Bezi , o'smirlik davrida ham, kattalarda ham yuz beradigan eng keng tarqalgan teri muammolaridan biridir. Har qanday yoshdagi odamda akne yoki akne ko'rinishi paydo bo'lishi va bu muammoni imkon qadar tezroq bartaraf etishga katta tashvish tug'diradi. Akno va pimple abadiy qutulishdan oldin, siz ularning tabiatini bilishingiz kerak - tashqi ko'rinishi. Aks holda, ko'p hollarda muammo bir muncha vaqt o'tgach qaytadi.
Ko'pincha pashsha, jag'ning va T-zonasida (burun va burun) pashsha yuzida paydo bo'ladi. Ushbu qora yoki oq nuqta yog 'bezlarini bezovta qiladi. Teri o'zgaradi va yassi kanali to'siq bo'lsa, vaqt o'tishi bilan yallig'langan qora nuqta paydo bo'ladi. Agar teriga o'z vaqtida yordam bermasak, biz jiddiy muammolarga duch kelamiz. Shuning uchun, yuzingizda qora yoki oq pardalar paydo bo'lganda, darhol o'zingizning teringizni o'ylab, muammoni bartaraf etish uchun barcha harakatlaringizni bajarishingiz kerak.
Akne bilan davolash qanday?
Akniyani bartaraf qilish yo'li muammoning og'irligi va e'tiborsizlik darajasiga bog'liq. Agar inson ilgari yuzida dog' va qora dog'lardan azob chekmagan bo'lsa, yuzga pichanlikdan - burundan, peshtadan va boshqa joylardan xalos bo'lganda, o'zingizni uyda qilishingiz mumkin. Agar akne bor bo'lsa, o'z-o'zidan dori-darmon bilan shug'ullanmaslik yaxshiroq, lekin bu masala bo'yicha malakali mutaxassis bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.
Shunday qilib, siz akne davolashdan oldin, terining umumiy holatini baholashingiz kerak. Ushbu amaliyotni laboratoriyada yoki tajribali kosmetologning go'zallik salonida amalga oshirish yaxshi. Biroq, agar akne paydo bo'lishi ma'lum bir odamda kam uchrasa, u holda shifokorga ketmasdan davolanishni darhol ko'rib chiqish mumkin.
Uyda yuzma-soqoli qanday davolash mumkin?
Shifokor yoki mustaqil shaxs tomonidan tayinlanadigan har qanday bemorlar har tomonlama bo'lishi kerak. Oziqlanish, kosmetika va zararlangan terini parvarish qilish bo'yicha muolajalarni qo'llash bilan bog'liq muayyan qoidalarga rioya qilmasangiz, bu muammoni bartaraf etishning iloji yo'q.
- Diet. Sivilafasiz yog 'bezlarining buzilishidan dalolat bo'lganligi sababli, akne suspenzasidan qutilish uchun kalit ma'lum bir xun hisoblanadi. Ratsiondan yog 'va qovurilgan ovqatlar, shuningdek, shirinliklar tashlanishi kerak. Mutaxassislar ziravorlardan foydalanishni kamaytirishni va yangi meva va sabzavotlarning kunlik ovqatlanishini oshirishni tavsiya qiladi.
- Kun tartibi. Taqsimlangan yuk va dam bilan to'g'ri kundalik muntazam teriga emas, balki ko'p muammolardan xalos bo'lishga imkon beradi. Kundalik jismoniy mashqlar va sakkiz soatlik uyquda muhim rol o'ynaydi.
- Jild xizmati. Muammolarning jildi muntazam tozalanishi va ovqatlanishiga muhtoj. Kuniga ikki marta issiq suv bilan yuvish kerak - bu jarayon sizning yuzingizni bug'langanda va ko'zalarni ochish imkonini beradi. Shundan so'ng, yuzga, terining turiga qarab, tozalash maskasini qo'llashingiz kerak. Nihoyat, teri kamchiliklarini bartaraf etishga yordam beradigan kremi qo'llashingiz kerak.
- Tibbiy preparatlar. Akne uchun eng samarali vosita turli xil salitsilik malham va losonlardir. Har qanday eczanede akne uchun maxsus dori sotib olishingiz mumkin. Ushbu mablag'larni qo'llash kuniga kamida ikki marta bo'lishi kerak.
Akneye yuzida davolash juda qiyin bo'lgani uchun, chekish va spirtli ichimliklar butunlay rad etish, bu vazifani engish uchun yordam beradi. Bu yomon odatlar terining ahvoliga juda salbiy ta'sir ko'rsatadi va ko'p muammolarni keltirib chiqaradi.
Qanday qilib akne xalq vositalaridan qutulish mumkin?
O'simliklarga asoslangan xalq davolash vositalari qimmat dorilarga qaraganda kam samarali. Biroq, siz oq va qora eels xalq tabobatidan qutulishni boshlashdan oldin, muayyan vosita yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
- Yalpiz barglaridan tayyorlangan choy. 1 litr suv uchun 4 osh qoshiq quruq yoki yangi yalpiz barglari va kuniga 2-3 marta choy ichish kerak;
- yuvish uchun suyak pomidor. 6 osh qoshiq romashka gullari qaynoq suvda 0,5 litr quyiladi, har kuni kundalik yuz yuvish uchun ishlatiladi va ishlatiladi;
- yangi siqilgan sabzavot sharbatlari - ko'k va savzi. Kuniga 2 marta yarim qadah sharbatlardan foydalanib, sizda qisqa muddat ichida sivilce va akne bartaraf qilinadi, shuningdek, boshqa ko'plab jild muammolari.