Hech kimga hech qanday sir emaski, munosabatlar ishonchga asoslanadi. Biroq, hayotdagi hamma narsa kutgan narsalarimizga javob bermaydi va ko'pincha hatto o'z yaqinlari bilan ham ishonchli munosabatlarni buzadi. Va kim va nima uchun kutganlarga mos kelmasin, xiyonat bilan yarashish har doim ham murakkab va hatto sobiq munosabatlarni tiklash mumkin emas.
Aloqada ishonchni qanday tiklash mumkin? Ishonchsizlik va shubhali munosabatning yo'qligi oilaviy baxtni yo'q qilish xavfi ostida bo'lsa-chi? Ishonish qanday? Ertami-kechmi, har bir inson hayotida bu savollar tug'iladi va javobni topish uchun, ishonchli munosabatlarning mohiyati nima va ishonch qanday paydo bo'lganini tushunishimiz kerak.
Shunday qilib, munosabatlar ishonchga asoslanadi, ammo munosabatlar sherikga ishonch hosil qilish uchun quyidagi oddiy qoidalarga rioya qilish kerak:
1. ishonchlilik hissi yaxshilang
Agar kishi ishonchliligiga ishonch hosil qilmasa, unda boshqalar unga ishonishmaydi. Haqiqiy majburiyatlarni olish yoki bo'sh va'dalarni berish shart emas. Agar kishi so'zlarida ishonchli bo'lsa va u va'da qilganini bilsa, u buni amalga oshirish uchun qo'lidan kelgan barcha ishni qilsa, bu ishonch boshqalarga ta'sir ko'rsatadi.
2. Hatto engil yolg'ondan saqlaning
Biror shaxsning ishonchliligiga bo'lgan ishonch uning harakatlarining natijasi sifatida paydo bo'lib, uning halol niyatlarini tasdiqlaydi. Biroq, agar odam kichik masalalarda ishonchni oqlamasa, unda u jiddiy masalalarda ishonchni kuchaytirmaydi.
3. Ishonchingizni so'zlar bilan isbotlashga harakat qilmang
Ba'zi hollarda, boshqalar so'zlarga ishonishi mumkin, ammo ishonchning bu tasavvurlari juda tez yo'qoladi. Faqat amallar insonning ishonchliligini isbotlashi yoki rad etishi mumkin.
4. Ishonch va shubhali munosabatlarning etishmasligi har doim aniqlanishi kerak bo'lgan sabablarga ega
Ko'pincha odamlar o'tmishdan hozirgi kungacha salbiy taassurot qoldirmoqdalar. Misol uchun, agar hamkorlarning o'tmishda shafqatsizligi xoinlik bo'lsa, unda keyingi munosabatlarda u hasad qiladigan va uning yarmidan shubhalanadigan bo'ladi. Bir-birlarini ishonchsizlik bilan ayblash o'rniga, samimiyat bilan suhbatlashish, o'tmishdagi vaziyatga qanday aloqalar olib kelish va birgalikda munosabatlarga bo'lgan ishonchni tiklash yo'llarini topish uchun kerak.
5. O'zingizga ishonchli munosabatda bo'lishni va boshqalarga asossiz ishonchni talab qilishning hojati yo'q
Hamma odamlar o'zlarining hayotiy tamoyillariga ega va har kimning xiyonat qilish va xiyonat qilish haqidagi o'z nuqtai nazarlari bor. Shu sababli, xuddi shunday hayot tamoyillari va qarashlari bo'lgan kishilarga yoki ularning ishonchliligini bir necha bor oqlagan kishilarga oqilona ishonch tug'ilishi mumkin. Hamkor sherikning fikrlari va e'tiqodlari bilan o'rtoqlashayotganiga ishonch hosil qilmagan bo'lsa-da, u shubhalanadi.6. Hamkorning harakatlariga o'z nuqtai nazaringizni kiritmang
Agar sherik xato qilsa, uning harakatini o'z nuqtai nazarlari bilan hisoblash. Birinchidan, siz sherikni tinglashingiz va nima bo'lganini bilib olishingiz kerak. Faqat samimiy suhbat, bir-biringizning harakatlarining sabablarini tushunishga va kelajakda bunday harakatlardan qochishga yordam beradi.
7. Muloqot samimiy bo'lishi va vaziyatni yaxshilashga qaratilgan bo'lishi kerak
Agar hamkorlar o'zlarining tajribalarini bir-biri bilan baham ko'rishga ishonadigan bo'lsalar, bunday munosabatlarda ishonch kundan-kunga mustahkamlanib boraveradi. Ammo, agar muammolarini baham ko'rgan bo'lsak, sherik tanqid va ayblovlarni eshitadi, keyingi safar u barcha muammolarni o'z-o'zidan hal qilishga intiladi. Va keyinchalik, vaqt o'tib, ishonch yo'qoladi.
Ushbu oddiy tavsiyalar bir-biriga bo'lgan muhabbatni his etishga yordam beradi, biroq hamkorlardan biri xiyonat qilgan bo'lsa, munosabatlarga bo'lgan ishonchni qanday tiklash mumkin? Ishonchsizlik bo'lmasa, shubhali munosabat, hatto kundan-kunga hayotni zaharlaydigan eng kichik ahamiyatga molik narsalarda ham namoyon bo'lishi mumkin. Psixologlarning fikricha, bunday vaziyatlarda birinchi yordam samimiy muloqotdir. Lekin suhbat janjalga va o'zaro ayblovlarga aylanmasligi uchun har bir suhbatga tayyorgarlik ko'rishlari kerak. Tuzilmich, uning harakatlariga nima sabab bo'lganini tahlil qilishi va hozirgi holatdan qanday xulosalar chiqargan bo'lishi kerak. Aldanganlarning yarmi ham sodir bo'lgan sabablar haqida o'ylashi, shuningdek, hamkorlarning munosabatlariga ishonchni qaytib kelishini hisobga olish kerak.
Barcha munosabatlar shu qadar o'ziga xosdirki, faqat halol va samimiy suhbatdoshlarning yordami bilan munosabatlarga bo'lgan ishonchni tiklash yo'lini topishi mumkin. Bu oson bo'lmasligi mumkin. Ammo har kuni ushbu yo'nalishdagi aloqalarni davom ettirish istagi o'zaro bir-birining his-tuyg'ulari va xohishlarini hurmat qilish bilan birgalikda, yarmlar juda muhim bir vaqtni engishga qodir bo'lib, vaqtni faqat bir-birini sevish va qadrlashni o'rgatgan foydali saboq sifatida eslashni unutib qo'yadi.