Post-shikast sindromi, shuningdek, "afg'on" yoki "vyetnam" da o'lim sindromi yoki tartibsizlikdir. Dastlab ular harbiy amaliyotlardan qaytgan odamlar davlati tomonidan ko'rsatildi. Bugungi kunda travmatik bezovtalik psixikada iz qoldirgan har qanday jiddiy shikastli vaziyat bilan aloqada bo'lgan odamlarni tashxis qiladi.
Shikastlanishdan keyingi stress sindromi
Shikastlanishdan keyingi stress sindromi (PTSD) psixotravmatik vaziyat bilan to'qnashuv natijasida og'ir ruhiy holatdir. Posttravmatik sindrom tushunchasi ushbu kasallikning og'irlashuvga moyilligini bildiradi, shuning uchun jismoniy og'riq bilan birga psixoterapiya va dori talab etiladi. Bu shikastlanadigan vaziyatning bir qismi bo'lgan tetikler, masalan, bolaning yig'lashi, mashina trubasining chirog'i, olov otashining portlashi.
Shikastlanishga qarshi sindromining sababi va xususiyatlari
Zamonaviy dunyodagi travmatik shikastlanish juda kam uchraydi. Rivojlanish sabablari quyidagi holatlar bo'lishi mumkin:
- harbiy nizolar;
- terroristik hujumlar;
- jinsiy zo'ravonlik;
- jismoniy va axloqiy zo'ravonlik (qiynoqlar, zo'ravonlik, kaltaklash, tahdidlar, zo'ravonlik );
- tabiiy ofatlar;
- yaqinlaringizning o'limi;
- falokat;
- davolanmagan kasallik;
- og'ir homiladorlik (travmatik jarrohlik serebrostenik sindrom).
Shikastdan keyingi sindrom qancha davom etadi?
Urush, tsivilizatsiyaga yoki boshqa travmatik vaziyatni vaqtdan keyingi travmatik sindrom buzuqlik turiga bog'liq bo'lib, ularning 4-tasi:
- O'tkir muddat - 3 oygacha bo'lgan, yorqin simptomlar bilan birga;
- surunkali - 6 oydan ortiq, aqliy tükettiği o'sishi, paydo bo'lgan belgilar;
- deformatsiya - psixikaning deformatsiyasi, og'ir nevrozlar, fobiyalar ishtirok etadi;
- Vaqti-vaqti bilan kechikkan - agar siz bezovtalanadigan vaziyatning hissiy jihatdan o'xshash qismiga tushsangiz, olti oydan keyin rivojlanadi.
Post-shikast sindromi - alomatlar va namoyon bo'lish
Post-shikast sindromining mo'jizalari vaziyatga qarab o'zgaradi, ammo ular namoyon bo'lgan belgilarda umumiy tendentsiyaga ega:
- haddan tashqari ehtiyotkorlik;
- baland tovushlarni, zulmatni, travmatik vaziyatni birga olib boradigan barcha narsalar;
- hissiy tusinlik yoki sovuqlik;
- ortib borayotgan tashvish;
- qiyinchiliklarni to'plash;
- uyqu buzilishi;
- ruhiy tushkunlik ;
- paranoya;
- o'z joniga qasd qilish haqida o'ylar.
Urushdan keyingi travmatik sindrom
Urushdan qaytgan erkaklar va ayollar, zo'ravonlik zonasiga tashrif buyurgan harbiy shifokorlar hech qachon bir xil bo'lmaslar, hayotlarining oxirida bu dahshatli tasvirlarni o'zlariga topshirishadi va reabilitatsiya bu bilan yashashni o'rganish, bu tajribani o'zi bilan murosaga kelish uchun muhimdir. Harbiy qismdan keyingi travmatik sindrom, belgilar:
- Siz bilan doimo siz bilan qurollanib, xavfli vaziyatda ogohlantirishga muhtoj bo'lishingiz kerak;
- havo favqulodda vaziyatlarga kuchli ta'sir hissiyot, otashinlarning portlashi, avtoulovning egzoz trubasi;
- hayotning "oldin" va "keyin" bo'linishi aniq;
- noumidlik, kinizm va zo'ravonlik;
- harbiy harakatlarning doimiy zaiflashuvi, hodisalarni qalinlashtirishga qaytib borishni, boshqacha harakat qilishni, voqealarni takrorlashni, mag'lubiyatni yo'qotish, hamkasblarini qutqarish istagi;
- tajovuzning tez-tez uchib ketishi.
Voqea sodir bo'lganidan keyingi travmatik sindrom
Voqeadan keyin travmatik sindromi bo'lgan bir kishi jiddiy shikast etkaza olmaydi va faqat tirnalishlar bilan tusha olmaydi, lekin uning o'lim burchagida ekanligi sezilarli darajada psixikaga ta'sir qiladi va o'z vaqtida kechikishi mumkin, turli xil fobiyalar rivojlanadi. Odamlar g'ildirak orqasida turishdan qo'rqib, samolyot bilan uchishadi. Voqea natijasida shikastlanishga uchragan buzilishlar rivojlanmoqda va vaziyatni qo'zg'atadigan va kuzatuvchi, hech kimning befarqligi kuzatilgan, har biri bir daraja ushlaydi.
Bolalardan keyingi travmatik sindrom
Shikastlanishdan keyingi sindromli bolalar psixologiyasi buziladi va shikastlanishga olib keladigan vaziyatning parchalanishi (tirnoq) bilan to'qnashuvda quyidagi xarakterli belgilar namoyon bo'ladi:
- tashvish;
- isteriya;
- yig'lar;
- xarakterdagi soqchilikni kuchaytiradi;
- vahima;
- enureziz;
- kam dürtüsel xatti (tajovuz, nizolarni provokasyon);
- travmatik vaziyat elementlari bolaning o'yinlar va chizmalarida namoyon bo'ladi;
- uyqusizlik, tushida qichqiradi;
- bolaning jismoniy va intellektual rivojlanishida orqada qolishi mumkin, og'ir travmatik kasalliklarda aqliy vazifalarning regressi mavjud.
Travmatizmga qarshi sindrom - davolash
Shikastlanishdan keyingi nevroz yoki sindromga ba'zan dori-darmonlar va psixoterapiya kerak. Bu terapevt tomonidan aniqlanishi kerak. Murakkab davolashga quyidagilar kiradi:
- jismoniy shikastlanishlar mavjud bo'lsa, anestezik;
- kimyoviy va tabiiy kelib chiqishi sedativlar;
- antidepressantlar;
- guruhdagi psixoterapiya - bu o'z-o'ziga yordam berish usullarini o'rganishga qaratilgan amaliy mashg'ulotlardir (guruhdagi keyingi travmatik sindrom yaxshiroq davolash mumkin, kishi o'zi emas, boshqalar esa stressni bartaraf etishda tajriba almashishi mumkin).
Shikastdan keyingi sindromdan qanday chiqish mumkin?
Shikastdan keyingi sindromni qanday davolash kerak? Bir kishi doimo ongsiz muammolar miqyosini bilmaydi va yuzada faqat aysbergning uchi, chuqurlikda yashiringan narsa noma'lum, ammo agar kimdir azob-uqubat muammosiga duch keladigan jasoratli bo'lsa, ba'zi hollarda yordam berishi mumkin. Shikastlanishdan keyingi sindromga qanday yordam berish kerak - tavsiyalar:
- Birinchi davolovchi savol "Nima uchun bu men bilan sodir bo'layapti va ruxsat bermaydi?" Degan savol bo'lishi mumkin. Hozirgi haqiqiy voqealar bilan nima bo'lganini solishtirish va haqiqat endi travma sodir bo'lgan haqiqatga mos kelmasligini tushunish.
- O'tmishning to'liq shifo topilmasligini tushunishingiz kerak - bu allaqachon sodir bo'lgan va siz bu shaxsiyatingizning bir qismi tomonidan siz bilan bog'liq bo'lgan ushbu tajribaning bir qismi. Savol: bu vaziyatdan qanday manbani olib tashlash mumkin: "Men (a) mehribon, sezgir, kuchli, boshqa birovning og'rig'ini his qilayotgan va bu bilan qanday kurashishni biladigan odamga yordam berdim".
- Yaxshi odamlar bilan baham ko'ring, og'ir yuk, bu kimga g'amxo'rlik qiladigan va shafqatsiz ko'rinmaydigan kishilar bilan bo'lishing.
- Shaxsiy jurnalni saqlash, his-tuyg'ularni tahlil qilish va shikast etkazadigan bezovta qiluvchi vaziyat bilan aloqa qilish tetiklantiruvchi tetiklarni aniqlash va ular bilan ishlash imkonini beradi.
- Agar travma keyingi sindromi engish qiyinroq bo'lsa, sharmandalikni engib, psixolog yoki psixoterapevtga murojaat qiling.
Post-shikast sindromi haqida filmlar
Bu filmlarning qahramonlari oddiy normal hayotga qo'shilish va yashash qiyin, o'tmish hali ham ular bilan birga va bu ularning bir qismi. Post-Travmatik Sindrom Kinolari:
- " Qopqoq qiz / Devoriy gazetasi qiz ". Robin Murray ismli bir qiz haqidagi hujjatli film, u harbiy xizmatni tanladi va Iroqda mahalliy qurollarni dahshatga solib, miltiq bilan o'qqa tutdi. Uyga qaytib kelgach, Robin barcha harbiy dahshatlarni titkilamasdan eslamadi.
- " Marta, Marcy, May, Marlene / Marta Marcy May Marlene ". Paranoya rivojlanishi bilan travmadan keyingi stress sindromi haqida Amerika filmi. Asosiy xarakter - Marta mazhabdan qochib, singlisi Lucy bilan aloqalarni o'rnatishga harakat qiladi.
- " Sirli teriga - mister teri ". Chet elliklar tomonidan o'g'irlab ketish, shu sababli 18 yoshli Brianga uzoq vaqtdan beri davom etadigan voqea keltiradi. U 8 yoshida u yerdagi qabrda va qondan qonga botgan holda uyg'onib ketdi, u erda qanday bo'lganini eslamadi, lekin o'sha paytdan boshlab zulmat qo'rquvi, qorong'ulik uning orqasidan quvib chiqadi, u yotqizib yotadi. Brian jismoniy tarbiya o'qituvchisi tomonidan amalga oshirilgan "bola talonchiliklari" ga aylangan "o'g'irlash" ning oldini olishni istaydi, va Brian bu hikoyada hech qanday qurbonlik emas.
- Qo'rqmasdan . Shikastdan keyingi sindromning har xil ko'rinishlari mavjud. Maks Klein - me'moriy jonsiz samolyot halokatiga uchragan va bilinki bilinmas aqlni ruhni himoya qilgan, shuning uchun Maks o'zini o'limdan qo'rqmaydi, o'limdan qo'rqmaydi, u bilan muloqot qila boshlaydi, samolyot halokati guruh terapiyasi bilan uchrashgunga qadar u bilan sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng yaxshi narsa deb hisoblaydi. Karla ismli ayol - samolyot qulab tushganidan keyin yana tirik qolgan.
- " Birdy ". Vetnamdagi urushdan o'tgan ikki do'st haqida film. Ular turli xil bo'ladi. Qadimgi xushchaqchaq Al, deyarli tabassum qilmaydi va qushlarga bo'lgan sevgisi tufayli laqabini olgan zaif Ptaha o'zini o'zini qush deb hisoblaydi.