Kunlardagi hayz davrining bosqichlari

Aytaylik reproduktiv yoshdagi ayolning tanasida muntazam o'zgarishlarga olib keladi. Ushbu o'zgarishlarning maqsadi yangi hayotning paydo bo'lishiga tayyorgarlik ko'rishdir.

Odatda, hayz davrida 28 kun bo'ladi. Ruxsat etilgan harakatlar 21-35 kun ichida qabul qilinadi. Uning davomiyligi turli omillar ta'siri ostida o'zgarishi mumkin.

Menstrüel tsikl, odatda follikullar, ovulyatsiya va luteal kabi bosqichlarga bo'linadigan ayollarda tuxumdonlarning ma'lum o'zgarishlarlariga olib keladi. Hayztning birinchi kuni tsiklning boshlanishi, keyingi hayz boshlanishidan bir kun - oxirgi kun hisoblanadi.

Ayol tsiklining bosqichlarini kun davomida batafsilroq ko'rib chiqamiz.

Follikulyar faza

Hayztning birinchi bosqichining davomiyligi o'rtacha 14 kun. Birinchi 4-5 kun hayz vaqti. Keyin tanasi ehtimolli homiladorlikka tayyorlana boshlaydi. Follikullarning o'sishini ta'minlovchi va tuxumning pishib etishiga ta'sir qiluvchi estrogen hosilini oshiradi. Yangi epiteliya qatlamining o'sishi boshlanadi va yangi tuxumni joylashtirish uchun bachadonni tayyorlash boshlanadi.

Ushbu bosqich dastlabki kunlarda pastki qorinda og'riqlar, og'riq va og'riq bilan tavsiflanadi. Keyin davlat asta-sekin mustahkamlanadi.

Ovulyatsiya davri

Ushbu tsiklning 14-15-kunlari boshlanadi. Ayol tsiklining uch bosqichi kunduzgi eng qisqa muddat - uch kun. Ayolning tanasi eng ko'p sonli estrogenlarni sintez qiladi. Follikulalar yorilib, tuxum qorin bo'shlig'ini tashqariga chiqadi, so'ngra fallob naychasining orifisiga kiradi. Tuxumning hayoti kichik - faqat 24 soat. Ammo bu safar homiladorlikni rejalashtirish uchun eng mos keladi.

Ovqatlanish davri boshlangan kunni aniq aniqlash uchun bazal tana haroratini o'lchash yordam beradi. Bugungi kunda u baland.

Luteal o'zgarishlar

Bu yumurtlama va yangi hayz boshlanishi yoki homiladorlik o'rtasidagi vaqtdir. Ba'zi ayollar tsiklning luteal bosqichining qaysi kuni boshlanishini bilishmaydi. Uchinchi bosqich, taxminan, 15-17 kunlik tsikldan boshlanadi va o'rtacha 14 kun davom etadi.

Bu davrda bachadon tuxum olishga tayyorlanmoqda. Urug'lantirilganda tuxum uterus bo'shlig'ida aniqlanadi. Aks holda, endometriumning tashqi qatlamini asta-sekin rad etish va yangi tsikl boshlanadi.

Menstrüel tsikl, ayolning reproduktiv salomatligiga bog'liq bo'lgan muvaffaqiyatli ishlaridan nozik va murakkab mexanizm hisoblanadi. Menstruktsiya siklining kunlardagi bosqichlarini bilish sizning tanangizni ko'proq tushunishga imkon beradi va unga muvofiq rejalar tuzadi.