Yutalish - har bir kishi duch kelgan noxush hodisa. Bu deyarli har doim sovuqni kuzatib turadi va ko'pincha boshqa belgilarga qaraganda ancha ko'p vaqtni saqlaydi va bu jiddiy noqulayliklar keltirib chiqaradi. Yo'tal uchun xalq vositalaridan bo'lgan asal bilan sut - oddiy, eng keng tarqalgan va samarali hisoblanadi.
Asal bilan sutning foydali xususiyatlari
Sut uchun tanada kaltsiyning ajralmas manbai ekanligi bilan bir qatorda, immunitetga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan boshqa foydali moddalar va vitaminlar mavjud. Bundan tashqari, sut go'dakni yumshatadi, bu yo'talni olib tashlanganda yuzaga keladigan irritatsiyani bartaraf etishga yordam beradi.
Asalga kelsak, bu noyob terapevtik xususiyatlarga ega bo'lgan mahsulot, yallig'lanishga qarshi, antibakterial va immunostimulyatsion ta'sirga ega.
Sut va asal aralashmasi shamollash, og'iz tomoqlari, laringit, bronxit bilan yo'talish uchun yaxshi. Tomoqni yumshatadi, og'riqni kamaytiradi, balg'amni kuchaytiradi.
Yutaldan asal bilan sut ta'riflari
Sut va asalni yo'taldan eng samarali usullari:
- Eng oddiy retsept - ilgari qaynatilgan va taxminan 50 ° C ga qadar sovutilgan stakan sutda bir choy qoshiq asalni tarqatishdir. Sut harorati, sovuq ichimlik yo'talayotganda kontrendikedir va sutda qizdirilgan juda issiq bo'lsa, asal foydali xususiyatlarining katta qismini yo'qotadi. Ushbu ichimlikni har 3-4 soatda ichish tavsiya etiladi.
- Og'riqli quruq yo'taldan sut va asalga qo'shimcha ravishda yarim choy qoshiq yog'i qo'shiladi. Odatda sariyog 'ishlatiladi, chunki u doimo qo'lda, lekin kakao moyini yanada samarali qo'shib beradi, bu faqat yumshatishni emas, balki qo'shimcha foydali xususiyatlarini ham beradi.
- Bronxial astma va bronxit bilan sut va asal aralashmasiga yarim chashka yangi siqilgan sabzi sharbati qo'shiladi.
- Yog 'og'rig'i boğazında, gogol-mogul, ya'ni sut, tuxum va asal aralashmasi eng yaxshi yordam beradi. Asal bilan stakan sut qo'shiladi
Bir yoki ikki tuxum sarig'i, bu yerda dastlabki bo'lishi mumkin. - Yutaldan asal va soda bilan sut. Aralashmaning bir stakan iliq sutga tayyorlash uchun 1-1,5 choy qoshiq asalni va oz miqdorini (slaydsiz yarim choy qoshiqdan) qo'shing. Ushbu retsept faqat quruq yo'tal bilan va ehtiyotkorlik bilan ishlatiladi, chunki sodali suv oshqozon shilliq qavatini bezovta qiladi.
Umuman olganda, asalli asalli sut juda oson va xavfsiz vosita, hatto bolalar uchun, asal yoki laktoza allergiyasi hollari bundan mustasno.