Xolesterin plitalari , kaltsiy va tananing hayotiy faoliyatidagi boshqa mahsulotlarning ichki devorlarida cho'kma lumenning tor bo'lishiga olib keladi. Shunga ko'ra, organlar va to'qimalarda kislorod ochligi mavjud bo'lib, foydali moddalar bilan ta'minlanmagan. Ko'p millon yillar davomida qon tomirlarini xalqqa qarshi vositalar bilan tozalashning ko'plab usullari ishlab chiqildi. Ulardan ba'zilari ancha vaqt talab qiladi.
Xalq tabobatiga ega bo'lgan tomchilarni tozalash bo'yicha tavsiya etilgan retseptlar mavjud tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi va quyidagi dorilarni tayyorlash kamida vaqtni talab qiladi, bu esa zamonaviy shaharlarning aholisi uchun kunduzgi mashg'ulotlar jadvali bilan ayniqsa muhimdir.
Xalq vositalarining tomirlarini tozalash va mustahkamlash
Tabiat bizga yurak-qon tomir tizimining holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan mahsulotlarni berdi. Qonda xolesterin miqdorini kamaytiradigan tabiiy preparatlar orasida:
- tsitrus mevalari;
- o'simlik yog'lari, ayniqsa zaytun moyi;
- sabzavotlar (ko'k, sabzi, qushqo'nmas, yashil fasol, patlıcan, karam);
- ko'k va qizil mevalar (shamshir, maymunjon, qushqo'nmas, cho'chqa, gilos va boshqalar);
- sarimsoq, horseradish;
- yong'oqlar;
- loviya;
- yashil choy;
- asal;
- dengiz karami.
Xalq vositalarining miya tomirlarini tozalash
Boshning idishlarini tozalash uchun eng mashhur xalq vositalaridan biri - asal, sarimsoq va limon aralashmasi.
Buning uchun:
- suyuq asal, tarjixon ohak yoki gullar - 350 ml;
- limon - 6 dona;
- sarimsoq - 4 katta bosh.
Tayyorlash
Sarimsoq tozalang, limonni kesib oling, qobig'ini olib tashlamang. Ingredientlarni blender ichiga joylashtiring va 3 litrli idishga joylashtiring. Asalni qo'shing, toza suv qo'shing, yaxshilab aralashtiring va qopqog'ini yoping. Qorong'u joyda qorin bo'shlig'ini joylashtiring va uni 10 kun davomida pishiring. Tayyor mahsulot suziladi, germetik yopiq idishga to'lib toshadi. Xolodilnikda eliksirni saqlang.
Qon tomirlarini tozalash uchun agentni ertalab bo'sh qoringa qabul qilish tavsiya etiladi. Buning uchun, bir osh qoshiq sharbati o'rta stakan issiq qaynatilgan suvda ishlab chiqariladi. Kursning davomiyligi bir oydan kam emas.
O'tlarni o'simliklar bilan tozalash
Qon tomirlarini tozalash uchun yovvoyi o'simliklarga asoslangan xalq qutulmoqchi ham foydalaniladi. Qon tomirlarini tozalash uchun samarali xalq vositalaridan biri yonca gullarining damlamasidir.
Buning uchun:
- qizil yonca gullari (yangi yoki quruq) - 1 litr;
- aroq - 0,5 litr.
Tayyorlash
Xomini 1 litrli shisha idishga joylashtiring. Gullarni aroq bilan to'kib tashlang. Qopqoq bilan yopilgan, qorong'ilik joyga tushib, vaqti-vaqti bilan silkitilgan 3 hafta davomida turib olish kerak. Infuzionni bosing, to'kib tashlang.
Ovqatlanishdan oldin, kuniga 25-30 tomchi miqdorda preparatni xona haroratida ½ stakan suvni eritib oling.
Siz fito choyi sifatida olib, qizil yonca tayyorlashingiz va suvga quyishingiz mumkin. Buning uchun 2 stakan xom ashyo qaynab turgan suvda pishiring. Tahoratning davomiyligi bir oy.
Qon tomirlarini tozalash va mustahkamlash uchun ajoyib fitocept - o'simliklarni to'plash.
Tarkibi:
- zig'ir urug'i;
- gullar va dukkakli mevalar;
- kalçalar;
- oq bug'doy o'ti;
- makkajo'xori .
Tayyorlash
Komponentlarning nisbati quyidagicha: tarkibi 2/3, dogroz ezilgan rezavorlar, 1/3 - teng miqdorda olingan qolgan qismlar.
Tayyor ingredientlar kavanozda joylashtirilgan va aroq bilan to'ldirilgan. 2 hafta davomida tuxumlangan, keyin damlamali filtrlangan va har kuni ertalab 20 tomchi olinadi.
Muntazam ravishda ushbu xalq davolanishlarini olib, siz barcha kemalarni tozalashga hissa qo'shasiz: miyadan oyoqlarigacha, shu bilan sog'likni mustahkamlaydi va faoliyat vaqtini uzaytiradi.