Yangi tug'ilgan chaqaloqlarni to'g'ri oziqlantirish masalasi yosh ota-onalar uchun eng mosdir. Har bir ona kichkintoyni to'g'ri ovqatlantiradimi yoki yo'qligini biladi, u etarli ovqatlanishmi yoki u qanday his qiladimi? Ushbu savollarga javob topish uchun, chaqaloqning qancha ovqat va kuniga necha marta ovqatlanishini bilishingiz kerak.
Pediatrlar bir yoshga to'lmagan bolalarda vaznni oshirish va o'sishning ma'lum stavkalarini ishlab chiqdilar. Kichkintoyingizning vazni bu me'yorlar bilan taqqoslash bilan siz uning qanchalik yaxshi his etayotganini va har bir narsada tartibni belgilashingiz mumkin.
Yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqat eyishi kerak?
Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun grammda yagona me'yor yo'q. Kichkintoy tug'ilgandan keyingi dastlabki o'n kun ichida vaznning maqbul ko'tarilishi tug'ilganda uning og'irligiga qarab hisoblashingiz mumkin. Bolaning qancha gramm ovqat iste'mol qilishi kerakligini aniqlash uchun oddiy formuladan foydalanish kerak: B tomonidan ko'paytiriladi. Agar A bolaning hayoti kunlarining soni va B = 70 bo'lsa, tug'ilganda chaqaloqning vazni 3200 grammdan past bo'lsa yoki B = 80 bo'lsa tug'ilgan chaqaloqning vazni 3200 grammdan ortiq edi.
Bir oylik chaqaloqqa qancha pul kerak?
Barcha bolalar turli og'irlik va balandlikda tug'ilgandan buyon yosh ota-onalar chaqaloqlik oyidan boshlab umumiy qabul qilingan me'yorlarga e'tibor berishni boshlashadi.
Ushbu davr mobaynida 1-2 oylik bolalar o'zlarining og'irligini taxminan 20 foizga oshirishlari kerak. Bolalar poliklinikasida bolalar har oyda ikki martaga, ya'ni oyiga ikki marta tortiladi. Kichkintoylar har kuni turli xil miqdorda oziq-ovqat iste'mol qila olishlari mumkinligi sababli, bu nisbatdan kichik farqlar tashvishga solmaydi.
Bir oylik bolaning qancha gramm iste'mol qilishi kerakligini aniqroq aniqlash uchun uning sog'lig'ini, oziq-ovqat turini (aralash yoki ona suti), faoliyatni hisobga olish kerak. Qoida tariqasida, hayotning ikkinchi oyi davomida bolalar 600 dan 1000 grammgacha vazn olishadi.
Bolani qancha sut iste'mol qilishi kerak?
Tabiiy ko'krak suti bilan boqiladigan chaqaloqlarda, ya'ni ona suti bilan oziqlanadigan bo'lsa, vazn me'yoridan chetga chiqish juda nodirdir. Bundan oldin chaqaloqlarga har uch soatda bir marta ovqatni berish tavsiya etilgan. Zamonaviy pediatrlar va VOZ talabni qondirish bo'yicha talab qilmoqda. Bugungi kunga kelib, "Necha marta bolada bir kun ovqatlanish kerak?" Degan savol tug'iladi. Emizikli bo'lsa, bu o'rinda ahamiyatsiz. Mutaxassislar, agar ota-ona suti bo'lsa, chaqaloqning og'irligi yoki nedobirat bo'lishi mumkin emas. Ota-onalar tashvishlanmasliklari kerak va chaqaloqning yaxshi va faol bo'lishiga qaramasdan chaqaloqning necha marta ovqatlanishi kerakligi haqidagi savoliga javob berishga intilishlari kerak.
Agar ona bolani ko'krak suti bilan oziqlantirsa, u bolaning qancha grammini iste'mol qilayotganini aniqlash qiyin, faqat kilogrammga erishish mumkin.
Chaqaloq qancha ovqat iste'mol qilishi kerak?
Agar biror sabab tufayli onaning ko'kragidan chaqaloqni emizishga majbur bo'ladigan bo'lsa, unda vaznni oshirish normasiga ko'proq e'tibor qaratish lozim. Sun'iy oziqlantirish bo'yicha chaqaloqlarda kattalashuv tartibi va vaznini kamaytirish bolalarda emizikli bolalarga nisbatan ko'proq bo'ladi.
Bolani dorilar va aralashmalar bilan oziqlantirishda, ona bolaga zarur miqdorni aniq hisoblashi kerak. Haftalik kilogramm stavkalari, uning yordamida siz chaqaloqning aralashmani yoki pyuresi iste'mol qilishini aniqlashingiz mumkin:
- 2 oydan 4 oygacha - chaqaloqning vazni vazni 1/6 qismiga ko'payishi kerak;
- 4 oydan 6 oygacha - bolaning vazni 1 / 7ga ko'payishi kerak;
- 6 oydan 12 oygacha - bolaning vazni 1 / 8-1 / 9 gacha oshirilishi kerak.
5 oylik bolalarga kuniga 6-7 marta ovqatlantirish tavsiya etiladi. Eng katta tanaffus bo'lishi kerak
1 yoshligida necha marta bolam bo'lishi kerak?
Bolaning hayotida "chaqaloq" davri tugaganidan so'ng, 1 yoshga to'lgan bolaning ovqatlanishini hisoblashning hojati yo'q. Pediatrlar kuniga 1000-1200 ml ni tashkil etadigan bolalar uchun kunlik ovqatlanish normasini bir yildan 1,5 yilgacha davom ettirishni tavsiya qiladi. Ovqatlanish soni 4 barobarga kamaytirilishi mumkin. Ushbu yoshdagi bolalarda kunlik ovqatlanishning kalorifik qiymati 1250-1300 kkal bo'lishi kerak. Kun davomida quyidagilar taqsimlanadi: nonushta 30%, tushlik - 35%, tushlik - 15% va kechki ovqat - 20%.