Muammoli teriga chalingan qizlarning ko'pchiligi doimo aknizadan terining tozalanishi uchun samarali retseptlarni izlaydi. Odatda bunday retseptlar muammoni faqat qisqa vaqt ichida yo'q qiladi va bu nafaqat xalq davolanishiga, balki qimmat kosmetologiya va kimyoviy preparatlarga ham tegishli. Buning sababi shundaki, ko'pincha akne davolashni ularning tashqi ko'rinishining sababini tushuntirmasdan amalga oshiriladi va uni yo'q qilishda to'liq va barqaror natijaga erishish mumkin emas.
Uyda akne va akne yuzini qanday tozalash kerak?
Agar döküntünün sabablari juda jiddiy bo'lmasa, bu muammo bilan o'zingizni bartaraf qilishga harakat qiling. Birinchidan, buning uchun akne paydo bo'lishiga olib keladigan omillarni bartaraf etish kerak.
Noto'g'ri teri faoliyatiga
Ko'pincha noto'g'ri tozalash va past sifatli kosmetika vositalaridan foydalanish turli xil teri kamchiligiga, shu jumladan, aknaga sabab bo'ladi. Kundalik teri harakati uning naviga (yog'li, quruq, kombinatsiya) mos ravishda, ketma-ketlikda bajarilishi kerak:
- tozalash;
- tonlama;
- namlik.
Shuni unutmasligingiz kerakki, siz tez-tez terining pardasi yordamida terini «yuklay olmaysiz» va sivilcalarni siqib chiqarmaysiz. Uy maskalari haftada 1-2 martadan foydalidir. Misol uchun, oq gil yuzni sivilafdan tozalaydi, maskasi osonlikcha - kichik miqdorda iliq suv qo'shib, osonlik bilan amalga oshiriladi.
Nosog'lom taom
Bu, shuningdek, akne paydo bo'lishining umumiy sababi bo'lib hisoblanadi, bularning barchasi e'tiborga olinmaydi. Muammoli terini tashlab qo'yish kerak:
- qovurilgan, qovurilgan va yog'li ovqatlarni;
- shirin va unning mo'lligi.
Oziq-ovqat mahsulotida:
- yangi mevalar;
- sabzavotlar;
- ko'katlar;
- qaynatilgan qaynatilgan baliq;
- noaniq go'sht;
- fermentlar qilingan sut mahsulotlari.
Zararli odatlar
Chekish va spirtli ichimlik - terining go'zalligi va sog'lig'ining asosiy dushmanlaridan biri, ularga ber.
Agar yuqoridagi omillarni tashlab chiqqandan so'ng sezilarli yaxshilanish bo'lmasa, unda bu muammo tanadagi turli xil ichki xatolarda bo'ladi:
- gormonal nuqsonlar ;
- jigar etishmovchiligi;
- oshqozon-ichak trakti kasalliklari va boshqalar.
Shuning uchun mutaxassisga murojaat qilish va tanani tekshirish va undan so'ng tegishli davolashni tayinlash kerak.
Sivilce dog'lari yuzini qanday tozalash kerak?
Akne, pigment va qizil rangdan keyin dog'larni mustaqil ravishda tozalab, aksariyat hollarda aknizdan xalos bo'lishdan ko'ra qiyinroqdir. Bu holatda salon protseduralari va maxsus dorixona mahsulotlari samarali bo'ladi. Biroq, hali ham samarali vositalar mavjud. Ulardan bittasi oq loydan qilingan niqobdir, ammo bu holatda unga bibariya go'ngining efir moyi 3 dan 4 tomchi qo'shilishi kerak.