Ko'krak qafasidagi og'riqlar homiladorlik ehtimoli borligidan dalolatdir, bu deyarli barcha homilador ayollarda paydo bo'ladi.
Nega ko'krak homilador ayollarda zarar ko'radi?
Nullipar ayolning ko'kragi bir nechta bezlarni o'z ichiga oladi va bezning o'zi to'qima hali etarli darajada rivojlanmagan. Homilador ayolning ko'kragi progesteron (normal homiladorlikni ta'minlovchi gormon) ta'siri ostida rivojlana boshlaydi. Bundan tashqari, homiladorlikning dastlabki uch oyligida prolaktin sintezi oshib boradi, uning darajasi har o'nta ko'tariladi va uning ta'siri ostida homiladorlikning dastlabki 12 xafasida ko'krak rekonstruksiyasi davom etmoqda. Ko'proq glanduard to'qimalar paydo bo'ladi, mushak to'qimalari yog 'va glandular bilan almashtiriladi. Vizual tarzda, homilador ayolning ko'kragi shishadi, kattalashib boradi, ko'krak qafasining qorayishini ko'karadi, va hatto venoz mash paydo bo'lishi mumkin: ko'krak bezlari sut ishlab chiqarishni boshlaganda asta-sekin yangilanadi.
Barcha ayollarda bu o'zgarishlar turli xil va turli yo'nalishlarda amalga oshiriladi. Ba'zida homilador ayollarda ko'krak og'rig'iga duchor bo'ladimi, birinchi navbatda, birinchi oziqlantirishdagi og'riq bilan solishtirganda, ayollar ham bor-yo'qligiga doir savol. Ko'pincha homilador ayollarda ko'krak og'rig'i, hayz ko'rish boshlanishidan oldin ko'krak og'rig'iga o'xshash emas. Ko'pincha homiladorlikning ikkinchi yarmida ko'krak bosimi bilan ko'krakning palpatsiyasida og'riqli va og'riqli og'riq, og'iz sutining tomchilari (shaffof yoki oqartuvchi yopishqoq suyuqlik) paydo bo'ladi .
Homiladorlikdagi ko'krak og'rig'i - nima qilish kerak?
Birinchidan, ko'krak qafasidagi og'riishni kamaytirish uchun maxsus ichki kiyimlarga yordam berishi mumkin. Buning uchun homilador ayollarga homilador ayollar uchun maxsus brassiere tavsiya etiladi. Agar bunday zig'ir bo'lmasa, siz quyidagi ichki kiyimlarni tanlashingiz kerak:
- u ko'kragini siqib qo'ymasligi, etarlicha farovon va qulay bo'lishi kerak;
- "suyaklar" va qattiq tikuvlar mavjud emas;
- ko'krakni ko'tarish, normal qon aylanishiga hissa qo'shish;
- sintetik materiallarni o'z ichiga olmaydi.
- Ko'krak o'sishi bilan mos hajmga o'ting.
Homiladorlik paytida ko'krakka to'g'ri tashxis qo'yish kunlik davolanishni iliq suv bilan o'z ichiga oladi, lekin terini parvarishlash mahsulotlari bilan ortiqcha ishlamang. Mastitning oldini olish uchun ko'kragini ortiqcha sovutib yubormang.
Agar og'iz suti juda ko'p bo'lsa, soqolga maxsus soqol qo'yishadi, uni so'riladilar, ular muntazam ravishda o'zgarishi kerak.
Homilador ayollar uchun ko'krakni massaj qilish ham foydalidir - qon ta'minoti yaxshilanadi va og'riqni yo'qotadi.
Ko'krak qafasining og'rig'i 12 haftagacha, odatda, kamayadi yoki o'tib ketadi. Og'riq past bo'lmasa yoki kuchliroq bo'lsa, ko'krak qafasidagi mahalliy muhrlar mavjud bo'lib, uning rangi o'zgarishi, yiringli yoki aniqlanadigan joyi - darhol shifokorga murojaat qilish kerak.