6 oydan keyin bolani boqish uchun?

To'ng'ich yosh oilada tug'ilganda, yangi ota-onalar juda ko'p savollarga ega. Cho'kma, teri döküntüsü, emizish - bu muammolarni engish uchun Mom uchun vaqt yo'q, yana bir yondashuv yo'lida bo'lgani kabi: chaqaloqni 6 oyda nima beslenebilir? Axir bu yoshda bola sezilarli darajada o'sdi va kuchayib ketdi, shuning uchun vitaminlar, minerallar va boshqa oziq moddalariga bo'lgan ehtiyoj ko'krak suti yoki aralashmasi bilan to'ldirilmaydi. Albatta, emizikli emizikli bo'lmagan onalar, bolaning ovqatlanishini biroz oldinroq diversifikatsiya qilishni boshlashlari kerak. Ammo ko'p hollarda, bolani qanday boqish haqida savol 6 oy ichida keskin ko'tariladi. Xullas, qanday qilib ovqatlanishning barcha qismlarini to'liq o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan moddalarni olishi uchun ovqatlarni qanday qilib ekish kerakligini ko'rib chiqaylik.

Bolani 6 oy ichida boqish kerakmi?

Odatda, chaqaloq kattalar oziq-ovqat bilan tanishishga tayyor bo'ladimi, pediatr tomonidan belgilanadi, rivojlanishning belgilangan me'yorlariga asoslanadi. Shunday qilib, olti oylik chaqaloqning ovqatlanish paytidagi vaznini ikki barobar oshirish kerak, chaqaloq o'ziga birinchi marta o'tirishga harakat qilishi kerak va eng muhimi, ota-onasi eb-ichadigan taomga qiziqishi bo'lishi kerak (ko'pincha bu qiziqish bolalarning ko'pini uyg'otadi). Shu bilan birga, deyarli barcha sog'lom bolalar 6 oyligida qo'shimcha ovqatlanish talab etiladi va yuqorida keltirilgan baholash mezonlari juda shartli hisoblanadi. Misol uchun, san'atchilar 4-5 oy ichida qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotlari bilan tanishadilar. Bu xulosa shundan dalolat beradiki, bu biznesdagi asosiy narsa yosh emas, balki vakolatli yondashuv va bosqichma-bosqichlikdir. Shunday qilib, yarim yashar bolalarning ko'pchiligi kuniga besh marta ovqat eyishadi, biroq ular ozgina moyli sutni hali ham uyqudan uyg'otadi, shuning uchun ular bir oz mama sutini iste'mol qilishadi.

Pediatrlar onalar bolaning tanasini ta'qib qilish uchun ertalab yoki kechki ovqatlarni qo'shimcha ovqat bilan ta'minlashni tavsiya qiladi. Boshqa mahsulotlarga ishlov berishni boshlash asta-sekin kerak: dastlabki qism 20-30 g dan oshmasligi kerak. Birinchi taomlar bir komponentli bo'lishi yaxshiroq, shunda ona chaqaloqning reaktsiyasini qanday va qanday mahsulotga aniq biladi. Ammo, keling, 6 oylikda bolani nimaga boqish kerakligini, birinchi bo'lib kiradigan mahsulotlarni va kutish uchun yaxshiroq bo'lgan savolga qaytaylik.

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, sabzavot pyuresi bilan sutni yaxshiroq qilish boshlanadi. Bu kartoshka, qovoq, sabzi bo'lishi mumkin - yaxshilab qaynatilgan va ezilgan, dastlab bir komponentli. Agar bola og'irlik qilmasa, shifokorlar don (guruch, grechka) dan boshlab tavsiya etadilar. Meva pyuresi yoki sharbatini cho'chqa go'shti bilan ta'minlaydigan dastlabki taom sifatida zarur bo'lmasa, aks holda kelajakda u kam mazali sabzavotlardan voz kechishi mumkin. Meva bilan, chaqaloq asosiy oziq-ovqat bilan tanishish uchun kutish yaxshiroqdir. Agar bola 4-5 oy ichida birinchi jozibani olishni boshlagan bo'lsa, unda hayotning oltinchi oyining oxiriga kelib uning dietasi go'shtli pichan (turli xil semiz sigirlar, turkiy, tovuq, quyon, jigar), go'sht va sabzavotli bulon, tuxum sarig'i, pishloq .