Quyosh yonishini faqatgina quyoshda plyajda quyosh ko'tarish bilan emas, balki faqat yurish va bulutli ob-havo sharoitida ham sodir bo'lishi mumkin. Birinchidan, yuzning terisi eng nozik va engil, ayniqsa oq va sochli ayollar uchun azoblanadi. Quyoshning qanday yoqib yuborilganini ko'rib chiqing va u sodir bo'lganda nima qilish kerak.
Yuzning quyosh tutilishining namoyon bo'lishi
Quyosh yonishi semptomlari kamdan-kam hollarda ultrabinafsha nurlar ta'siridan so'ng tez-tez namoyon bo'ladi, ko'pincha teri lezyonlarining ko'rinadigan namoyonlari bir necha soatdan keyin paydo bo'ladi. Terining qizarishi, shishishi, nozikligi, qichishi, kelajakda qabariq yoki qobiq shakllanishi, teri tozaligi mavjud. Keyinchalik og'ir holatlarda tana harorati ko'tariladi va ayrim odamlar zararlangan teriga döküntüye qo'shimcha ravishda rivojlanadilar.
Uyda yuz terining quyosh tutilishi
Yuzga quyosh tutilishi davolash terining chuqur qatlamlariga zarar etkazmaslik va jiddiy nuqsonlarni shakllantirish uchun iloji boricha iloji boricha amalga oshirilishi kerak. Yuzning teriga quyosh tutilishi bilan yordam berish quyidagilar:
1. Avvalo, ta'sirlangan terining sirtini sovitish kerak. Shu maqsadda, oddiy tozalangan suv bilan sovuq nam kompressorlarni qo'llashingiz mumkin. Bu nafaqat teri haroratini pasaytirmaydi, balki og'riqni kamaytirish uchun ham namlanadi. Qora qahvani, qovoq yoki kalendula, aloe yoki bodring sharbatini tayyorlash uchun tayyorlash kerak.
Keyingi bosqich - bu terining infektsiyalanishiga yo'l qo'ymaslik uchun terini dezinfeksiya qilish, bu ayniqsa yuzidagi kuchli quyosh yonishini davolashda muhim ahamiyat kasb etadi. Bu shuningdek, kompresslardan foydalanishni talab qiladi, ammo antiseptik eritmalar bilan singdirilgan - marganets, furasilin, klorxeksidin va boshqalar.
3. Shundan so'ng, siz terini namlashtirmoqchi bo'lsangiz, unda quyidagilardan birini qo'llashingiz mumkin:
- Dekspantenol asosida kremllar va losonlar;
- aloe vera, romashka, E vitamini o'z ichiga olgan quyoshdan keyin qaynatish;
- qoshiq sut, past yog'li qaymoq, kefir, tuxum oqiga asoslangan uy maskalari;
- yangi uzilgan sabzavotlar - kartoshka , karam, bodring, qovoq va boshqalar.
4. Og'riqni kamaytirish va tana harorati kamaytirish uchun Paratsetamol yoki Ibuprofenni qabul qilishingiz mumkin.
Bir kishining terisini quyidagicha yoqmang:
- Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalaning.
- Teri yog 'kremlariga va yog'larga murojaat qiling.
- Teri butunlay yangilanmaguncha quyosh ostida turing.
- Shakllanadigan shilimshiqlarni joylashtiring.