Jennifer Aniston yoshligida

Uning mashhurligi Jennifer Aniston yoshlik davrida ommabop "Komil do'stlar" turkumidagi "Do'stlar" seriyasida o'ynab, keyin uning cho'qqisi tepaga ko'tarildi.

1998 yilda Jenifer Aniston yoshligida dunyodagi birinchi eng mashhur 10 ta eng yaxshi aktrisaga aylandi . Ikki yil o'tgach, uning oyoqlari Gollivud aktrisalari orasida eng zaif deb topildi. 2005 yilda aktyorlikdagi shaxsiy yutuqlari uchun qizga "Yil odam" mukofoti topshirildi.

Yoshlarning sirlari Jennifer Aniston

Bir necha yillar davomida aktrisa nafaqat chiroyli va jozibador bo'lib qoladi. Uning tabiiy go'zalligining sirlari ko'pchilik uchun tashvishlidir. 47 yoshida, u plastik jarrohlik va Botoxning in'ektsiyasisiz ajoyib ko'rinadi. Aktrisaning aytishicha, birinchi navbatda bu genlar orqali. Uning otasi 81 yoshida deyarli ajin bo'lmasdi va buvim bu ayolga 95 yil yashagan va oxirgi kunigacha yaxshi ko'rinish bergan.

Hayot tarzi ham shakli va go'zalligini saqlab qolish uchun muhimdir. Aktris nafaqat foydali mahsulotlar afzalligini, uning dietasini diqqat bilan kuzatib boradi. 70 ga etgan dietasi sabzavotlardan iborat. Jenifer haftasiga olti marta jismoniy ishlaydi. Aniston mashaqqatli mashqlarni yoki mashqlarni afzal ko'radi, bu esa birdaniga bir nechta mushak guruhiga yuklaydi - soqchilar, push-uplar. Yana bir aktrisa ichishmoqda. Kuniga o'rtacha uch litr suv ichadi. Jismoniy faoliyatning ortishi bilan suyuqlikdagi ichimlik miqdori ortadi.

Shuningdek, o'qing

Avvaliga Jenifer uyquning juda muhim emasligiga ishondi va u nafaqaga chiqdi. Bugun aktrisa dam olish holatini qayta ko'rib chiqdi va kuniga kamida sakkiz soat uxlamoqchi bo'ldi. Shunday qilib, Aniston har doim quvnoq, dam va yoqimli ko'rinadi.