Qiziqarli va qiziqarli mashg'ulot - bu juda yoqimli. Va faqat lazzatlanish haqida emas, balki foydalar haqida gapirganda - yoqimli ikki barobar. Jins hayotni uzaytiradi va Gamburgdan kelgan olim buni tasdiqladi.
Insonning hayotida jinsiy aloqa
Keling, jismoniy sog'liqqa ijobiy ta'sir ko'rsatadi:
- Kardiyovasküler tizim uchun foydalar. Jinsiy aloqada yurak qonni tezroq pompaytiradi va qon tomirlaridan tezroq harakat qiladi. Bu qon pıhtılarının shakllanishiga va tomirlarning takılmasına yo'l qo'ymaydi.
- qonning yaxshi kislorod bilan to'yinganligi sababli miya faoliyatini faollashtiradi. Jinsi prolaktin gormoni ishlab chiqarishga ham foydali ta'sir ko'rsatadi. Yangi miya hujayralarini yaratishga mas'uldir;
- sog'lom tish. Jinsiy aloqa vaqtida tuprik emayni zararli bakteriyalardan himoya qiluvchi va karies ko'rinishini oldini olish uchun ko'proq antibakterial moddalar bo'lib qoladi;
- diabetning oldini olish. Oshqozon osti bezi ishi sozlandi, uglevod metabolizmi yaxshilandi va insulin ishlab chiqarildi;
- immunitetni mustahkamlash. Muntazam jinsiy aloqa immunoglobulin A ga qarshi antikorlarni yaratishga yordam beradi, ular turli xil infektsiyalarga qarshi tananing qarshiligini oshiradi;
- Parkinson va Altsgeymer kasalliklari kabi kasalliklardan qochishga yordam beradi;
- 40-55 yoshli erkaklarda qon tomirlari va yurak xurujlari ehtimoli kamayadi;
- jinsi va umr ko'rish davomiyligi bilan chambarchas bog'liq. «Baxt baxt» gormonlari (oksitotsin, endorfin) ning katta miqdori tufayli qonda kortizol darajasi pasayadi. Ikkinchisi stress gormoni. Bu bizning hayotimizni munosib tarzda buzadigan narsa.
Ayol hayotida jinsning o'rni
Avvalo, jinsiy aloqa qilishning psixologik foydasini qayd etish lozim. Ayol uchun jinsiy aloqa nafaqat zavq bilan, balki hissiyotdan ozod qilish bilan ham bog'liq. Noqulaylik, bezovtalik, noaniqlik - bu noxush anlar o'tmishda yaxshi, sifatli jinsiy aloqada qoladi. Istak va sevgini his qilish juda yoqimli, kuch va ishonchni kuchaytiradi.
Ayol tanasi uchun foydalilik nuqtai nazaridan, jins - bu birinchi raqamli "dori". Va shuning uchun:
- tuxumdonlar teri, tirnoq va sochning holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan estrogen gormoni hosil qiladi;
- yurak kasalliklarining oldini olish, PMS-da og'riq;
- jinsiy aloqa paytida bo'shatilgan prostaglandin gormoni depressiyaning boshlanishiga to'sqinlik qiladi;
- sog'lom bachadon. Ayolning hayotida jinsiy aloqa etishmasligi noxush oqibatlarga olib keladi - ayol jinsiy organlarining muammolari va kasalliklari. Orgazm paytida qon aylanishi va qon oqimi yaxshilanadi. «Chiqish» kerak, erkaklar uchun orgazmni ko'rsatgan holda olib ketilmang, qo'shma «ishingiz» sifatini yaxshilang;
- chiroyli raqam. Jinsiy aloqa vaqtida mushaklar mustahkamlanib, kaloriyalar yoqiladi.
Oila hayotida jinsiy aloqa
Nikohgacha bo'lgan munosabatlar, albatta, oilaviy hayotda kutilgan narsalardan farq qiladi. Bu odatiy holdir va uni oldini olish mumkin emas. Eng muhimi, turmush o'rtog'i bilan yaqin munosabatlarni saqlab qolish kerakligini tushunish, iloji boricha uzoq vaqt ehtirosni saqlab qolish va ba'zan
Bu juftliklar bir-biriga yaqinroq bo'lishiga, o'zlarini ochishlariga va zavqlanishiga imkon beruvchi jinsdir. Oddiy va taniqli 5 daqiqali oilaviy juftlik "suyultiriladi". Rol o'yinlari, pornografiya yoki erotiklikni birgalikda ko'rish, bir-birining shahvoniy fantaziyalari va ularning darhol ijro etilishi haqidagi ochiq suhbatlar - bir-birlariga vaqt topish.
Muntazam sherigi bilan muntazam jinsiy aloqa sog'liq va uzoq umr bo'lish kafolati ekanini eslang. Noqulay aloqalar va sheriklar doimiy o'zgarishi sizni ko'p muammolarga olib kelishi mumkin.