Inson yuragi avval qon tomirlariga qon bosib, keyin kislorod bilan boyitilgan qon bilan to'ldiradi. "Dam olish" paytida tomirlarning devorlariga bosim va qon bosimining past qiymatini ko'rsatadi. Diyastolik bosim qiymati kichik tomirlarning holatiga bog'liq. Ularning shikastlanishi yoki ishlamasligi yuqori diastolik bosim ehtimolini sezilarli darajada oshiradi.
Katta yoshli bolalarda oddiy past bosim ko'rsatkichi 60-90 mm Hg oralig'ida ko'rib chiqiladi. San'at. organizmning o'ziga xos xususiyatlariga bog'liq. Keksa odamlarda yuqori diastolik bosim 105 mmHg dan yuqori bo'lishi mumkin.
Yuqori diastolik bosimning sabablari
Diastolik qon bosimi ham "yurak" deb ataladi, shuning uchun uning ko'paygan holatining eng ko'p tarqalgan sababi yurak-qon tomir muammolari, masalan, yurak kasalligi yoki aorta qopqog'i patologiyasi kabi hisoblanadi. Boshqa sabablar:
- irsiy kasalliklarga moyilligi;
- buyrak muammolari;
- tiroid faolligini kuchayishi;
- intervertebral churra ;
- buyrak usti bezlarining disfunktsiyasi;
- endokrin organlar kasalliklari;
- tanadagi o'simtaning mavjudligi;
- semirib ketish;
- tez-tez sho'rlangan taomlardan foydalanish;
- qat'iy stress, uyqusizlik, surunkali charchoq;
- gormonal kasalliklar;
- homiladorlik.
Diagnostik bosimni qanday kamaytirish mumkin?
Yuqori diastolik bosimni tezda pasaytirish uchun sizga kerak:
- Bemorni yuzini pastga qo'ying.
- Servikal o'pka bo'ylab oksipital qismda to'qimalarga o'ralgan muz qismlarini qo'shing.
- Taxminan 30 minut o'tgach, bu hududni yaxshilab massaj qiling.
- Quloqlarning ostidagi joylarni aniqlash uchun quloqchadan barmoq bilan klaviatura o'rtasiga xayoliy bir chiziq chizish. Shuning uchun taxikardiya to'xtaguncha uni takrorlashingiz mumkin.
Yuqori diastolik bosim bilan nima qilish kerak?
Avvalo, yuqori diastolik bosim paydo bo'lishining asosiy sababini aniqlash kerak. Keyin, patologiyaning paydo bo'lishiga qarab, muammoni bartaraf etish bilan shug'ullanish. Diagnostik qon bosimini kamaytirish bo'yicha chora-tadbirlar ro'yxati:
- Ovqatlantirmang, vazn yo'qotishga harakat qiling.
- Sut mahsulotlari, meva, sabzavot va dengiz mahsulotlarini kundalik ratsioniga qo'shib, juda tuzli, yog'li va qizarib pishgan ovqatlarni yo'q qiling.
- Ko'proq suyuqlik (ko'proq oddiy ichimlik suvi).
- Chekishni tashlang va spirtli ichimliklarni iste'mol qiling.
- Oddiy jismoniy mashqlar qilib, toza havoda ko'proq harakatlaning.
- Massaj uchun murojaat qiling.
- Kontrastli dush oling.
- Tuyg'ularni nazorat qilish, stressli vaziyatlardan qochish, uyquga tushish.
Yuqori diastolik bosimni davolash
Past bosimni kamaytiradigan dorilar amalda mavjud emas. Odatda, davolanish kurslarda o'tkazilishi kerak. Bunday holda, tayinlang:
- diuretik preparatlar - Furosemid, Veroshpiron;
- kaltsiy antagonistlari - amlodipin;
- beta-blokerlar - bisoprolol, koronali;
- ACE inhibitörleri - Enalapril, Ramipril va boshqalar.