasiz. Endi siz o'zingizni juda chiroyli va jozibali deb hisoblaysiz. Chiqish vaqti, eng chiroyli kiyimni tanlash, makiyajni yaratish, chiroyli soch turishi va dunyoni oldinga surish vaqti keldi.