Shaharlarning ko'plab shaharlarida tez-tez xafagarchilik keltiradigan juda semiz bolalarni ko'rishingiz mumkin. Tabiiyki, bu yalpi yonoq va yoqimli burmalar haqida emas, balki haqiqiy muammo haqida. Faqat dunyodagi eng qalin bola, 1999 yilda tug'ilgan, 153 sm ko'tarilib, yuz ellik kilogrammdan ortiq og'irlikda! Kabardino-Bolqoristonning yoshi Jambulat Xatokov haqida.
Statistikaga ko'ra, dunyoning eng qalin bolalarining aksariyati Amerikada, fast-fud restoranlari uyida yashaydi. Bu tasodif emas. Bu bolalik obe'sining sabablari bo'lgan oziq-ovqat va tez-tez ovqat.
Semirib ketish sabablari
Bolaning nima uchun yog 'ekanligini savolga javob izlashga hojat yo'q. Zamonaviy hayot ritmi ota-onalarni har bir narsaga va ovqat tayyorlashga, shu jumladan, vaqtni tejashga majbur qiladi. Nonushta uchun sut pyuresi o'rniga, bolalarga shakarning katta qismini xushbo'ylashtirilgan donli go'shtlar taklif etiladi, ular bir to'siqni yeyish uchun luqma berishlari mumkin va kechqurun ular uy muzlatgichidagi hamma narsani sinab ko'rishgan holda, ovqatlanishlari mumkin.
Agar bola yog 'bo'lsa va uning vazni kundan-kunga o'ssa, nima qilish kerak? Birinchidan, overeating sababini aniqlash kerak. Psixologlarga ko'ra, uchta sabab bor. Birinchisi tashqi ko'rinishda bo'ladi, ya'ni och u ochganda ovqat yeymaydi, lekin u mazali taomlarni ko'rganda ularni hidlaydi yoki oddiygina "kompaniya uchun". Ikkinchi sabab ratsion uchun moda. Ha ha! Bu jihatdan kattalardagi bolalar orqada qolmaydi. Biroq, bolalarning metabolizmida "kutilmagan hodisalar" mavjud: ovqatlanish bilan cheklanib qolmaslik, bola organizmdagi metabolizmni asta-sekinlik bilan susaytiradi, bu esa qo'shimcha funtning paydo bo'lishiga olib keladi! Va bolaligida semirib ketishning uchinchi sababi, ba'zi katta yoshdagilar singari, bolaning hissiy tuyg'ularini boshdan kechirishidir.
Salbiy oqibatlar
Bolalarda ortiqcha vazn yo'qolib ketadigan muammo. Semizlikning tashqi ta'sirga salbiy ta'sir ko'rsatishi
- gormonal kasalliklar;
- diabetning rivojlanish tahdidi;
- Gipertenziya;
- yurak-qon tomir tizimi kasalliklari.
Psixologik xarakterdagi muammolarni unutmang. Afsuski, yog 'bolalari doimo masxarabozlik ob'ekti bo'lib kelgan va bu murakkabliklar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Oziqlanish madaniyati bolalagandan beri ekilgan, shuning uchun siz nima, qachon va qanday ovqat eyishni qat'iy kuzating. Katta yoshga etsangiz, farzandingiz minnatdor bo'ladi.