O'sish, vazn va boshqa parametrlar Amber Hurd

Amber Hurd'da har bir narsa mukammaldir: balandlik va vazn, hamda tashqi ko'rinishi va parametrlari. 30 yoshli Gollivud aktrisasi butun dunyoga nafaqat yulduz yulduzi Jonni Depp, balki "Rum Diary" (2011) va "Super Mike XXL" da (2015) etakchi rollarni ijrochisi sifatida ham tanilgan.

Amber Hurddagi rasmning balandligi, vazni va shakli qanday?

Shunday qilib, 171 sm balandlikdagi mashhur fotosintez 53 kg og'irlikda va ko'krak hajmi 93 sm, bel qismi - 66 sm, kalçalar - 87 sm. Ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, Amber Hurdning haqiqiy o'sishi - 176 sm. munozara qilish. Misol uchun, yaqinda "Healthy Life" jurnali bilan suhbatda aktris muxlislarga shunday dedi: "Mening balandligim 171 sm bo'lsa-da, men hali ham baland poshnalarni yaxshi ko'raman. Hech narsa shirinlikka o'xshamaslik, jinsiylik va o'ziga ishonchni kuchaytiradi.

Maftunkor aktrisa Amber Xurdning sirlari

Ko'p odamlar uni sevishadi, lekin unga hasad qilganlar ham bor. Axir, inson nafaqat iqtidorli, o'z ishining ustasi emas, balki juda chiroyli ko'rinishga ega bo'lgan hayratga qoyil qolarmidi?

Aytgancha, tashqi ma'lumotlar haqida: Amber o'zining sochlari va yuzining go'zalligi uchun turli tartib-qoidalar bilan birga tanani unutmaydi. Qizig'i shundaki, Xurd oziq-ovqatda o'zini cheklamaydi, lekin kundalik ratsionda hayot uchun zarur bo'lgan barcha vitaminlar va minerallar borligini diqqat bilan kuzatib boradi.

O'zining kundaliklarida har doim "Sport zali" alohida ustun bo'lib, unda mashg'ulotlar jadvali batafsil ko'rsatiladi. Aktrisa, ma'lumki, mukammal sog'liqni kafolatlaydi va sabr-toqatni oshiradi.

Aytgancha, mashhur intervyularida bir necha marotaba mobil mashg'ulotlarni afzal ko'rganini aytdi. U mashq qilmoqda, jismoniy mash'ala va hatto boks. Aytgancha, ushbu ro'yxatga pilates va tennis kiradi. Hali ortiqcha vaznga qarshi kurashishga qaror qila olmaydiganlar va faqat sport o'ynash uchun qaror qabul qila olmaydiganlar, oddiygina boshlashni tavsiya qiladi va bir muncha vaqt o'tgach, o'zingiz uchun yaxshiroq o'zgarayotganingizni tushunib yetadi. Bundan tashqari, o'zingiz bilan nima qilishni bilmasangiz, jismoniy mashqlar afzalligi bilan vaqt o'tkazish uchun ideal variant.

Shuningdek, o'qing

Aytgancha, so'nggi "Super Mayk XXL" yulduzi haqida shunday deb yozgan edi: "Menga ishlaydigan har doim ham yaxshi holatda qolib, og'irlik qilmaslikka yordam beradi. Aksariyat hollarda ular uchun men buni qilaman, chunki bunday sport turlari faqat mening jadvalimga mos keladi ".