4 oylik bola - to'g'ri rivojlanish, oziqlanish va chaqaloqning holati

4 oylik bola allaqachon qiziquvchanlik va mustaqillikning dastlabki g'ayrioddiy ko'nikmalarini ko'rsatmoqda, ammo u hali ham kattalarga to'liq bog'liqdir. To'rt oylik chaqaloqning onasining vazifasi - o'rtacha yosh normalariga asoslanib, sevimli bolaning to'liq rivojlanishi uchun barcha sharoitlarni yaratish.

Bolaning bo'yi va vazni 4 oy

Umumiy qabul qilingan me'yorlarga ko'ra, bolaning vazni 4 oy ichida 5,7-7,7 kg gacha o'zgarib turadi. O'rtacha ko'rsatkich 6,4 kg. O'g'il bolalar uchun bu ko'rsatkich yuqori va 7-7,8 kg ni tashkil etadi. Qizlar uchun 6,4-7,3 kg gacha vazn qabul qilinadi. Yuqorida keltirilgan raqamlar, bolaning 4 oydagi vaznini o'rtacha miqdordagi o'rtacha miqdordagi o'rtacha miqdordagi miqdordagi kesma, tug'ilish vazni va irsiy qobiliyatini hisobga olmaydilar.

Har bir muayyan bolaning vazni normasini tushunish uchun formuladan foydalanish yaxshiroq: 750 g (oylik set normasi) 4 yoshga ko'payadi va oy davomida massa bilan qo'shiladi. Natija natija bermaydi, chunki shifokorlar hisoblash me'yoridan 15 foiz ichida o'zgarishni tan olishadi. Bolalar oylari bo'yicha mutanosib rivojlanishi kamdan-kam uchraydigan hodisa ekanligini tushunish maqsadga muvofiqdir. Ko'pincha bolalar buzuqlashadi va bir oy ichida odatdagidan ko'proq foyda oladi, ikkinchidan esa kilogramm minimal bo'ladi.

4 oy davomida bolaning ovqatlanishi

Bolaning dietasi rivojlanish va o'sishining muhim manbaidir, shuning uchun bolaning 4 oy ichida nima qilishi mumkinligini va qanday xun qanday bo'lishi kerakligini e'tiborga olish lozim. Agar chaqaloqni bir vaqtning o'zida ovqat eyishni o'rgatsangiz, u hazm qilishni yaxshilashga yordam beradi va unga g'amxo'rlik qilishni osonlashtiradi. Barcha bolalar kunduz rejimini osongina bilishmaydi. Kasalliklar va tashqi omillar rejimdagi uzilishlarga olib kelishi mumkin, ammo siz uyqu, oziqlanish va uyg'unlik jadvaliga qaytishga harakat qilishingiz kerak.

To'rt oylik chaqaloq har 3-4 soat davomida ovqatlantirishi kerak. Bir kun mobaynida uxlash uchun 7 soatlik tanaffus bilan 5 ta ovqatlanishni olasiz. Kam vaznli bolalar va tuyadi kam bo'lgan bolalar ko'proq ovqatlanadilar va kechasi ovqatlanish uchun uyg'onadilar. Bu odatdagidek, va keyinchalik bunday chaqaloq echkilarini kechqurun oziqlantirishni bekor qilish kerak.

4 oy - bolani emizish

4 oylik ona sutida eng yosh bola uchun eng mos mahsulot qoladi, u o'sishda va rivojlanish uchun foydali bo'lgan barcha moddalarni o'z ichiga oladi. Laktatsiya bilan bog'liq muammolar bo'lgan onalar, pediatrlar kamida olti oygacha kerakli sutni saqlashga harakat qilishni tavsiya qiladilar. 4 oylik davrda chaqaloqlar dietaga yangi ovqatlar qo'shishni boshlashadi, lekin ularning vazifasi buzilib ketish emas, balki yangi ovqatlarga o'rganishdir. Ushbu yoshdagi chaqaloqqa kuniga sut normasi 900-1200 ml hajmda bo'ladi.

To'rt oyda bir marta bolani qanday ovqatlantirish kerakligi haqidagi savolga pediatrlar 5-raqamni chaqiradilar. Shunday qilib, ular ushbu davrda etti soat sakkiz soatlik tungi uyquga o'tishi tavsiya etiladi. Ushbu tavsiyalar onalar uchun mos emas, ular uchun ona suti kam miqdorda ishlab chiqariladi. Zaif laktatsiya bilan kechki ovqatlanishni saqlab qolish maqsadga muvofiq va kunlik ovqatlanish miqdori 6 ga o'rnatilishi mumkin. Shu bilan birga, chaqaloq och qolmaganiga va yaxshi rivojlanishiga ishonch hosil qilish uchun bolaning vaznini nazorat qilish kerak.

Bola 4 oy - sun'iy oziqlantirish

Bolaning kuniga 4 oy davomida qancha ovqat eyayotganini tushunish uchun bolaning vazni 6 ga teng bo'lishi kerak. Bir ovqat uchun normani belgilash uchun kundalik stavkani 5gacha (taomlar soni) ajrating. O'rtacha bu raqam 160-180 ml. Sun'iy chaqaloqlar kuniga besh marta ovqatlanmasdan chaqaloqlarga nisbatan tezroq va ovqatlanishsiz etti soatlik tungi uyquga o'tadilar. Oxirgi ovqat, qolganlardan ko'ra bir oz kattaroq bo'lishi mumkin, shunda chaqaloq ertalabgacha bu qadar etarli bo'ladi.

Bolani 4 oy ichida boqish

Birinchi jozibada , sun'iy chaqaloqlar chaqaloqlardan ko'proq narsani talab qilishadi, shuning uchun 17-18 xaftadan boshlab ular dietaga qo'shimcha mahsulotlar bilan tanishadilar. Grudnichkovga shuningdek, yangi oziq-ovqatlarni to'ldirish tavsiya etiladi, lekin u qadar faol emas, balki mutlaqo kerak emas. Boshlang'ich cazibe gulkaram, brokkoli, qovoqdan iborat bo'lishi mumkin 4 oy bo'lishi mumkin. Birozdan keyin qarag'igani yoki jo'xori uni qo'shing.

Qo'shimcha ovqatlarni joriy qilishda quyidagi qoidalarga amal qiling:

1. Har bir mahsulot 1-2 hafta davomida olinadi.
2. Bolaga begona bo'lmagan bolani qo'shgandan so'ng, bolaning reaktsiyasi kuzatiladi: agar allergiya mavjud bo'lsa, mahsulot bekor qilinadi.
3. Qo'shimcha ovqat uchun mo'ljallangan idish suyuqlikning mustahkamligi bo'lishi kerak.
4. Oziqlantirish qoshiqdan keladi.
5. Qo'shimcha ovqatlanish kuniga ikki marta, 1 choy qoshiqdan boshlanadi. va uning yarmidan ko'prog'ini oshirish.
6. Barcha mahsulotlar yaxshilab pishirilishi kerak.

4 oy ichida bolaning rejimi

4 oylik bola ko'proq yurish va o'ynashni boshlaydi. U faoldir va kattalardan doimiy e'tibor talab qiladi. To'g'ri yondashuv bilan siz chaqaloqni tuzoqqa o'rganishingiz mumkin, bu esa parchalarni parvarish qilishga yordam beradi.

To'rt oylik qoldiqlarning tartibi quyidagicha bo'lishi mumkin:

• 6.00 - 8.00: chaqaloq uyg'otiladi, yuviladi, tagligi o'zgaradi, u bilan mashqlar qiladi, ovqatlanadi va o'ynaydi;
• 8.00 - 10.00: uxlab yotgan uyqu;
• 10.00 - 12.00: bola uyg'onadi, engil massaj qilinadi, oziqlanadi va u bilan o'ynaydi;
• 12.00-14.00: chaqaloqning yurishi va kunduzgi uyqu (ochiq havoda);
• 14.00 - 16.00: ovqatlanish va rivojlanish o'yinlari;
• 16.00 - 18.00: yurish, o'yin va qisqa uyqu;
• 18.00 - 20.00: chaqaloq ovqatlanmoqda, u bilan yuradi, pesalar va banyolar;
• 20.00 - 21.00: uyqu;
• 21.00 - 23.00: sokin o'yinlar, uyqu uchun tayyorgarlik, oxirgi ovqatlanish;
• 23.00 - 6.00: tungi uyqu.

4 oy ichida qancha bola uyquda

To'rt oylik bolaning tashqi dunyoga qiziqishi tobora oshib bormoqda, shuning uchun uyg'onish vaqti oshadi. Kroha kattalar bilan muloqot qilishni, ob'ektlarni tekshirishni va ularni o'rganishni istaydi. Shu bilan birga u juda kichik va tezda charchaydi. Uning kuchini tiklash uchun karapuz kuniga 14-15 soat uxlashi kerak. Va 7-8 soatda tungi uyqu bo'lishi kerak. Qolgan vaqt 1-2 soat davomida 3-4 kunlik uyquga bo'lingan. Bolaning uyqusizlik va uyqu vaqtlari 4 oylik muddatida hatto cho'p turmushidagi eng kichik o'zgarishlardan ham buziladi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun kun tartibiga rioya qilish kerak.

Chaqaloq 4 oy - yomon uyquga ketadi

Har bir ona bolasini yaxshi uxlashini va ovqatlanishini istaydi, lekin bu masalada bolalar ideal emas. 4 oylik bolalarning uyqusiz yotib qolishining bir necha sabablari bor:

• kundalik turmushga rioya qilmaslik, muayyan vaqt ichida uxlash odati yo'qligi;
• to'shaklarning uyqu holatida o'zgarishi: sutdan ajratish, boshqa odamni urish;
• shovqin, issiqlik yoki sovuq kabi salbiy tashqi sharoitlar;
• uyquni individual qisqartirish zarurligi, ularda bir kunlik uyquni olib tashlash va uyqu oralig'i ortdi;
• asab tizimining kuchayishi;
• Chaqaloqni bezovta qiladigan hissiyotlarni.

Bolani rivojlantirish uchun 4 oy

Bolani 4 oy ichida ishlab chiqishda noaniqlik va yuqori tezlik yo'q. Bu davrda bola atrofdagi muhitga moslashishni davom ettirmoqda. Uning uchun, avvalgi kabi, eng muhim kattalar - onam. Uni taniy boshlaydi, qalamlarini tortadi, tabassumiga javob beradi, uning kayfiyatini nusxasini oladi. O'g'il qiziqarli odamlardir, u ularni kuzatadi va muloqot qilishga harakat qiladi. 4 oylik bolasi yangi narsani yaxshi ko'radi, lekin uzoq vaqt davomida e'tiborini hech narsa kechiktirmaydi. Ayni paytda uning barqarorligi uning uchun juda muhimdir: u faqat turmush o'rtog'ida uxlashni yaxshi ko'radi va muayyan bir marosimdan keyin uxlab qoladi: qo'shiqlar yoki harakat kasalligi.

Bola 4 oy ichida nima qilishi kerak

To'rt oylik bola ruhiy va jismoniy jihatdan ushbu yoshdagi ayrim yutuqlarga erishadi. Bolalar o'z vaqtida rivojlanishini unutmang, shuning uchun chaqaloq o'rtacha ortda bo'lsa, tashvishlanmang. Biz bolaning 4 oy ichida nima qilishi mumkinligi haqida ma'lumotni taqdim etamiz:

• chaqaloq uning qorin oldida yotib, boshini ko'tarib, qo'llarini siqib, ustunning yuqori qismini ko'tarishi mumkin;
• chaqaloq qoringa va orqaga qaytib ketishi mumkin;
• chaqaloq chaqqon va mobil o'yinchoqlarni osadi;
• chaqaloq o'yinchoqlarning tovushlariga javob beradi, ularga qiziqadi;
• uning his-tuyg'ularini ko'rsatadi: kuladi, kuladi, xafa qiladi, xafa qiladi, yig'laydi;
• bola kattalar nutqiga javoban gulpingga ega bo'lib, birinchi tovushlarda birinchi tovushlar paydo bo'lishi mumkin;
• O'g'irchalar unga beriladigan barmoqlarini ushlab, ko'tariladi, agar siz uni qo'llar bilan tortib olsangiz;
• agar u sichqon ostida ishlasa, u sirt ustida oyoqlarga suyanishga harakat qiladi.

4 oy ichida qanday qilib bolani rivojlantirish kerak

To'rt oylik bola kattalar bilan muloqot qilishdan xursand va oddiy o'yinlarni o'ynashga tayyor. Bolalar to'rt oyda nima qilishlari kerakligi asosida pediatrlar karapuzani rivojlantirish uchun shunday saboqlarni taklif qilishadi:

1. Mobil telefonni turmush o'rtog'iga osib qo'yish orqali bolaning e'tiborini jalb qilish.
2. Qo'zg'olonni ko'rsating va u qo'ziqorinni olib ketishi uchun cho'kishni rag'batlantirsin.
3. Tinglang va yuzingizni yuzingiz bilan qidirib toping.
4. "Qirq-qarg'a" o'yini o'ynang.
5. Rivojlanayotgan gilamchada qatnashing.
6. Qo'shiqlarni eshiting, ayniqsa, onasi qo'shiq aytganda.
7. Turli xil intonatsiyalar va his-tuyg'ular bilan chaqaloq bilan suhbatlashing.

4 oy davomida bolalar uchun o'yinchoqlar

To'rt oylik bolaning o'yinchoqlari uning kuchida bo'lishi kerak, ranglarini va ovozi bilan e'tiborini tortishi va xavfsiz bo'lishi kerak. Psixologlar chaqaloqning 4 oy ichida nima qilishi mumkinligini shunday ro'yxatini taqdim etadilar:

1. Çıngırdıkları: ular shakli, rangi, ovozi bilan har xil bo'lishi kerak, lekin bu xurmo ichiga sig'ishi va osonlik bilan ushlash oson;
2. Musiqiy o'yinchoqlar: mobil telefonlar, musiqiy chayqalar, telefonlarga bosilganda, chaqaloq ovozni eshitishi mumkin. Mobillar chaqaloqning yotqizilgan joyiga joylashtirilgan va uyg'onish davrida mavjud.
3. O'yin kiyimi. 4 oydan beri o'yinni o'ynatadigan matga qanday qilib o'ynashingiz mumkinligini ko'rsatib qo'yishingiz mumkin.
4. Matolarni kitoblar, kuplar va o'yinchoqlar. Bunday o'yinchoqlar xavfsiz lattadan tayyorlangan, ularning o'rtalarida jaranglovchi mexanizmlar mavjud. Bunday o'yinchoqlar og'zida bo'lishi mumkin.
5. Plastik va kauchuk tish-to'ri.

Bolalar uchun gimnastika 4 oy

To'rt oylik bola juda kam harakat qilganligi sababli, gimnastika yordamida uning jismoniy rivojlanishini rag'batlantirish va ichki organlarning faoliyatini yaxshilash mumkin. Gimnastika ayniqsa, chaqaloq 4 oy davomida o'girilmasdan va boshini yaxshi ushlab qolmasdan foydalidir. Bunday yoshdagi karapuzovlar uchun bunday mashqlar foydali:

1. Bolani orqa tomoniga qo'yib, barmoqlarini qo'llariga qo'yadi. Shundan so'ng, chaqaloqni qo'llari yuqoridan ko'taring, shunda u boshini va yuqori badanini ko'taradi.
2. Xuddi shu holatda, chaqaloqning qo'llari boks kabi sog'lom harakatlar bilan almashtiriladi.
3. Xuddi shu holatga ko'ra, ko'kragiga tutqichlarni etishtirish va o'tishni amalga oshirish foydalidir.
4. Bolani oshqozonga qo'yadi, oyoqlari bir qo'li bilan ushlanadi, ikkinchisi qorinning ostiga qo'yiladi. Shunday qilib, chaqaloqni bir necha soniya ichida havoga ko'taring.
5. Yangi boshlanuvchilar orqa tomonga va navbat bilan aylanadi va bir vaqtning o'zida oyoqlarini oshqozonga tortadi.