Agar Instagram-da sportchi qizlarning fotosuratlariga yashil hasad bilan qarasangiz, kublarni har kuni o'z matbuotida sanab, yuzinchi marta blogdagi "motivatsion" maslahatlarni qayta o'qib chiqsangiz, biz siz uchun ushbu postni tayyorladik!
Dunyoning eng mashxur fitness trenerlaridan biri bo'lgan Anna Viktoriya bugungi kunda ijtimoiy tarmoqlardan ideal sportchilarni faqat uch komponentning muvaffaqiyatli kombinatsiyasidan hosil bo'lgan mahsulotni - chorasiz, to'g'ri yorug'lik va pozitsiyani da'vat etib, "fitonjashek" ning butun ta'sirini yig'ishga qaror qildi!
Dunyoning 1,3 milliondan ortiq abonentlari sport formasi bilan qiziqqan qiz Instagram'dagi o'zining sahifasida suratlar bilan 2 daqiqali farq bilan tortilgan fotosuratlar bilan bo'lishdi:
Shu vaqtning 1% ni ko'rsam, qolganlari esa 99%!
Anna Viktoriya fikriga ko'ra, qizlarni butlarni kashf etishni to'xtatib, ko'rgan va o'qigan hamma narsaga ishonishlarini to'xtatish va ularning tanasiga bo'lgan muhabbatni engib o'tish kerak edi.
"Men barcha rasmlarimni, ham yaxshi, ham yomonni yaxshi ko'raman. Qaysi burchakdan olinganligi, bizning qiymatimiz o'zgarmaydi. Ha, men qarib qolayapman, menda chizish va selulit bor. Men ular uchun kechirim so'ramasman, yoki undan uyalmayman. Men ularni qabul qilaman. Ular hayotimni o'zlashtiradilar ... "
Anna Viktoriya real hayotdagi fitnes yulduzlarining oddiy odamlardan ajralib turmasligini va fotosuratda "fotoshop tomchi" bo'lmasdan fotosuratlarda faqat muvaffaqiyatli pozitsiyasi, mos keladigan va to'g'ri yoritilishi tufayli mukammal ko'rinadi.
Kelgusida o'zgarishlardan qo'rqmagan eng jasoratli qizlarni ko'rib chiqaylik.