Rays bulyoni har xil turdagi ovqat hazm qilish kasalliklari uchun eng ishonchli va xavfsiz vositadir. Bu zaharlanish, diareya, gastrit, xoletsistit va oshqozon ekishga yordam beradi. Lekin bulonning bu shifobaxsh xususiyatlari tugamaydi! Bu kosmetologiyada va kilogramm berish niyatida ishlatilishi mumkin. Turli maqsadlar uchun guruch suvi qanday tayyorlanishini aytib beramiz.
Qanday diareyadan guruch ishlab chiqariladi?
Diyareyadan guruchni qaynatishni qaynatish va zaharlanish uchun guruch suvi qanday tayyorlanishini ta'riflari deyarli teng. Biror bir xil navlar mavjud, asosan proportsional farqlar mavjud. Siz uchun eng samarali shifokorlar tanladik.
Kerakli tarkib:
- guruch - 100 g;
- suv - 0,5 litr.
Tayyorlash
Quruq guruch suv ostida 5-6 marta yuviladi. Shundan so'ng uni bir stakan suv bilan to'ldiring va 2-3 soatga qoldiring. Qalin quyqa bilan yasalgan bir yirtqichlardan tayyorlangan guruch qo'yamiz va qolgan suvni qo'shamiz, sekin olovga qo'yamiz. Pishiriq, aralashtirib, 20-30 daqiqa, suvi bir oz qalinlashtira boshlaydi.
Preparatni kuniga 5-6 marta teng miqdorda bo'sh oshqozonga olib boring. Bugungi kunda har qanday ovqatdan foydalanishdan voz kechish tavsiya etiladi. Ushbu dori ichaklarda to'plangan zararli moddalarni absorbe qiladi va axlat massasini mustahkamlashda yordam beradi. Natijada, organizmning yumshoq va og'riqsiz tozalanishi va ichak harakatining me'yorlashuvi mavjud.
Qanday kremsi guruch suvi pishiriladi?
Kremniy guruchni tayyorlash diareya uchun kuchli va tezroq vositadir, ammo ichakni va shish paydo qilishda shubha bo'lsa, shuningdek, ichakni bo'shatmasdan ham qila olmaslikning zaharli zaharlanishi bilan bog'liq shubha bo'lsa, uni olib tashlash kerak emas. Yo'nalish juda sodda.
Kerakli tarkib:
- guruch - 3 osh qoshiq. l.
- suv - 1 stakan;
- cornstarch - 0,5 choy qoshiq.
Tayyorlash
Guruch oqma suv ostida yuviladi, u suvsizlantiriladi, qahva maydalagichga singib ketadi, yoki mayda mog'orlarning holatiga oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlaydi. Kraxmalni sovuq suv bilan to'ldiring, yaxshilab aralashtiring, guruch qo'shing. Natijada paydo bo'ladigan aralash past haroratda qaynatiladi va qaymoq hosil bo'lgunga qadar bir necha daqiqa pishiriladi. Mahsulot sovutilgandan so'ng uni 1 osh qoshiqda olish kerak. diareya tugamaguncha har soatda qoshiq.
Kilo yo'qotish uchun guruchni qaynatish uchun qaynatiladi?
Agar siz vazn yo'qotishga qaror qilsangiz, toksinlar va toksinlar ichaklarini oldindan tozalash juda yaxshi bo'ladi. Buning uchun nutritionistlar 2-3 hafta davomida haftada bir marta guruch ishlab chiqarishni tavsiya qiladi. Guruchda ko'p miqdorda ozuqa moddalari, vitaminlar va minerallar - siz faqat och va vazn yo'qotishingiz bilan emas, balki kuchli mixlar va soch olishingiz mumkin.
Kilogrammning yo'qotilishiga qarshi retsepti zaharlanish vaqtida iste'mol qilish bilan bir xil, faqat asosiy tarkibiy qismlar sonini ko'paytirish kerak. Guruchga 1 stakan, suv - 7 stakan kerak bo'ladi. Bir kun uchun siz allaqachon suzadigan bulonni ichishingiz va boshqa hech narsa eymasligingiz kerak.
Yuz uchun guruchni qaynatish qanday qaynatiladi?
Terining yog'li tarkibini kamaytirish va terini yaxshilash uchun guruch buloniga asoslangan tonik mos keladi.
Kerakli tarkib:
- guruch - 3 osh qoshiq. l.
- suv - 1 stakan;
- mentholning efir moyi - 2 tomchi;
- spirtga kalendula damlamasi - 3 tomchi;
- asal - 0,5 tsp.
Tayyorlash
Guruch suv bilan to'ldiriladi va kechada qoldiriladi. Ertalab suvni guruch bilan qaynatamiz, qopqog'ini yopamiz, uni olovdan olib tashlaymiz. Bulyonni filtrlang, qolgan ingredientlarni qo'shing.
Teri tozalash jarayonidan keyin ertalabki va kechqurun afzal qilingan tonikadan foydalaning, lekin kremni qo'llashdan oldin. Kremdan yotishdan oldin, odatda, o'ttiz yillik chegara ustidan g'alaba qozonish uchun vaqt topa olmaganlar odatda tashlab yuborilishi mumkin.