Homiladorlik davrida gripp bilan qanday kasallikka duchor bo'lmaslik kerak?

Homilador ayollar odatda turli kasalliklarga moyil. Sovuq mavsumda siz grippdan ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki u chaqaloq uchun oqibatlarga olib keladi va kelajakda bu o'ta xavfli kasallikning oldini olish haqida oldindan o'ylash kerak. Shuning uchun homiladorlik davrida gripp bilan qanday kasal bo'lmaslik kerakligini tushunish qiziqarli va buning uchun nima qilish kerak.

Emlash va dorilar

Grippning oldini olishning eng ishonchli yo'li, ko'plab mutaxassislar ushbu kasallikka qarshi emlashni o'ylaydi. Hatto onalikni rejalashtirish bosqichida ham emlash yaxshi, lekin chaqaloqni kutish vaqtida bu manipulyatsiyani bajarish ham mumkin. Faqat kelajakdagi onalarga emlash faqat muddatning 14-haftasidan boshlanadi. Vaktsinada kontrendikasyon mavjud, shuning uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Homiladorlik davrida grippdan qanday himoyalanish kerakligi haqidagi savolni ko'rib chiqib, dori-darmonlarni unutmasligingiz kerak. Ko'chaga chiqmasdan burunning mukozasini yog'lashi kerak bo'lgan "Okolinovaya" moyi mashhurdir. Shunga qaramay, ushbu vositaning samaradorligi to'g'risida konsensus yo'qligiga e'tibor qaratish lozim. Eczanellarda va boshqa antiviral vositalar, masalan, Viferon kabi preparat homiladorlik paytida grippni ushlamaslikka yordam beradi. Ammo har qanday holatda giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan oldin shifokorga murojaat qiling.

Umumiy tavsiyalar

Infektsiyaga qarshi turish uchun siz turmush tarzingizga g'amxo'rlik qilishingiz va immunitetni mustahkamlashingiz kerak. Homiladorlik davrida gripp bilan qanday kasal bo'lmaslik kerakligi haqida tashvishlanganlar quyidagi tavsiyalardan foyda ko'rishadi:

• hipotermiyaga yo'l qo'ymang;
• ayniqsa, boshqa odamlar bilan muloqot qilgandan so'ng, poliklinika, do'konga tashrif buyurganingizdan keyin qo'llarni tez-tez yuvish kerak;
• xun sabzavotlar, mevalarga boy bo'lishi kerak, sarimsoq, piyozni iste'mol qilish foydali bo'ladi;
• sportning immunitetini kuchaytirishga yordam beradi, ammo faqat kontraendiktsiya bo'lmagan hollarda;
• ko'proq suyuqlik ichish muhim, bu kompot, mevali ichimliklar bo'lishi kerak.

Kelajakdagi onaning sog'lig'iga g'amxo'rlik qilish va uning yaqinlari bo'lishi kerak. Ularning bir qismi bo'lishga qodir uyda ishlash, shuning uchun ayol ko'proq dam olishi, uxlashi mumkin. Qarindoshlar uni ko'plab jamoat joylariga borib, uni yuqtirishdan himoya qilishlari mumkin. Agar ayol juda ko'p odam bo'lgan muassasaga borishi kerak bo'lsa, u holda tibbiy maska ​​kabi vositalar homiladorlik vaqtida grippga duch kelmaydi. Bundan tashqari, oilada kimdir kasallik belgilariga ega bo'lganida foydalanish kerak.

Kelajakdagi ona homiladorlik paytida grippdan qanday saqlanishni o'z doktoridan so'rashi mumkin. U unga eng to'g'ri tavsiyalarni berishi mumkin.