To'g'ri parvarish etishmasligi qo'llarning tashqi holatiga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ko'pchilik ayollar soch va yuzga katta e'tibor berib, qo'llarini saqlab qolish zarurligini unutishadi, shuning uchun ham xushchaqchaq va hayratda qolishadi. Barmoqlaringizdagi terining nima uchun dabdabalanishini va bu muammodan xalos bo'lish uchun nima qilish kerakligini aniqlaymiz. Axir, bu hodisaning xarakterini tushunish muhim, chunki u nafaqat tashqi nuqson, balki tanada jiddiy kasalliklarni ko'rsatishi mumkin.
Barmoqlar barmoqlarining teri nima uchun sabablari
Terining buzilishiga olib keladigan barcha omillar ichki va tashqi bo'linadi. Agar patologiya tashqi omillarning ta'siriga bog'liq bo'lsa, unda ular yo'q bo'lganda terining odatdagi holatini bosqichma-bosqich yangilab turadi. Bunga quyidagilar kiradi:
- Epidermisning noto'g'ri g'amxo'rligi, bu noto'g'ri tanlangan sovun va ozuqaviy etishmovchilikni anglatadi.
- Agressiv tozalovchi tozalarni, sabunlarni va boshqa preparatlarni qo'lqoplardan foydalanmasdan epidermisni zaiflashtiradi, chunki juda qisqa vaqt o'tgach, palmalar terini tozalashni boshlang.
- Sovuq havoning boshlanishi, haroratning pasayishi, epidermisning namligi bilan qoniqarsiz oziqlantirish va to'yinganlik tashqi omillarga ham tegishli. Bundan tashqari, sintetik qo'lqop va qo'lqop kiyib, barmoqlar isinish emas, balki o'lja ekanligini ta'kidlash kerak.
Barmoq uchida terining ichki sabablari
Ko'p hollarda terining holati tanadagi muammolardan ta'sirlanadi:
- Allergik reaktsiyalar döküntüler va sivilceler shakllanishi bilan karakterizedir. Siz tanangizni u bilan aloqada bo'lgan moddalarga reaktsiyasini tahlil qilib, allergiyani aniqlashingiz mumkin.
- Terining qurishi va eksfoliatsiyasi foydali moddalarning etishmasligini ko'rsatadi. Ko'pincha bu holat vitamin etishmasligi davrida off-mavsumda kuzatiladi. Bundan tashqari, epidermisning ahvoliga favqulodda oziq-ovqat va boshqa «kimyoviy» oziq-ovqatlar suiiste'moliga asoslangan kambag'al ovqatlanish ta'sir qilishi mumkin.
- Barmoqlardagi teriga qattiq ta'sir etadigan bo'lsa, ushbu hodisani metabolik jarayonlarning muvaffaqiyatsizligi yoki oshqozon-ichak traktining surunkali patologiyasi mavjudligi bilan izohlash mumkin.
- Bundan tashqari, qo'ziqorin infektsiyasining ehtimoli e'tiborga olinmaydi.
- Ko'pincha, terining yuqori qatlamlarining tabakalanishi uzoq muddatli dori-darmon bilan davolanadi.
- Stressga chalinish, doimiy jismoniy faoliyat, normal dam olish va uyqusizlik etishmovchiligi, bularning hammasi ham qalamning go'zalligiga ta'sir qiladi.
Agar ko'rsatilgan muammolardan birini aniqlasangiz, tashxisni aniqlash uchun shifokorga ro'yxatga olinishi kerak. Faqatgina ushbu muhim voqea- dan so'ng siz bu muammoni hal qilishga kirisha olasiz.
Agar teringiz barmoqlar va xurmo bilan qoplangan bo'lsa, nima qilishim kerak?
Davolash tamoyillari kasallikka sabab bo'lgan sababga bog'liq. Shuning uchun terining haddan tashqari quruqligi va eksfoliatsiyasi aniqlansa, u holda ta'sir qiluvchi omillarning ta'sirini istisno qilish kerak.
Muhim o'lchov odatdagi sovunning o'zgarishi bo'lib, uning o'rniga oddiy bolalik qiladi. Erni, idishlarni yuvganda va boshqa uy vazifalarini bajarayotganda nozik terini bezovta qiluvchi qismlardan himoya qiladigan qo'lqop kiyishingiz kerak.
Agar siz terining ochiq va barmoqlar panellari ustida tashvishlantiradigan bo'lsangiz, foydalanadigan kremni o'zgartiring, sintetik bo'lmagan to'qimalardan qo'lqop va qo'lqoplarni sotib oling, oziqlantiruvchi niqoblar qiling.
Terini tartibga keltirib, parhezni to'g'rilashga yordam beradi. Buning uchun A va E vitaminlari go'zallik mahsulotlarini o'z ichiga olgan odatdagi mahsulotlarni to'ldirish tavsiya etiladi, o'simlik yog'larini iste'mol qilishni ko'paytirish, ko'proq yog'li baliqlar mavjud. Bundan tashqari, suvsizlanishdan saqlanish uchun ichimlik rejimiga rioya qilish muhim ahamiyatga ega.