Homiladorlik davrida normal vazn ortishi
Homilador ayolning vazni tobora ortib borayotgani haqiqatan ham hayratlanarli emas. Bu jarayon tabiiy va tabiiydir, shuning uchun u falsafiy o'zgarishlarni anglatadi. Axir, bu bel va bodomda qo'shimcha funt emas va birinchi navbatda o'sadi: bachadon, ko'krak qafasi, amniotik suyuqlik miqdori, yo'ldosh va chaqaloqning o'zi. Ularning ulushi kilogrammning katta qismini tashkil qiladi. Dastlabki hisob-kitoblarga ko'ra, to'plangan kilogramm quyidagicha taqsimlanadi:
- 3-3,5 kg - bola;
- 0,6-0,7 kg - platsenta;
- 0,8 kg - amniotik suyuqlik;
- 0,9 kg - bachadon;
- 0,4 kg - sut bezlari;
- 2.4 kg - suyuqlikni ushlab turish va aylanma qon miqdorini oshirish;
- 4 - qo'shimcha emizish uchun energiya zahirasi sifatida tashkil topgan yog 'qatlamlari.
Natijada 12-14 kg, ammo bu o'rtacha o'zgaruvchan qiymat bo'lib, u o'zgaruvchan bo'lishi mumkin.
Afsuski, ko'plab ayollar uchun homiladorlik "yashil chiroq" bo'lib qoladi va ular doimo foydali bo'lmagan taomlarni cheksiz miqdorda iste'mol qilishni boshlaydilar. Shuning uchun tarozilardagi raqamlar tez sur'atlar bilan o'sib boradi va onam sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatadi.
Boshqalari esa, aksincha, o'z holatlaridan farqli o'laroq, ba'zan qaytib kelib, ishtahani kuchaytirmoqchi bo'lishadi, holbuki, dietada o'tirib, vaziyatga tushib qolishadi. Har ikkala nuqson ham onaga va bolaga juda xavflidir.
Biroq ba'zan tez yoki kam og'irliklarni olish organizmdagi nosozliklarni ko'rsatadigan jarayondir. Shu sababli, ginekologlar homiladorlik davrida kilogramm vaqtini bir necha hafta davomida ushlab turishni qat'iy tavsiya qiladilar.
Homiladorlik davrida norma va vazn ortishi
Ruxsat etilgan o'sishni hisoblash va homiladorlikning qanchalik yaxshi davom etayotganini taxmin qilish uchun ayolning boshlang'ich og'irligi, uning uzunligi, homiladorlik davomiyligi va, albatta, embrionlarning soni kabi omillarni hisobga olish kerak. Tana ommaviy indeksiga (BMI) va davrga qarab homiladorlik davrida kilogramm o'sish me'yorlarini belgilaydigan maxsus jadval mavjud. BMI hisoblash juda sodda - bu massani kvadratchalarda balandligi bo'yicha ajratish natijasida olingan raqam (qadriyatlar, navbati bilan, kg va metrlarda olinadi).
Jadvalga ko'ra, homiladorlik davrida ushbu me'yorga ega bo'lgan yoki undan ko'p bo'lgan ayollarga qaraganda sezilarli og'irlikdagi (https: // / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin 18.5 dan kam) ayollar ko'proq bo'lishi mumkin. Nozik odamlarning qo'shilishi qariyb 18 kg ni tashkil qilishi mumkin, qolgan qismi esa 9-14 kg gacha bo'lishi mumkin.
Og'irlikni oshirish jadvali homiladorlik egizak bo'lgan haftalarda sezilarli darajada farq qiladi. Ikki farzandning baxtli kelajakdagi onalari o'rtacha 15-22 kg ni tashkil qiladi, ikkinchidan, haftada 2 trimesterdan boshlab 0,7 kg gacha o'sishi kerak.
Shunday qilib, homilador ayolning vaznini bir necha hafta mobaynida ko'tarish me'yorlari bilan, biz hozir juda katta yoki etishmayotgan o'sish sabablari haqida bir necha so'zlar topdik. Ginekologlar kelajakdagi onalarga qutidagi homilador ayollar uchun kilogramm berishni tavsiya etmaydi, chunki ortiqcha kilogramm belgisi bo'lishi mumkin:
- diabet kasalligi;
- ichki organlarning noto'g'ri ishlashi (ayniqsa, buyraklar);
- polihidramnios.
O'z navbatida, kichik o'sish homila rivojlanishi bilan bog'liq muammolarni ko'rsatishi yoki suv etishmasligini ko'rsatishi mumkin.